푸른 하늘과 태양만으로는 만물이 생육하지 못합니다 .
때로는 비구름이, 때로는 눈보라가, 때로는 태풍이 있어야 하지요
원래로 푸른 하늘과 비구름과 눈보라와 태풍이 있는 것이 인생입니다.
푸른 하늘이 비구름과 눈보라와 태풍보다 더 좋을 것이라는 것이 최고의 집착입니다.
푸른 하늘도 좋고, 비구름이 잔뜩 낀 하늘도 좋고, 눈보라와 태풍이 휘몰아치는 하늘도 좋아하는
것이 인생을 즐겁고 재미있게 사는 것입니다.
어떤 상태가 다른 어떤 상태보다 더 좋다고 하는 것이 집착의 끝입니다.


'고통은 생노병사의 4가지 고통에서 벗어나려고 하는 집착에서 비롯되니
인간으로 태어난 이상 생노병사는 벗어날 수가 없는 것이니,
생노병사에서 벗어나려고 하는 집착을 버리면
도에 이른다'
라고 하는 것이 제가 해석하는 "고집멸도"입니다.


가야할 곳도, 도달해야할 곳도 없다는 것을 아는 것이 명상이라고 생각합니다.

그래서 저는 티비를 보지 않아요
인터넷 뉴스도 최대한 관심 항목만 설정하고 보는편입니다
어차피 알고있어야 할 것들은 알게되더라구요

오늘도 잘 듣고 갑니다. 감사합니다. 기분이 안좋아질때 구름이 짙어진다는 말 곱씹게 되네요.

마음이 어디서 만들어 지는지 알 수 있다면 원하는 마음을 만들 수도 원치 않는 마음을 없앨 수도 있지 않을까라고 생각해봅니다ㅎ
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오늘두 쪽집게처럼 딱 맞는 영상이네요 감사합니다:) 꿈 이야기가 써니즈님 이야기셨네요! 꿈속에서 깨달음을 알아채셨다니 정말 온마음 다해서 하고 계신가봐요! 제가 너무 좋아하는 하늘이 예시로 들어져서 너무 좋아요. 오늘도 함께 성장할게요 감사합니다♡

당신의 삶에 명상이 필요할때.. 요즘 읽는 책이네요 감사합니다

안그래도 킹덤을 볼까말까 고민이었는데 안봐야겠다 ㅋㅋㅋ

진지하게 듣고 있다가 마지막 좀비 이야기에서 빵터졌어요. 뜬금없었는데 공감해요 ㅎㅎ

ㅋㅋㅋ 킹덤 안 볼 수가 없죠~ ^^ 써니즈 감사합니다.

감사합니다♡

명상을 막 시작했을때 온몸에 에너지? 가 전기 같은 느낌으로 머리부터 발끝까지 찌르르 통하는걸 몇번 느꼇어요
온 몸에 하나의 에너지가 관통하는 느낌이였는데 그 이후로 명상을 할때마다 그 느낌을 느껴야 진짜 명상에 다가간듯한 느낌에 그 에너지를 느껴야 된다는 생각에 집착하게 되었어요
쉽지 않게 되자 명상 자체를 약간 거부하게 되었습니다
명상은 단순히 그냥 나를 보는 시간임에도 한순간의 감각에 사로잡혀 그 시간조차 의식적으로 통제하려고 했던 나를 이젠 놓아줍니다 ㅎㅎ 감사합니다 써니즈님

나는 2등 ! 푸른 하늘과 태양은 늘 거기에 있겠죠.

하늘이 왜 높이 있는지 알것같네요 모든 지구상의 인간이 하늘보면서 깨달아 인생 잘살아가라는 신의 뜻이군요 구름 한점없이 맑고 푸르다가도 어느새 먹구르이 생기기도 하고 갑자기 소나기가 쏟아지기도 하고 번개치고 우뢰울고 또 언제 그랫느냐 싶게 맑게 푸른하늘 드러나보이기도 하듯이 인생도 그러하죠 모든자연에 그런이치가 숨어있는것같습니다 자연을 닮아서 분별하지 말고 자연스럽게 흘러가는대로 사는게 인생인것같다는 개인적인 생각을 해봅니다. 이번 영상도 큰 도움이 되네요 감사합니다 🙏

저는 공포물이나 스릴러물을 보면 심장이 너무 두근거려서 잘 안봐요~ 굳이 시간과 돈을 쓰면서
두근두근 거리는 느낌이 저한테는 좋지 않더라구요~ 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다~ 목소리도 차분하고 편안해서 참 좋아요~ 가끔 깨알유머도요^^

감사합니다 ^^

꿈에서 꿈임을 알아차린 경험은 정말 좋은 경험하신것 같아요 ㅎㅎㅎ

명상할때 어떤 변성의식 상태에 들어가려 노력하지 않고 생각을 내 의지대로 조작하려 하지도 않고 인식된 그대로와 같이 있어주는것..
허용하는것..
아디야 산티의 참된명상 과
법상스님의 명상 법문,
그리고 써니즈님의 오늘 동영상까지 모두 하나를 가리키네요

진리는 역시 하나인가보네요 ^^

좋은 영상감사합니다 🙃

저는 자각몽을 많이 꾸었었어요.

