늘 현존하라 무심에 있으라는 말이 가슴으로 와 닿습니다~~

영상들 보면서 점점 더 써니즈님이 편안해지는 걸 느꼈다면 저만의 착각일까요?^^🎉❤
그걸 보는 저도 넘 편안해져요. 🎉❤
여유로운 삶, 외부에서 얻는 것이 아니라는 것을 다시금 생각하게 하네요
늘 고마워요🎉❤
늘 함께해요🎉❤
써니즈님 구독자님 모두모두 괴로운 생각에서 해방되시는 행복한 광복절이 되세요🎉❤
사랑합니다🎉❤

'아름다운 상태' 가 '현존'이고 '알아차림'이군요. 사건을 바라볼때 고통으로 몰아가지 않고 있는 그대로 보는것을 실험해 봐야겠어요. 정리가 잘 됩니다. 이제 실천이 중요 하겠네요. 지금 이 순간이 아름다운 상태 입니다. 오늘도 감사합니다😊

고통을 덜 선택하고 아름다운 상태에 더 머무는 걸 경험하셔서인지 더 잘생겨지셨어요. 아름다운 상태가 얼굴에 나와요. ^^

영상 감사합다.
잘들었습니다.
우리모두 평안하시길
기도 합니다.

알아차림은 하는게 아닙니다.
이미 알아차려져 있음을 확인하는것뿐이죠.

생각은 의도를내 선택 하는게 아닙니다. 의도와는 거리가 멉니다. 생각은 하루에 몇천만번자연적으로 오고갈뿐입니다.. 그 생각을 잡아 내것이라는 생각이.. 삶에 모든 고통과 희노애락를 만들죠... 생각은 기억속 시공간을 창조해 비춰줄뿐이죠.

고통과 기쁨은 누가 만든거죠..

자유의지. 의도를했다. 노력을했다. 선택을했다.

큰그림으로보면 의미가있을까요.
좋다 나쁘다 할수가 있을까요.
잡은 생각또한 애초에 일으킨 그것인데...

서니즈님 덕분에 예전같았으면 상상도 할수없을만큼 편하게 많은 좋은분들 알게되어서 너무 감사드립니다. 특히 김기태선생님 몽지선생님과의 만남은 저에겐 귀한 인연이었습니다. 늘 건강하세요.

얼굴이 엄청 편안해지신것 같아서 보기가 좋아요 영상 감사합니다 ❤

감사합니다

경험을 나뉘준 덕분에 희미해진 것들이 다시 선명해진것 같아요

새로운 새날
here and now

바이런 케이티의 The Work 과정이군요.
참 차분하시고, 목소리만 들어도 명상을 하고 있다는 느낌을 주시네요. 감사합니다. 여기 계신 모든 분들 사랑합니다.

마음공부는 에고의 속성을 참나의 속성으로 바꾸는 것.
참나자리를 아름다움으로 표현하는 것도 참 좋으네요.
잘들었습니다 ~

좋은 영상 감사드립니다..
저는 요즘 과거 모습에 많이 부끄럽고 참회가 되고 그렇습니다..
한참 번뇌에 시달리다 법을 만나니 법에 머물고 싶고 법을 이야기 하고 싶고 그랬는데.. 그게 또 하나의 분별을 만들었구나 라는
생각이 들었습니다.. 어떤 말이나 행동이나 다 법 아닌게 없었는데, 그걸 마치 혼자 특별한 먼가를 가지고 있는것처럼 떠들어 대었던 것들이 깊이 반성이 되고,, 다른 사람들의 말이나 행동을 법이다 법이 아니다 했던 과거 내 모습이 창피하고 , 아무리 수준 낮아 보이는
이야기를 하는 상대라도 그저 들어주고 판단하지 않고, 공감해주면 살아나는 것을 점차 경험하고 있습니다..
또 무엇을 정법으로 다른 무엇을 사법으로 이야기하는 것들도 멀어져 가는거 같습니다.. 모든 인생들이 다 소중한 만큼 각자 인생들이
경험하는 경험들도 모두 똑같이 소중하다는 생각이 들었습니다..
오늘도 좋은 이야기 나눠주신 써니즈님과 도반님들 모두모두 좋은 하루 되세요..

제 공부과정에서의 뭔가 불분명함 그 정리되지못한 지점들을 써니즈님께서 적확히 정리해주셨어요. 제 공부에 완전 큰 도움을 주셨구요. 이번 포아마치고도, 제안에서 정리되지 못한 부분..아 어찌 정돈하고 통합해보나 살짝 그러던 중에 이 정리경험담들으니..제 맘에 오셨다간듯 ㅋㅋ(전문용어로 이게 연결감일지요) 어쩜 이리 잘 정리해주신건지...감사드립니다.
행사장들어서시던 모습
굿즈사시던 뒷모습
횡단보도에 서계시던 뒷모습
소모임참여하시던 모습
과정중이던 뒷모습을 보던 1인인데...써니즈님의 셰어링들으며 저도..정돈되어지고 안심안심되어집니다❤

저는 운전할때 상태를 젤 잘알아차려집니다
시간적 여유를 갖고 갈땐 누가 끼어들어도 여유로운 맘으로 수용하는데 시간에 쫒길땐 욕나오기도ㅎㅎㅎ
그래서 웃죠 제 상태가 알아차려지니😂😂😂

