이 책을 접해보지는 않았지만 충분히 가능한 이야기라고 생각해요. 사람들은 어떤 문제가 있을때 주변이나 종교 심리적인 여러가지 방법을 모색을 합니다. 헌데 가만히 들여다보면 외부적으로 들어나는 것모습에 포커스를 맞추고 있거든요. 물론 설명은 자신의 본질을 봐야 한다던가 이러한 상황이 일어나기 전의 자신의 모습을 돌이켜 보리고 조언이나 여러가지 약빨로서 처방을 합니다. 하지만 정작 중요한것은 자신이 이 상태에서 나오고자 하는 의지가 모든 상황의 해결에 키워드입니다. 그 의지가 책이나 일상의 어떤 상황에 모습들이나 혹은 산책을 하면서 갑자기 나를 돌아보게되는 계기를 정면으로 ( 세월을 정통으로 맞은 쌍판 ㅎㅎㅎ ) 맞게되면 비로서 우리는 우리의 치유에 직접적인 관여를 해야한다는 자각에 눈을 뜨게됩니다. ㅡ 오늘 유난히 써니즈님 영상이 귀엽습니다. 😂😂😂
써니즈님 말씀에 적극 공감해요~🎉❤ [생각의 조절]을 통해 지금 느끼는 그 감정이 저항해야할 대상이 아니라 안고 보듬어야 할 소중한 감정이고, 거기에 숨겨진 올바름, 긍정의 메시지를 찾아내는 것 그래서 그 감정을 온전히 수용하게 된다는 말씀처럼 느껴지네요🎉❤ 오늘도 넘 고맙습니다. 감사합니다 내 맘 알죠? ^^🎉❤
(추천: 경남 창원에 크리슈나다스 아쉬람이 있어요. 이를 운영하시는 김병채교수님(전 창원대 교수)이 계신데, 참나에 대해 말씀하시는 내용이 참 좋습니다. 명상하는 작은 건물들이 언뜻 만화 스머프마을 같이 재밌게 5:25 생겼습니다. 써니즈님께서 인터뷰 해주시면 마음에 공명을 일으키는 분들도 많이 계실거 같습니다.)
좋은 책은 경전보다 더 위대함을 가진다 삶은 인식이고 인식이 삶이다 예수도 부처도 인식이 나은 보석같은 존재이다 인간은 태어나서 암기 부터 한다 옳고 그럼없이 알파벳 순서를 그대로 받아드려 알파와 오메가를 신으로 받아 드린다 그순서를 의심하지 않는한 자기마음을 보기 힘들다 나의 삶을 정말 공정하게 바라보라 인간의 마음이 아닌 과학의 중립을 가지고 만족과 불만족의 진실을 알게 되고 허무라는 채움이라는 말이 거짓임을 알게된다 허무도 채움도 결정되어진것도 아무것도 없다는 사실을 그것을 알게 되면 자연히 실타래가 풀리듯 보일것이다 도움되지 않는 논리나 이상에 빠지지 말고 인식에 관심을 둔다면 삶의 곳곳에서 도움받을수 있다 좋은 책을 소개한것 같네요
@최선연-h1e 8
2023년 7월 27일 07:26감사합니다 고맙습니다 행복합니다
@miro6390 6
2023년 7월 27일 08:10이 책을 접해보지는 않았지만 충분히 가능한 이야기라고 생각해요. 사람들은 어떤 문제가 있을때 주변이나 종교 심리적인 여러가지 방법을 모색을 합니다. 헌데 가만히 들여다보면 외부적으로 들어나는 것모습에 포커스를 맞추고 있거든요. 물론 설명은 자신의 본질을 봐야 한다던가 이러한 상황이 일어나기 전의 자신의 모습을 돌이켜 보리고 조언이나 여러가지 약빨로서 처방을 합니다. 하지만 정작 중요한것은 자신이 이 상태에서 나오고자 하는 의지가 모든 상황의 해결에 키워드입니다. 그 의지가 책이나 일상의 어떤 상황에 모습들이나 혹은 산책을 하면서 갑자기 나를 돌아보게되는 계기를 정면으로 ( 세월을 정통으로 맞은 쌍판 ㅎㅎㅎ ) 맞게되면 비로서 우리는 우리의 치유에 직접적인 관여를 해야한다는 자각에 눈을 뜨게됩니다. ㅡ 오늘 유난히 써니즈님 영상이 귀엽습니다. 😂😂😂
@ask-dad 6
2023년 7월 27일 09:45써니즈님 말씀에 적극 공감해요~🎉❤
[생각의 조절]을 통해
지금 느끼는 그 감정이 저항해야할 대상이 아니라 안고 보듬어야 할 소중한 감정이고, 거기에 숨겨진 올바름, 긍정의 메시지를 찾아내는 것
그래서 그 감정을 온전히 수용하게 된다는 말씀처럼 느껴지네요🎉❤
오늘도 넘 고맙습니다.
