깊이 공감합니다. 살면서 필요한 것이 그다지 많지 않다고 생각해요. 만약 내가 고통을 겪어본 적 없이 늘 풍족하게 살았다면 나는 내 삶에 만족할 수 있었을까, 하는 질문을 스스로에게 가끔 하는데.. 그럴 때마다 행복의 역치가 낮아 작은 것에도 행복을 느낄 수 있는 지금의 삶이 더 낫다고 생각한답니다. 끊임없이 쾌락을 추구하는 삶이 즐겁다는 사람도 있겠지만.. 욕심을 내려놓는 것으로 동일한 쾌락을 얻을 수 있다면 자기파괴적인 쾌락을 좇는 것만 아니라 삶의 진정한 가치 찾기에 도전하는 것도 한번쯤 해볼만하지 않을까요.
와 정교수님 생각이 너무 건강하세요. 일시적 만족감 또는 쾌락 추구 패턴의 삶을 반복하면 평범한 행복감이 파괴돼죠. 만족감이 점점 찰라적이 돼고 더 자극적인 것을 찾게 돼고, 피폐한 삶으로 가는 지름길이라고 생각돼요. 더 많은 젊은 분들이 건강한 식품, 라이프 스타일을 찾아가게 되기를 바래요.
교수님 의견에 많이 동의 합니다. LVMH 소비를 하지 않는 신념과 의견에 동의합니다만 작가님 질문에 더 나아가서 사랑하는 사람이 그걸 좋아하면 교수님이라면 어떻게 하실까요? 럭셔리 브랜드 모두를 포함해 루이비통 소비재 , 장신구 또는 헤네시, 클라우디 베이 주류 등등이요
대한민국 인재상 받을 자격이 있는 김작가님!!!!! 존경합니다!!! 선한영향력 나눔하고 다니시지요^^* 그리고 정희원 교수님!!!!! 대한민국 대중의 인식의 지평을 철저히 깨부시고 계십니다. 진정한 의느님이십니다. 감사합니다🙏🙏🙏 두 분 조합 너무나 좋습니다. 그야말로 최고링입니다.
김작가TV | 유튜브
@jaehwanlee3301 527
2023년 7월 14일 07:19쓸데 없는 소비만 하지 않아도 경제적으로 훨씬 안정적이 되지요. 명품이라는 말 자체가 사치품을 의도적으로 용어를 고친 것입니다.
@사랑희망-q2c 485
2023년 7월 28일 19:511.흡연:중독성보다 습관
2.음주:중독성이 흡연보다 강해 더 위험.술을먹는량에 따라 뇌가 쪼그라듬.치매발생시점 앞당김..
3.설탕콜라: 마시자마자 바로 복부지방으로 곧장 감.물이나 탄산수 마셔라~~
@Diana-xd8py 227
2023년 7월 13일 22:53격하게 공감되는 내용이네요... 정말 삶의 대부분을 산업과 광고에 조종받고, 타인의 눈을 의식하며 비교하다 놓치는 것이 많은 것 같아요...
유익한 말씀 감사합니다.
@parani1004 170
2023년 7월 15일 23:00음료는 그냥 물 마시는 게 건강에 가장 좋다는.
@김향미-w7w 156
2023년 7월 16일 09:17교수님!
오늘처음 강의를 들었는데,
너무 공감하는 이야기를 해서
오늘부터 팬으로 있는강의
다 들어보고 있습니다.
자동차, 핸드백등을 다 사봤는데,다 의미없고, 지금은 애국하고 건강한것이 최고입니다.
교수님께서 정말 우리나라의
최상의 엘리트일텐데, 명품등
다 의미없다는 저의생각과 같아서 공감이 되고, 건강의과락등...
너무너무 감사합니다.
@젊은해와달 117
2023년 7월 25일 11:53명품 안좋아 하신다면서........사람이 명품이시네요 ㅋㅋㅋㅋ
@김영숙-t9m1w 76
2023년 7월 15일 09:01교수님
이시대 참 의학자입십니다
올바른' 건강상식을
알려주시는. 학자로서의 말씀
용기에 찬사를 보냅니다
@ygyfl35 74
2023년 7월 16일 00:12얼마나 똑똑하신분일까...부럽습니다
@jyzzang1101 61
2023년 7월 19일 07:58선생님은 진정성이 가득한 선생님이세요...