어릴때 꿈을 꾸다 문득 꿈에서
꿈이란걸 알게 되었어요.

그래서 꿈꾸던중 현실에서 하기 힘든
것들을 많이 해보았어요.

지나가는 사람 손잡고
뽀뽀도 해보고
벼랑에서 뛰어도 보고
칼에 찔려도 보고
원하는것을 많이 해봤어요.

현실이 힘들때는 무조건 잠을
청해서 계속 잤어요.
꿈을 꾸기 위해.
꿈이 가상현실 뭐 그런것 같았죠.

꿈을 꾸다 깨서 바로 잠들면 꿈이
이어지게도 해봤어요.

이런현상은 현실이 너무 힘들어서
그랬던게 아닐까 생각이 들어요.

요즘은 거의 이런일이 없거든요.

어릴때는 내성적이고 속에 담아 놓고 힘들어 하던 성격이라 그랬던것 같기도 해요.

이런 경험이 있었는데 써니즈님
영상을 보니 감회가 새롭습니다.^^

비슷한 고민을 함께하고 해결하면서 정말 함께 성장해가는것 같아서 이 채널 정말 좋습니다. 고맙습니다. ^^

잘 듣고가요^_^

영상을보고나니 갑자기 생각난경험이 어느날 낮잠을자다꿈에서 '이건꿈이잖아'하고알아채린 그순간즉시온몸에서엄청나게강렬하고빠른진동이느껴지며영혼??인가???가저절로빠져나와버림~현실보다의식이너무또렷하고 눈앞의내방의 모습도 너무생생한데보니까나는누워잇구유체이탈??같던데덜컥겁이나는순간 바로 몸으로 돌아오더라구요~^^

감사합니다 ~♡
사랑합니다 ~♡
자유와평화~♡
고요하라~지금♡

어떻게 제게 딱 팔요한 말씀을..
명상하면서 명상조차도 내려놓으려 합니다
감사합니다

우앙~~~1 등요~~~~
감사합니다 ~~~♡

잘 봤습니다!~🙏🇰🇷🇱🇷🇮🇱🌈🤗

지금의 현실이 꿈일지도..

마음의 본질은 푸른 하늘이다.
재밌다.
언제나 하늘은 푸르렀구나.
언제나 마음은 푸르렀구나.

매순간 나는 꿈을 꾸고 있구나.

꿈을 꿈인것으로 알아 차리신 것 자체가 깨달음 아니었을까요?

감사합니다 ❤써니즈님

감사합니다

ㅎㅎ 좀비물 안보겠습니다~~~

고맙습니다요!!~^^

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

ㅋㅋㅋ 킹덤 좀비 넘 웃겨요

난 써니즈가 좋다💕

책 구매했어요..깊이 이해하고 명상하려구요.써니즈님 덕분에 제가 나날이 성장합니다. ^^

아신전 .
감사합니다 사랑합니다 ❤️❤️❤️

늘 감사합니다.

한국의 좀비
미국의 한국 선남선녀 한쌍 ^^
신비한 흙

흙은 생명을 품을 수 있어요

함께 하고 싶어 하시는 마음이 와 닿아요. 써니즈님 목소리가 오늘따라 자신이 많이 담긴것 같은 느낌 ㅎㅎ

ㅋㅋㅋㅋㅋ마지막이 ㅋㅋ저도 추천하지 얺아요

꿈인걸 깨달을때가 많은데 그안에서도 뭘하려고 생각하지도 않고 그 위기 면피만 하고 깼다가다시 잠

오늘도 감사합니다 ㅎㅎ

감사합니다 ❤써니즈님

자각몽이요 저는 어릴때 쫓기는꿈, 돈줍는꿈을 그렇게 많이꿨는데 자각몽을 꿨었어요. 성인이 되고 자각몽을 꾸고싶어서 꿈을 기록했는데 유럽집들 사이를 날아가는 꿈을 꿨어요 자유를 느꼈어요~ 성장을 위해 두려움을 느끼기위해 공포영화를 일부러 보기도한다고하더라고요~~ 무서운꿈도 요~ 저도 시도는 안해봤어요~ 그치만 도전은해보고싶어요~~

써니즈님 너무 기여우세요 ‘좀비물 추천드리지 않습니다 ㅋㅋ’

마음의 본질은 푸른 하늘과 같다! 그러면 세상을 아름답게 보기 위해 내 마음의 먹구름을
정화하고 명상으로 다스려서 그 푸르름을 찾아야겠습니다. 오늘도 감사합니다^^