최근에 '소금이 꼭 필요한 분'들을 위한 영상을 새로 업로드 했어요~ 꼭 들어보세요~ <짠맛의 힘> 2부 영상은! 👉https://youtu.be/2k3xzN36okA?si=3ITMlTLMgrCL9UsZ
<치매 예방과 치유, 물이 최고의 약> 영상에 댓글로 소금에 대한 질문이 정말 많았어요~
이 책이 질문에 대한 답이 되었으면 하는 바람입니다^^
<치매 예방과 치유, 물이 최고의 약> 영상은! 👉https://youtu.be/o64KaHMcl-c
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:40 오프닝 및 책소개
3:27 우리 몸에 숨겨진 짠맛의 비밀_피와 땀, 눈물의 짠맛
32:58 건강하게 살려면 소금을 얼마나, 어떻게 먹어야 할까
44:27 내 몸을 바꾸는 '소금 디톡스' 2주 프로그램
48:59 클로징 멘트

*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^

소금이 군것질 욕구도 잠재워줘서 잘 챙겨먹고있어요 소금의 역할이 정말 중요하더라구요👍오늘도 감사합니다

저는 저염식사를 하는 생활 패턴 이였어요 최근에 아침 공복에 소금넣은
따뚯한물을 마시고 잠자기전 마시고
열흘이 지난 다음 평생 악성변비로 고생했는데 변비가없어지고 방광염도
없어졌습니다 몸의피로도 없어지고 숙면으로 건강이 회복된상태입니다
선생님 감사합니다

싱겁게 먹는 습관이 있었는데 소금의 효능을 알고 열흘정도 소금물 섭취하고 있는데 제가 위축성위염이라 소화가 안돼고 항상 음식 먹기가 두려웠는데 신기한 일이 일어났어요 소화가 잘되고 변도 하루에 한번 보고 기적이 일어났어요 요즘 지인들에게 알려주고 있네요 지금까지 의사들한테 속은거 생각하니 억울하네요 ㅠ
요즘 살맛 납니다~

짭게 먹는다고 혼내기만 했었는데..소금은 먹어줘야하는거였네요~ 좋은 책정보 정말 감사합니다 ❤

집에 노인 환자 있는 분들은 모두 알것
어르신이 갑자기 몸이 안좋아져서 병원에 가면 다시 살아나오고
집에와 지내다보면 다시 나빠지고
압원하면 다시 회복하고…

그럼 왜 병원가면 회복하시나?
결정적인건 소금물인 링거를 맞는것임
대부분의 병은 결국 환자의 기력이 회복되었을때 우리 몸이 치료하는 것이다.

많은 환자들이 입원 후 링거 주사 후 휴식을 통해 기운을 회복하는 것이다.

환자 입장에서는 특별한 수술이나 중병인 경우 외에는 일단 입원하면 어느정도 회복되어 나오기 때문에 병원가면 병이 낫는다는 인식을 갖게된다.

병원 입장에서는 이런 빈번한 입원과 진료 없이는 재정적 어려움을 겪을 수 밖에 없다. 입원실이 텅텅 비어있으면 그 병원은 망하게 된다.

따라서 암묵적으로 병원 관계자와 의료종사자들은 입원시 무조건 저염식 병원식사를 제공하고 퇴원 후도 저염식을 강조한다.

저염식을 하면 머지않아 반드시 병이 나게 되어있고
환자들은 그 핵심 치료 비밀이 사실은 소금물 링거 주입에 있다는걸 모른채
입원하면 회복되어 나온다는 생각에 다시 입원하고 회복해 나오고
다시 싱겁게 먹으며 발병에 취약한 상태로 생활하여 다시 병이 나 입원하는 악순환을 반복하게 된다.

저염식이야말로 어찌보면 의사들의 밥줄이 걸린 병원 입장에선 반드시 사수해야할 집단적 암묵적 대사기극인 것이다.

항상 감사합니다~ ^^* 어머님께도 가족들에게도 건강관리하는 방법을 알려주고 있어요.