@yunmikwon1354 59
2023년 7월 16일 17:22왜케 똑똑하시냐 ㅎㅎ 젊은 교수님이신것같은데
대단~~
@eewdlqw8722 58
2023년 7월 24일 09:04깊이 공감합니다. 살면서 필요한 것이 그다지 많지 않다고 생각해요. 만약 내가 고통을 겪어본 적 없이 늘 풍족하게 살았다면 나는 내 삶에 만족할 수 있었을까, 하는 질문을 스스로에게 가끔 하는데.. 그럴 때마다 행복의 역치가 낮아 작은 것에도 행복을 느낄 수 있는 지금의 삶이 더 낫다고 생각한답니다. 끊임없이 쾌락을 추구하는 삶이 즐겁다는 사람도 있겠지만.. 욕심을 내려놓는 것으로 동일한 쾌락을 얻을 수 있다면 자기파괴적인 쾌락을 좇는 것만 아니라 삶의 진정한 가치 찾기에 도전하는 것도 한번쯤 해볼만하지 않을까요.
@NiceOri 55
2023년 7월 16일 23:56정희원 교수님 관상이....딱 반에서 공부 잘하게 생긴 학생 관상이네여ㅎㅎㅎ 좋은 말씀 잘 들었습니다
@sophialee2024-w4n 51
2023년 7월 18일 03:06소비에 관한 말씀 다 공감합니다! 타인의 시선을 위해 사는 삶, 한 마디로 가짜죠. ㅎ 아무리 인간이 사회성 동물이라도 합리적이고 실용적인 사람이라면 하지 않을 소비를 대한민국에선 경쟁적으로 하고 있죠! ㅎㅎ
@lucky_tv 47
2023년 7월 12일 21:01🌟 『정희원 교수_6부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/D4qniVxrV2w
👉 2부. https://youtu.be/GfruY_IZgsA
👉 3부. https://youtu.be/sRG5GUzugg4
👉 4부. https://youtu.be/SrET6dIdAUg
👉 5부. https://youtu.be/TW97FXYtLmU
👉 6부. https://youtu.be/Ioz-JjC7nwk
📌 김작가의 신규 유튜브 채널 『리치』 오픈, 놀러오세요:)
👉 https://youtu.be/ZidFSQPL3_I
@LoveLeeEsther-u1n 46
2023년 7월 19일 23:52정희원 교수님 강의 다 찾아보고 있습니다. 건강에 대한 평소 제 생각과 같아서, 그걸 의학적, 과학적으로 말씀해 주시니 무릎을 탁치며 보는 중입니다.
@meer_kaaat 43
2023년 8월 31일 07:3818:40 운동, 독서, 악기 연주, 미술이나 공연, 뮤지컬 관람, 여행 등 삶에서 평생 다 즐기지 못할 만큼 다채롭게 즐길 거리가 많죠. 특히 악기는 한 가지 이상은 다룰 수 있는 것이 정말 좋다고 생각합니다!
@fhebejskhgsiwo 41
2023년 7월 14일 18:41요즘 많이 나오시네...이분 생각 체계가 진짜 최고인 듯....
@tlswoa09 38
2023년 7월 12일 20:5014:28
@Daisylee-23 37
2023년 7월 13일 17:45정말 유익하고 좋은 말씀 감사합니다
@백구-g8t 37
2023년 7월 28일 00:28맨처음 연초담배는 무조건 끊어라 소량의 음주도 해롭다
초반2분정도까지? 소비
8:00 특히 연초담배는 무조건 끊어야됩니다 흡연은 가속노화다 죽음을준다 전자담배는 아직 모르는데 갑자기 폐에 문제오면 중환자실간다
흡연은 중독성보다는 습관 알콜은 중독성이 강해
소량의 음주도해롭고 치매를 앞당긴다
10:20 저같은 사람은 술마시면 안됩니다 마시면 더먹고싶고
12:38 기본적으로 커피는 좋습니다 통상적으로 에스프레소 샷 아메리카노 작은기준으로 4잔까지는 심혈관에 좋을수있다 근데 수면에 영향을 줄수있다
14:30 항상드시지말라고하는것중에 1빠따가 액상탄수화물 시럽 쥬스 설탕물 콜라 다 설탕물덩어리
17:20 그냥 물이나 탄산수를 드시는게 좋습니다
19:00 사람은~ 적응~ 맛있는거먹으면 더맛있는거 찾고 더 자극적인거 찾고
@최혜숙-z2e 35
2023년 7월 23일 07:01건강한 생활 습관이
몸에 장착되신 분들
너무 좋아합니다
본인 뿐 아니라
가족들도 너무 행복 하시겠어요
오래도록 좋은 의사로 계셔주세요~♡
@투맨-b6b 32
2023년 8월 05일 12:36교수라는 대단한 위치의 분이
일빠따(첫번째) 라고하니까 뭔가 인간미가 느껴지네요 ㅋㅋㅋ
@BM-yz7hd 31
2023년 7월 22일 15:04애초 고기 굽는 연기나 향 피우는 연기도 해롭다는 걸 모두가 다 알고 있는데 연초 태우는 연기 다이렉트로 흡입하고 물은 수돗물도 해롭다고 안 마시면서 화학 물질인 알코올을 몸에 퍼붓는 행위가 얼마나 상상 이상으로 미련하고 어리석은 짓인지는 조금만 생각해 보면 답 나옴.