감사합니다
내 맘 알죠? ^^🎉❤
@sirjune4405 5
2023년 7월 27일 10:21감사합니다. 도움 많이 됩니다.다시한번 감사드립니다.
(추천: 경남 창원에 크리슈나다스 아쉬람이 있어요. 이를 운영하시는 김병채교수님(전 창원대 교수)이 계신데, 참나에 대해 말씀하시는 내용이 참 좋습니다. 명상하는 작은 건물들이 언뜻 만화 스머프마을 같이 재밌게 5:25 생겼습니다. 써니즈님께서 인터뷰 해주시면 마음에 공명을 일으키는 분들도 많이 계실거 같습니다.)
@명상애찬 4
2023년 7월 27일 10:49듣기만 해도 힐링이 되는 것 같은 훌륭한 책이네요. 코비드 이후 우울증 증세를 보이는 사람들이 부쩍 늘어가고 있는데, 많은 분들에게 알려드려서 우울과 불안감에서 해방되기를...
@sjp99999 3
2023년 7월 27일 15:30좋은 책이네요 🙂
관념이란 믿음이 삶을 육체를 자신을 타인을 자연을 살리기도 하고 컴컴한 독방에 가두기도 하지요
@별헤는밤-b1l 3
2023년 7월 27일 09:29우울.불안도 결과는 불편하지만 동기는 선한 거 느낌의 생각을 찾아서 재해석하니 새로움을 만난다.
@긍정-i9l 3
2023년 7월 27일 08:06좋은아침입니다 참 감사합니다❤❤❤
@firstfeellife 3
2023년 8월 03일 21:54아니 우울과 불안이 나쁜게 아니지. 정상적인 신체반응이지. 실패, 좌절을 장기간 겪으면 사람 우울해지는 거고 , 불안정한 환경과 관계속에 있으면 불안한게 맞지.
@ezer_TV 3
2023년 7월 27일 11:38오늘도 귀한영상 찐 감사해요~
우울증과 공황장애약을 먹는 저에게 많은 도움이 되어 감사하고 축복합니다🙇♀️🙏💖
@mindisnoting 3
2023년 7월 27일 09:46좋은 책은 경전보다 더 위대함을 가진다
삶은 인식이고 인식이 삶이다
예수도 부처도 인식이 나은 보석같은 존재이다
인간은 태어나서 암기 부터 한다
옳고 그럼없이 알파벳 순서를 그대로 받아드려 알파와 오메가를 신으로 받아 드린다
그순서를 의심하지 않는한
자기마음을 보기 힘들다
나의 삶을 정말 공정하게 바라보라 인간의 마음이 아닌 과학의 중립을 가지고
만족과 불만족의 진실을 알게 되고
허무라는 채움이라는 말이 거짓임을 알게된다
허무도 채움도 결정되어진것도 아무것도 없다는 사실을
그것을 알게 되면 자연히 실타래가 풀리듯 보일것이다
도움되지 않는 논리나 이상에 빠지지 말고
인식에 관심을 둔다면
삶의 곳곳에서 도움받을수 있다
좋은 책을 소개한것 같네요
@Macrocosmnouveauriche 3
2023년 7월 27일 07:03❤굿모닝 감사합니다
@안녕여름씨 2
2023년 7월 27일 08:37오늘 영상에서 제가 고민했던것들중 자물쇠 하나를 풀었다는 생각이 듭니다.
감사합니다
@연-n7y 2
2023년 7월 27일 07:20좋은 하루 되세요~~~😊😊
@향기나는몽연 2
2023년 7월 27일 11:36써니즈님 늘 응원합니다.❤
@suyounkim3507 2
2023년 7월 27일 07:21감사합니다 오늘도
사랑합니다 💜
@미래-r1i 2
2023년 7월 27일 07:42얼마 전에 심리치료 강의를 들었어요. 아론 백의 인지치료에서 배운 내용들이 생각나요. 오늘도 감사합니다💛
@yunyounhouse8911 2
2023년 7월 27일 08:44써니즈님..채널잘보고있습니다.
ㅎㅎㅎ써니즈님뿐만아니라몇개채널을보고있는데..러브포레스트채널을보시고어떤생각이드시는지...
혹시..더나아가인터뷰도가능하신지...요청드려봅니다~~
오늘책소개~~너~~무감사합니다!!😊
https://youtu.be/iFHIwlsmO2Y
@crystalpark88 2
2023년 7월 27일 10:01오늘 아주 편안하고 재밌게 들었네요..😌 감사합니다, 써니즈님💙
@yoon2_mama 2
2023년 7월 27일 09:39감사합니다.🩷
@한쩡스컹스똥스티티뚜 2
2023년 7월 27일 12:01랑할수밖에 없는 써니즈님 함께성장..
감사합니다
@한쩡스컹스똥스티티뚜 2
2023년 7월 27일 12:02마치 기태쌤의 약간은 막연한 그냥 있으라는 가르침의 구체적인 방법을 알려주는 것 같아요 ❤❤
@puresoul234 2
2023년 7월 27일 12:02항상 좋은 책 추천 감사드려요
써니즈님이 추천해 주시는 책은 항상 믿고 봅니다!!!