짜게 먹으면 몸에
안조은줄만 알았는데 소금이 몸에 중요 하다는것 알러
주섰어 감사합니다

Good morning! 소다님 매주 토요일 아침마다 건강정보 올려주셔서 고맙습니다.
짠맛의 힘 제목만큼 내용도 참 좋네요
지난번 영상 듣고 소금이 몸에 좋다는거 알고 열심히 먹고 있습니다. 덕분에 건강도 많이 좋아진거 같습니다. 소금이 얼마나 중요한지 어떻게 먹어야 하는지 지난번에 설명이 부족했던 부분까지 세심하게 전해주셔서 정말 감사드립니다 🙏👍💛 이 책은 바로 구매해야겠어요~
즐거운 주말 되세요💛

소금에 관한 정보
유익하게 경청합니다.
주말 행복하세요!😊❤

아~ 진짜 소금이 부족해지면
어떤일이 일어나는지
알려주는곳을 별로 못봤다.
많이 먹으면 건강을
해치는줄 알던나였다.

몇년전 실신후 고대병원에 입원한 우리엄마 병명이 소금부족이랬다. 그때 진즉 깨달았어야했는데..

여름내내 물만 마시다 어지럼증과 무기력증에 시달리다 이영상을 보고서야 무릅을 탁쳤다. 소금부족이구낫!이영상이 나를 살립니다..
감사합니다!!

항상 감사합니다!
즐거운 토요일 입니다.
항상 좋은 내용과 유용한 정보를 주셔서 하루하루 새롭게 태어나고 있어요.
고맙습니다!

염도계로 종이컵에 소변의 염도를 체크하여 적정염도 0.9%~1.1%를 유지하도록 관리하시기 바랍니다
자연조절력이 잘 유지 되는지... 식이습관이 어떤지도 알 수 있으니 가끔 확인하시고 가족들도 살펴 주시기 바랍니다... 염도가 낮아 더 드셔야 할 때는 좋은소금으로 드시면 더 좋겠지요... 저염식의 개념으로 목에 넘길때는 0.5%미만으로 섭취하여 소화기계의 점막도 보호하고 발목주변의 미세혈관 울혈도 막아 혈관에 무리가 없게 드시기를 바랍니다

아침부터 좋은 공부할수 있어 행복합니다. 고맙습니다 ^^

정말 좋으신 말씀구체적으로해주셔서감사드려요
소금보다 죽염이 더좋을듯해요 꼭챙겨드시기바래봅니다
몸에 염분이 적으면 안좋은건 사실이죠
다시한번 좋은 정보감사드려요~~

전해질 불균형으로 입 퇴원을 반복 하다가 소금물을 타서 먹고 있습니다.
제가 꼭 알아야 할 내용이네요 정말 감사드립니다.

건강이 좋지 않아 대학병원에 입원했는데 소금이 부족하다고 식사때마다 식판에 소금 한포씩 처방되었다 매식사마다 그 소금을 먹기위해 물한컵에 소금한포씩 녹여 마시는 일은 저염식을 해오던 나에겐 너무 힘든일이었다 그후로 깨달은게 저염식이 좋다는것은 개구라라는것을 알게되었다 어른들이 짭조름하게 드시던 음식은 과학이다 저염식은 개나줘야 한다

짜게 먹는게 죄인것 같아 힘들었는데 죄책감에서 자유롭게 되었습니다

어릴적 목감기걸리면
천일염을 뜨거운물에 녹여
따뜻해지면 입안가득 담고
가글해주시던 부모님이 생각나네요~

가을새우젓
추젓 아침공복에
핫젓가락꼭드셔보세요 보약입니다

전적으로 동감합니다
저는 소금을접한지10년이 넘었습니다 그 전의 애기는 않하겠습니다 소금을 접한 되로 기적이 일어나기 시작했고 너무 행복해졌습니다~~^^
이채널로 소금을 알게되었 다면 행운 을 잡은겁니다
좋은책 많이 잃어주셔서 넘 감사합니다
건강하세요 그리고 행복하세여~~^^

소금의 궁금증을 해결해주셔서 감사합니다.
소금을 먹어야 건강하다.맞습니다^^

저는 잇몸이 안좋아 양치를 해도 피가 나오고 입에서 냄새도 심했는데 인산죽염으로 양치를 시작하고나서
깨끗하게 나았고 치과갈일이 없어졌습니다.
소금의 소중함을 절실히 느낀 1인입니다.