@래오나르도빚갚으리오 30
2023년 7월 12일 22:33오우 이번 말씀 너무 뜻깊고 감사합니다 덕분에 스스로 돌아보게 되네요
@Austade 27
2023년 7월 19일 05:4219:38 금연 3년, 금주 가끔 맥주한캔 1년. 박사님 말씀하신걸 경험합니다. 이제 운동만 규칙적으로 하면 더욱 건강해질거같네요
@cholhoekoo8925 26
2023년 7월 31일 12:37가장 몸에 해로운 것은 스트레스. 극심한 스트레스는 몸의 면역체계를 망가트림.
@myfood_DiaryS2 25
2023년 7월 18일 08:31자극은 더 큰 자극을 추구하게 되어 만족을 못 느끼게 되고 스트레스만 높아진다
@user_jmt 24
2023년 8월 05일 16:16똑똑한 소비자가 많아져야 하는데 광고에 현혹되고 시각적인 부분과 소문에 현혹되는 사람들이 많아서 기업들은 여전히 품질대비 비싸게 팔아먹을 수 있는거에요.
우리 모두 현명해지도록 해요.
@태민-l5g 22
2023년 7월 18일 08:27교수님 말씀을 너무 잘 하세요 😊
말씀 감사히 잘 들었습니다!!
@chickenpigg-hd 22
2023년 7월 26일 23:07우리 헬창들은 헬스만해도 행복하기 때문에 물질적행복따위 필요없습니다 모두 헬창되세요
@joynhope7623 21
2023년 8월 25일 03:53와 정교수님 생각이 너무 건강하세요. 일시적 만족감 또는 쾌락 추구 패턴의 삶을 반복하면 평범한 행복감이 파괴돼죠. 만족감이 점점 찰라적이 돼고 더 자극적인 것을 찾게 돼고, 피폐한 삶으로 가는 지름길이라고 생각돼요. 더 많은 젊은 분들이 건강한 식품, 라이프 스타일을 찾아가게 되기를 바래요.
@준희박-w6n 21
2023년 9월 29일 23:38세상에 이런 의사 분들이 많아져야 할텐데
정말 존경스럽습니다.
@yunjs1973 17
2023년 7월 20일 22:45저는 정희원교수님팬이라서 강의 다찾아듣고있어요.그리고 저랑 가치관이 비슷하신거같아서요.
@andrewso5699 16
2023년 7월 15일 22:31교수님 팬될듯😍
@김창현-x4o 13
2023년 7월 26일 07:14건강한 삶이란 내 몸, 마음을 학대하지 않는 것
@르트문트도 13
2023년 7월 17일 18:21커피는 괜찮다고 한 점이 의외네요
@기쁨행복행운사랑소망 12
2023년 7월 13일 13:45내용이 넘 알차네요
@jmy1482 12
2024년 1월 03일 11:08정희원 교수님, 요즘 가장 신뢰하는 전문가.
@임동근-j1l 11
2023년 7월 28일 16:35참 알아듣기 쉽게 설명 잘 하시네
@flomin1068 11
2023년 7월 22일 17:46교수님 말씀대로 인생을 다시 살아보고 싶어요 감사합니다!!! 진심으로
@hahoheedee 9
2023년 7월 18일 13:1014:30 일빠따ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진지하다가 갑자기 귀여워지시네요ㅋㅋ😂
@새덕이 9
2023년 7월 28일 10:30역시 정희원 교수님~~ 최고이십니다!
