현존의 중요성을 말씀하시는 것 같아요. 늘 우리의 삶은 과거의 기억과 미래의 염려로 에고에 이끌려다니며 그것이 나의 삶인줄 알고 살아갈 때가 많은데 오롯이 현존에 집중하면 사실 문제는 존재하지 않을 때가 많을 걸 깨닫게 되는거 같아요. 써니즈님의 채널은 저를 명상을 통해 현존의 소중함으로 이끈 소중한 채널입니다. 좋은 나눔 감사합니다.

에스미 스님처럼 과거로 부터 좋지 않은 기억들은 빨리 놓아 버리는 연습을 해 보겠습니다

좋은 내용 감사합니다.
오늘 저녁 둥근 달이 너무 좋습니다.
내일이 보름이라 그런지
굉장히 크고 환해요.
달 아래에서 명상하려고
매트에 앉았습니다.
모두들 사랑합니다. 🙏

어쩌면, 이것이 현실이다! 하는 모든 상황과 감정들이 노미스님의 사고방식에서 오는 것 같아요. 과거를 붙잡고 있어 그 감정은 지속되고 현재는 그 과거의 감정을 반복하며 그에 맞는 현실을 또 만들어가는거죠. 진정한 내려놓음을 수행하시는 예스미스님을 통해 현재를 보는 방식에 대해 다시금 생각해보게 되네요! :D

정말 신기한게 이 이야기 출처가 매번 달라지네요. 도올 김용옥 선생님이 쓰신 반야심경에도 국내에 큰 스님 중 한분의 이야기로 소개되고 있고, 인도에도 비슷한 이야기가 있어서요 ㅎㅎㅎ 어찌되었건 말하고자하는 교훈은 모든 것은 마음에서 나온다는 일체유심조인것 같습니다.
어떻게 보고 생각하고 느끼느냐가 천국과 지옥을 만드는 기준이니까요
늘 좋은 영상 감사드립니다!

저도 저한테 생겼던 마음 상태를 해결하기 위해서 현재에 집중하고, 여유를 찾기 위해 계속 노력해왔더니 예스미 스님이 하신 말씀이 이질감이 느껴지지 않고, 제가 생각하는 상태와 같아서 더 기쁘고 현재를 잘 살고 있는 것 같아서 뿌듯하고 좋네요 😀 이 교훈 잊지 않고 잠재의식까지 완전히 바꿔서 완전 습관화되고나서도 다시 돌아가지 않도록 계속 노력할 거에요 ㅎㅎ 오늘도 좋은 영상 감사합니다 👏🏻

저는 이 이야기를 앞에서 소개된 '내면아이 치료'와 결부 시키면 어떨지 궁금합니다.
내면 아이치료를 회의적으로 보는 스승들은 이러한 이유에서 아픈 과거는 묻어두라 얘기합니다.
무엇을 회상하든 그것은 '현재'에서 겪게되는 거니까요
정도에 따라, 경우에 따라 다른 것일까요?
.

인간 존재는 하나의 피리이라. 그 피리에 바람이 지나가면 소리가 난다. 소리가 나면 그뿐! 지나간 바람을 붙잡지 마라. 그 피리 또한 머지 않아 스러질지니!

화이팅! 오늘도 열일하는 써니즈님!

아미타불.🤚🤚

집착과 비교하지 않는 삶을 살고 싶습니다ㅠ

써니즈님 덕분에 오늘 하루 연결된 느낌을 받았습니다 예스미 스님.. 스님 성함이 너무 귀여우신거 같아요 영화 예스맨이 생각나네요🤴🏻

항상 좋은 영상 감사해요! ㅠㅠ 저의 마음 상태에 따라서 어떨 때는 써니즈 님 영상을 너무너무 보고싶고 몇 번 씩 돌려보고 한번에 binge watch 하는데, 어떨 때는 숙제같이 느껴지기도 해요 ㅎㅎㅎ 마음 상태의 fluctuation 폭을 줄이거나, 아름다운 상태가 스트레스 상태보다 더 길어지면 좋겠어요! 그래도 옛날에는 100% 스트레스 상태였는데, 요새는 그정도는 아니에요! 많이 성장한거 같죠?ㅎㅎ

원칙주의와 인본주의
그런 차이 같아요.
삶의 도를 터득하면 나오는 행동이겠지요.

저도 그렇게 살고 싶네요.
원칙보다 사랑으로~

감사드립니다

" 여인을 반시간에 전에 내려놓았어요.
노미스님!
아직도 여인을 업고 계신가요? "

" 순간을 산다. "

속이 후련해요.
감사합니다.

감사합니다🌷🙏

오늘도 감사합니다.
건강하세요
써니즈님🌹

짧은 내용이지만 강한 팩트 네요^^ 저도 요즘 이상태 입니다~~오로지 현실에만 집중하다보니 잡생각도 아주많이 사라지도 과거의 생각에 끄달리는게 젤 못난짓이란걸 알게되고. 미래에 대해서도 별로 걱정하지 않게 되드라구요~ 써니즈님 감사합니다^^ 제가 댓글은 잘 안달지만 써니즈님이 항상 소통많이 하시는분이라 좋아요~~♥ 그래서 여긴 항상 밝은 분위기가 납니다 .노력하시는게 이뻐 보입니다~~^^영상 보고나면 기분이 많이 좋아집니다~~

전 노미스님의.시각으로 늘 삽니다 ㅜㅡ
힘드네요 ㅜ
좋은영상 감사합내

감사합니다 🙏

요새 영상보면서 의식혁명 책도 읽고 존재, 상태에 관한 생각도, 공부도 꾸준히 해보고 있습니다. 쉽진 않네요 ㅠㅠ써니 스님~~

감사합니다 ^^

감사합니다^^

녜~~감사합니다 근데..예스~미스님 노~~ 미스님..이름에 뜻을 주니 더 재밓네요~~

그렇죠 놓아버림은 그저 놓는것일 뿐.... 길이 아닌 이 자리임을! 그것이 현존임을

너무 감동적입니다! 1분전까지 미래가 불안해 타로 유튜브만 주구장창 보고있었는데..😂 지금 이 순간을 오롯이 살수있도록 눈과 마음을 현재에 두겠습니다~반성하게 해주셔서 감사합니다🙏 두 스님에서 저를 볼 수 있었습니다❤

감사합니다ㆍ솜결

고맙습니다!^^

좋아요👍

2 분 30초 부분의 물이 흐르는 영상은 개인 영상인가요?너무 마음에 들어서 혹사 소리와 함께 있는 영상이 있다면 혹시 공유 받을 수 있나해서 문의 드립니다.

예스미 스님 처럼 현존..
영상 잘 보고 있어요
응원합니다

감사합니다

오늘도 최고에요 ~~~♡ 감사해요 ~~♡

감사합니다 ~♡

가끔씩 생각나고 한번에 몰려와 감당이 안되면요...
감당이 안되면요?

감사합니다

🦋🦋🦋

내려놓는다는 의미를 잘 이해하게 되었어요~^-^고맙습니다.

캬~