저도 수십년의 오해가 진실이라 믿었던 사람이었군요. 인생의 3분의 2를 저염으로 먹다가 최근들어 한번 사는거 맛있게 먹어보자라 소금 첨가하는데 잘했던 선택이었습니다.

감사합니다 🙏

참말로 좋은 지식 감사합니다.

6ᆢ7년전부터 인산가 죽염소금을 꾸준히 섭취하고 있습니다 공감하고 여름철 더은날에도 많은 동움이 되는것 같습니다 도움

좋은 영상에 말씀들 감사합니다.

요양원 근무 하면서 급히 어르신 모시고 병원 가면 거의 염증 수치가 높다는 진단 받습니다.
병원 환자 분이나 요양원 같은곳은 저염식이 기본이라 그런게 아닌가 생각 합니다.

제가 소금먹고 치질이 사라졌다면 믿겠습니까?? 말이 필요없어요 무조건 드세요 !

따소물로 위장이 좋아졌어요 이 영상으로 더 확신이 생기네요 감사합니다

정말정말 감사 합니다.
진짜 애국자 이십니다.

정성스런 책리뷰 감사합니다

소금에대한 귀한 정보 너무 감사합니다. 덕분에
잘 실행하고 있어 건강 하고 있습니다.

소금정보 감사합니다^^

좋은 소금 찾다가 여기까지왔어요 좋은 정보감사합니다
교회집사님이 어지러워서 병원에 갔는데 소금부족이라고 했대요

건강이나쁜것도 소금은우리힘임니다에너지글고신호를전달하는신기한 소금은 사람을살리는데중요한것

소금의대한좋은소식많이들려주시면더욱감사하것읍니다.감사합니다

박사님의고귀한 명강의 국민건강입니다

넘잘들었습니다
감사합니다

감기 기침날때 미네랄소금물을 마시면 염증이 빨리낳겠지요

소금의 중요성을 알려주어서 감사 합니다

만성설사를 했는데 미지근한 물에 소금를. 넣어서 먹어는데 설사가 멈추고 소화도 잘 되고 밥도 잘 먹고 건강해 지면서 행복해요

역류성식도염 병원가도 자꾸 재발하고 너무 아팠었는데 자죽염 먹고 완전 다 고쳤습니다 수면의 질도 좋아지고 피로회복 변비에 좋네요 넘 신기해요

소금이 우리 몸에 대한 정보 감사합니다
우리 몸에는 소금이 않이면 살아갈수가
없군요 건강를 지키는데는 적정량에 소금이
몸안에 있어야 살아갈수가 있군요
소금과 물이 부족하면 우리는 생명력를 유지
할수가 없군요 소금은 우리몸에 꼭 필요한
염분이 되겠읍니다 소금 섭취를 권장 량에
섭취하고 건강한 삶을 보냅시다
오늘도 좋은 정보 고맙습니다 존경합니다~^^^♡

정먈 유익하고 좋은말씀 잘듣고
금방 내몸이 좋아질것같은 느낌이옵니다
다들 싱겁게 먹어야
건강에 좋은줄만 알고 짜다.싱겁게.싱겁계
들 하는데. 그렇치
않네요 지금부터
나도 약깐 짜게 먹어야 되겠어요
좋은글 감사해요

항상소금에대한 오해와진실 궁금했는데 오늘에야 답답했던궁금주들이 속시원한 청량음료을한자한듯 시원해졌 습니다 감사합니다

거피보다소금차가최고요🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

감사 합니다조운 건강 정보 계속 부탁드립니다 고맙스니다 사랑 합니다

Good morning
짠 하루되시길!

좋은정보 감사합니다 ㆍ
69세 남성 입니다 ㆍ
당뇨약 8년 고혈압약9년
고지혈증약1년 먹었는데
다끊고 식이요법을 한지 2년이 지났 습니다 ㆍ
의사는 곧죽는다고 했는데
저는 소금ㆍ식초 ㆍ비타민c ㆍ건과류와 함께
섭취 잘살고 있습니다 ㆍ

소금차 마시고 있습니다
감사합니다 오늘도 ❤❤

좋은정보 참고하곗습니다 😂❤