@지은-i8r9o 2
2023년 7월 27일 08:23아침마다 써니즈님 영상 들으며 많은 도움 받고 있습니다. 늘 감사해요😊😊
@진영재-l9m 1
2023년 7월 27일 16:36긍정적 이고 아름다운 표출.
감사합니다
@승우최-o7w 1
2023년 7월 28일 15:46소중한 말씀 넘 감사해요.
우리 삶은 어느 것 하나도 신비롭지 않은 것이 없습니다. 기쁨, 환희, 행복이 축복인 것만아니라 아픔, 고통, 슬픔, 우울, 좌절, 절망마저도 너무나도 신비롭고 신의 축복입니다.
어느 것도 부정하지 않을 때 자유가 쑥 들어옵니다.
@구은실-v5r 1
2024년 12월 06일 18:04와 이책을 읽어야겠군요. 인지상담치료에서 적용되는 인지왜곡 수정이네요
@meiziok 1
2023년 7월 27일 14:32흠! 일단 필링 굿~ 부터 배송시작해 봅니당. 감사해요~
@practiceryu1752 1
2023년 7월 27일 14:32✔✔독서치료,,, 정신적 여과란 부정적인 결과만 취사선택해서 보는 것이다... 인지왜곡의 하나이다,,, 우울과 불안은 단지 나쁘기만 한 것이 아니다. 긍정적 면을 살펴보는 것이 오히려 우울, 불안을 줄일수 있는 방법이다.
@Kazama911 1
2023년 11월 04일 17:37결국엔 정신승리 해라 이거네
@해바라기-t6k
2023년 7월 28일 08:07감사합니다 ❤️ 써니즈님 오늘도덕분에 행복합니다 ~감사합니다 사랑합니다 🍀💐🌻❤️
@쭈잉
2023년 7월 31일 06:52감사합니다❤❤❤
@Complete9021
2024년 11월 04일 07:29느껴주면 풀려난다. 분별없이 저항 바라보기와도 비슷한 맥락이네요.
예전엔 각기 따로 관련이 없을 것만 같던 앎들이, 배움이 깊어질수록 하나의 진리로 통합되어가는 과정이 재미있고 흥미롭기만 합니다.
퍽 오래 된 영상이긴 하지만 새삼 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.
@비밀공작소-o3c
2023년 7월 28일 09:56흥미로운 책이네요 궁금합니다
써니즈님 좋은 책 리뷰 광고 언제나 환영합니다 😊
@김은해-x3q
2025년 1월 09일 09:03써니즈님~~
감사합니다 ~~
@반야-g2q
2023년 7월 27일 21:00감사합니다 고맙습니다 🙏
@bokyoungkim1544
2023년 7월 27일 22:11좋은 책 소개 감사합니다!!!❤❤❤❤
@고독사도깨달음
2023년 7월 27일 20:18좋은 영상 보게 되어 감사합니다.
@다정한책방-v4r
2023년 7월 28일 22:33좋은 책 소개해줘서 고마워요^^
@무화과-m7v
2023년 7월 28일 05:55감사합니다. 고맙습니다.
@똘레랑-q7o
2024년 6월 08일 16:01얼굴 처음 뵙네요.
@XOXOXOXOXOXOXO935
2023년 7월 27일 12:535:30
@mqfeupegvl-bzfqu
2023년 7월 29일 09:26읽고 싶은 책이네요. 필링 굿을 보고 이 책을 보는 게 나을까요.. 고민되네요.
필링 굿을 보고 치유되지 않은 35%를 위해 썼다는데
@TV-mn8js
2023년 10월 19일 11:23그런데, 난독증 있는 성인은 책을 못 읽는데요? ㅠㅠ
@이주현-g6z
2023년 8월 03일 20:32감사합니다 ♥
박형민
2023년 7월 27일 08:33누차 얘기했지만,
사람의 삶이란 '습관과 태도'가 전부이며
그 두가지를 위해서 무엇보다 중요한 건,
'한 생각'을 일으키는 겁니다,,
자신을 바꿔줄 '한 생각'을 일으키기 위해선
첫번째는 죽을만큼 '간절함'이 있어야 하며,
두번째는 스스로의 '납득'이 되어야 합니다,,
두가지를 위해선 필히 '앎'에 이르러야 하며,
'앎'이란.. 격물치지 하여,
사물의 패턴을 꿰뚫어 내어 본질과 원리를
스스로 통찰해내는 걸 의미 합니다,,
이것이 공부이며, '한 생각'을 일으키기 위해
우리가 '공부'해야 하는 이유입니다,, ⚘
@구은실-v5r
2024년 12월 06일 18:08좋은책소개 감사해요~~
@한선주-p1c
2024년 4월 14일 11:34써니즈님 많은 위로와 힘이 되어 고맙습니다.
이책 읽어 봐야겠네요
유익하고 좋은 유트버가 되어서 좋은일 하시고 본인도 좋은일 같아요.
항상응원합니다😻😻