남는 음식은 먹지 마라
내 몸에 대한 악이다

내가 이걸 먹지 않으면 내일이 더 즐겁다

가짜식욕이 다이어트를 망친다

나는 나 자신을 아껴주고 싶다. 그래서 조금 적게 먹고
즐거움을 느낀다

먹고싶은건 먹고 만족을 느끼고 가짜식욕을 이겨라

진짜 배고플땐 먹어라
참지말고
배고프지 않을때는 먹지말라

안녕하세요, 성장읽기님ㅎㅎ항상 자극받고 갑니다💪💪