맞아요 행복한순간은 찰나이고 고통스런순간는 끝도 없는 터널을 통과하는 기분이예요 그래도 인생은 희노애락이라서 고통또한 피할수 없기때문에 내 스스로 마음을 다스려야해요 망상은 착각 후회라는감정에 사로잡혀있는것임 한마디로 너무 빠지면 허송세월 보냅니다 탐욕도 망상에 일종임 현실파악못하면 그증세가 심해집니다 분노는 스트레스를 제대로 못 풀면 쌓여서 나중에 홧병으로 발전합니다 그래서 경험상 휴식을 취할때 충분히 자고 지나간일을 다시 생각해보고 뭐가? 문제인지? 다시 한번 생각해보세요 그러면 내잘못도 50%정도 되는구나 느낄수있습니다 지금 생각해보니깐~인간관계는 대부분이 쌍방과실이 훨씬 많습니다 너나나나 둘다 잘못이지 어느한쪽만 문제가 있는것이 아닙니다 진정한 자기반성이 나한테 새로운미래를 보여줍니다 제발 현실만 비관하지말고 객관적으로 현실점검부터 하시는것이 인생에서 성공으로 가는길이 더 빠릅니다
책갈피 | 유튜브
@지방배달러 12
2023년 7월 12일 00:18목표가 생기면 망상,탐욕,분노가 생기지 않습니다 목표 쳐내기도 힘들기 때문이죠 다만 실패하지 않도록 계속 동기부여를 하기 위해 책갈피님 영상을 비롯한 영상들을 즐겨봅니다
@ky20540 4
2023년 7월 11일 21:46괴로움을 라벨링하여 그곳에서 벗어나기!
마음을 잘 다스려야 무엇이든 할 수 있겠죠^^
장맛비가 엄청 쏟아진 날입니다.
그나마 비가 그쳐 시원한 밤, 모두 평안하시길
@KnightOnLine_KR 4
2023년 7월 11일 22:16사랑해요 책깔피!!
@Realmenwearstripes 3
2023년 7월 11일 23:45라벨링- 망상, 탐욕, 분노 (주위를 둘러보며 사실을 확인)
@kaye0726 3
2023년 7월 16일 19:14저에게 해당되는 내용이라 주의깊게 영상시청했어요. 항상 집중이 힘들었는데 세가지원인이 늘 저를 지배하고 있었거든요. 이제는 라벨링으로 조금은 나아질거라 믿어요
@안동개미100억 2
2023년 7월 11일 21:12👍👍👍
@이수르-z2j 2
2023년 7월 12일 01:46좋은 얘기 잘듣고 가여😊😊😊
@ntt3960 1
2023년 10월 19일 23:50탐진치
@에르브 1
2023년 7월 17일 06:17맞아요 행복한순간은 찰나이고 고통스런순간는 끝도 없는 터널을 통과하는 기분이예요 그래도 인생은 희노애락이라서 고통또한 피할수 없기때문에 내 스스로 마음을 다스려야해요 망상은 착각 후회라는감정에 사로잡혀있는것임 한마디로 너무 빠지면 허송세월 보냅니다 탐욕도 망상에 일종임 현실파악못하면 그증세가 심해집니다 분노는 스트레스를 제대로 못 풀면 쌓여서 나중에 홧병으로 발전합니다 그래서 경험상 휴식을 취할때 충분히 자고 지나간일을 다시 생각해보고 뭐가? 문제인지? 다시 한번 생각해보세요 그러면 내잘못도 50%정도 되는구나 느낄수있습니다 지금 생각해보니깐~인간관계는 대부분이 쌍방과실이 훨씬 많습니다 너나나나 둘다 잘못이지 어느한쪽만 문제가 있는것이 아닙니다 진정한 자기반성이 나한테 새로운미래를 보여줍니다 제발 현실만 비관하지말고 객관적으로 현실점검부터 하시는것이 인생에서 성공으로 가는길이 더 빠릅니다
@그린-u5q 1
2023년 7월 13일 16:17빠져나와야 날수있다
속지말자
홧팅~~!!
빠져나가길 결단하게된날
책갈피를 우연히 또 보게되면서
벅차다~~
벅찹니다~~!!
@dlee6967 1
2023년 7월 27일 09:27망상 딱 그말이 맞습니다 모든 망상에서 괴로움이 시작되지요 사건 그자체를 팩트로만 봐야 하는데 그렇지 못하면서 불안 괴로움이 생겨나지요
사람이란 감정적인 동물이라 망상 벗어나기 연습을 부단히 하지 않으면 늘 괴로움에 놓여 살게 되지요
@그린-u5q 1
2023년 7월 13일 16:03맞읍니다
이세가지에 묶여 앞으로 나가지 못하죠~~
그세가진 망상에의한 탐욕
이 맞읍니다
라벨을 붙이자
속지말자
묶이지말고 빠져나가
날아보겠음다
늘 감사드립니다
@DJJ-m5j 1
2023년 7월 12일 12:48불피요한 망상 줄이기