@feelee4209 7
2023년 8월 06일 12:17커피, 정확하게 말하면 카페인 섭취 하루에 400ml 까지는 괜찮다 심혈관계 질환에 한해서는 오히려 몸에 좋을수도 있다 이것만 알고 갑니다 ㅎㅎ
@삼바-v6k 6
2023년 8월 25일 09:01저는 술 담배 커피에 관심이 1도없는 성격으로 태어나고 영향받지 않는 삶으로 살수있어서 정말 행운이고 만족합니다 막 하고싶은데 어렵게 절제하는게 아니라 전혀 관심이 없으니 개꿀이죠 ㅋㅋ
@Bettie_hello 5
2024년 2월 08일 23:33근데... 나이가 들어 보니, 진짜 건강한 생활, 식습관을 사는 사람이 나이 들어서 훨씬 동안으로 보임.
그게 바로 우리 엄마임. 울 엄마 60 후반이신데- 어디 가면 60대로 안 보임. 다들 엄마 나이 얘기하면 깜놀함
엄마는 술 담배 잘 안 하시고 걍 헬스장 가서 웨이트, 러닝 하시는데- 얼굴 잘 씻지도 않고, 바르는 것도 그냥 선물 들어오는거 대충 바르시는데도 굉장한 동안이심.
Siwon Oh 5
2023년 7월 12일 20:12교수님 의견에 많이 동의 합니다.
LVMH 소비를 하지 않는 신념과 의견에 동의합니다만 작가님 질문에 더 나아가서 사랑하는 사람이 그걸 좋아하면 교수님이라면 어떻게 하실까요? 럭셔리 브랜드 모두를 포함해 루이비통 소비재 , 장신구 또는 헤네시, 클라우디 베이 주류 등등이요
@소금별-r7t 4
2024년 3월 30일 15:15정희원교수님의 강의에 중독 됐어요
친정어머님 살아실제 생활습관이 모범적이었다는 사실을 알았어요
장수하신 비결인듯 합니다
인생을 즐겁게 보람되게 유익하게 ...
교수님의 강의가 소중한 이유입니다 감사합니다
귀찮닉네임만들기 4
2023년 7월 12일 20:021등
@jjeong8383 3
2024년 1월 13일 18:39나도 술 담배 싫어하는데.
여자라서 담배 냄새 싫어하고, 술도 못 마셔서 알쓰임.
거기다 커피도 안 마시는데, 재미나는 게 얼마나 많은데 굳이 이런 걸 해야 함?
재미나게 할 건 겁나 많음.
술 담배 커피 끊고, 밥 한식으로만 먹어도 건강해짐~^^
@yamorange6379 2
2023년 12월 28일 13:12대한민국 인재상 받을 자격이 있는 김작가님!!!!! 존경합니다!!! 선한영향력 나눔하고 다니시지요^^* 그리고 정희원 교수님!!!!! 대한민국 대중의 인식의 지평을 철저히 깨부시고 계십니다. 진정한 의느님이십니다. 감사합니다🙏🙏🙏 두 분 조합 너무나 좋습니다. 그야말로 최고링입니다.
joyjoy Lee 2
2023년 7월 12일 20:39흡연. 음주는 어느 분이나 나쁘다고 하시는데 커피는 뭐가 맞는지 모르겠네요. 어떤 한의사님은 커피 완전 안좋다고 하시는데...곰팡이 어쩌구 저쩌구...
준환 2
2023년 7월 12일 20:50아스파탐 발암물질이라는데...제로콜라 설명 하실때 괜찮다는 듯한 말씀이 ... 좀
@순이-p4g 1
2024년 4월 30일 12:42남편65저는57세
술 담배 커피 안먹어요
옥상에서키운채소 와 단백질식사 자극성 없는식사
둘다 약먹는거 1도 없이 일 하고 일욜은 놀러가요
그래도 건강하게 행복해요
술은 어쩌다 정말 반주정도에요
신석철 1
2023년 7월 12일 20:182등
강해지자
2023년 7월 12일 21:08교수님이 좀 건강해보이셨으면 말에 신뢰가 팍팍갔을텐데 하는 아쉬움이 있습니다.
좋은 말씀 감사합니다ㅎㅎ
@ilee3
2024년 3월 14일 20:23과학으로 설명해주시네요
무슨 재미로 사냐. 이 말 저도 자주 듣는데, 만족의 기준이 낮아지면 더 만족스럽고 행복하게 살게된다!
덕분에 저도 할 말이 생겼습니다.