인정욕구는 절대 나쁜 것이 아니고 성장의 동력이 될 수 있다고 이야기하는 책입니다. 다만 과하면 독이 되기에 인정욕구를 다루는 법을 알려줍니다^^
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☆타임라인
0:00 들어가는글
0:25 오프닝 및 책소개
2:42 인정욕구에서 비롯된 행동은 나쁜것일까?
5:17 욕구는 채워야 하는 것
10:34 인정중독에 빠진 사람들
13:38 인정욕구로 괴로워하는 사람들
18:55 '보는 나'와 '보이는 나'로 구분된다
24:15 인정욕구를 쉽게 채울 수 있는 SNS세계
26:49 인정욕구는 자아 형성의 원동력
31:50 나를 지키며 배려하기
34:27 SNS를 똑똑하게 이용하는 법
36:31 자기제시가 필요하다
38:55 모두에게 사랑받으려고 애쓰지 않기
41:14 내 안에 있는 '유기불안'을 체크해보기
43:44 클로징 멘트

수고많으셨습니다
시원한 밤되시길 바랍니다!

📚 📖 📘 ❤
고맙습니다 ~^^🙏

❤❤인정욕구 정리 ㅎㅎ❤❤소다님은 인정 듬쁙 주세요❤

감사합니다 소다님

감사합니다!!~ 소다님
인정중독?...
- 제 안에도 있는 듯요 ~..