그순간에 집중할때 가장편하고 고요하다는 말씀에 공감합니다
미리 걱정도 근심도 아닌 지금 순간에 집중으로 잠잠한 나에 감사합니다 그리고 사랑합니다 ❤

나누어 주셔서 감사합니다~
써니즈의 마음공부 여정을
수희찬탄합니다~~
머리에서 가슴으로 내려오신거 같아요.
이제부터 제대로의 수행이 시작될듯 합니다.
나의 습을 조복받는 길의 여정.
감사합니다 사랑합니다♡

❤굿모닝 감사합니다

뵙기에 이전보다 훨씬 아름다운상태이시네요~
덕분에 마음이 편해졌습니다.
감사합니다 😊

고통스러운 상태🍬
아름다운 상태 💚

어제 써니즈님 2탄 영상 보고, 저도 해봤어요.
우선 내몸의 감각을 느껴보니 각 차크라에서 어떤 진동들이 느껴지더라고요
그게 나의 지금의 감정들의 막힘이구나라고 느껴졌고요
감정정화할 때 같은 감정을 느꼈던 지난 경험들을 떠올리라고 하는데.
전 이게 안됐었는데 어제는 그렇게 몸의 감각들을 느끼니 저절로 어떤 상황들이 떠올려지고,
상대방의 입장 또한 느껴지더라고요.
이게 내감정을 느껴줘야 상대의 입장도 느낄 수 있는거구나..
결국 어떤 상황에서 그순간의 내감정을 느껴주면 되는구나.
이게 두려움의 상태가 아닌 사랑의 상태구나.란 생각이 들었어요.

최근에 '가슴이 노래부르게 하라' 책을 읽었는데
거기서 고통은 느낌을 느끼지 않을려는 저항이라고 하더라고요.
그리고 '판단'하지 말라고.
사랑의 상태가 아닌 것은 두려움의 상태다.
이 세가지가 들어왔어요.

귀한 얘기 들려주셔서 감사합니다.❤

깨어나시는 모습을 있는 그대로 내보이시며 함께 공유하자는, 함께 가자는 그 마음이 이미 아름다운 상태에 머물고 계셨네요. 용감한 써니즈님이 밝혀주신 빛 주변으로 수많은 사람들이 모여들고 함께 성장해 가는게 보이시지요? 덕분입니다. 감사합니다. 당신의 모습과 우리의 모습이 정말 아름답습니다.

결국 버려질거야 난 분명 소외될꺼야 하는 강한 내면아이의 감정이 있습니다ㅜㅜ 너무 괴로우면서도 치유해주고 있어요.. 써니즈님도 저도 화이팅!🍕

축하 합니다.
3년 이란 짧은 시간에 중요한것을 정립 하셨네요.
마음 공부의 진정한 입문을 하시게 되셨네요. 앞으로도 더 성숙하고 의연한 모습을 기대 해 봅니다.

이번 영상 참 반갑게 끝까지 경청하면서 본것 같아요.
써니즈님의 선한 영향력이 많은 분들에게 나누어지기를 항상~ 응원 하고 있습니다.
항시 평안 하시길~ 바랍니다.

아름다운 상태 ❤ 감사합니다^^

정말 좋은 리뷰이네요❤ 전 우주와 하나임은 못느끼셨다고 하셨는데, 말씀하신 아름다운 상태가 이미 우주와의 합일이죠^^ 이미 충분히 그 합일을 경험하신듯 합니다~ 감사합니다 🙏🙏

생각이 없다가도 한번씩 일어나요 명상 워크숍 저도 가보고 싶네요 자기 마음에 평온함을 유지하는게 힘드네요

생각을 안할수는 없고요. 생각이 올라올때는 하되 붙잡지는 않아요. 그러면 떠나가고 지금 순간에 머무르게 됩니다. 😊

써니즈님과 이 여정을 함께 하고 있는 것에 감사드리네요

감정을 알아차리고 인정해줄때
혹시 내가 뭐~ 땜에 두려운지도
말로 내뱉으면서 표현해야하는건가요?
그냥 매일 일상에 매사에 두렵다고해야하는지 재정적 상황이 힘들어서
두려운건지 원인도 같이 말로 표현해야할까요?

고양이 심쿵

불안 및 우울증에 많이 힘들어 하는 사람들이 이 영상들을 보면 참 좋겠습니다.

프리타지 내한 FOA코스
함께 하는 시간,
너무나 영광이었습니다,,😍
영상보다 실물이 훨씬 멋있으세요,,👍🏻👍🏻

써니즈님의 아름다운 상태,
깨달음의 여정 함께 응원할게요!!

귀한 개인적 경험을 공유해 주셔서 진심으로 감사드립니다.

소중한 경험 나누어 주셔서 감사합니다 ~ 항상 응원합니다

아름다운 상태에서 어떤것을 결정하면 그결과 좋지않더라도 그것에서 교훈을 찾아내는 신기한 경험을 해봤네요~

써니즈님 성장과 함께해서 영광입니다 😊

목소리가 짱이십니당

덕분입니다 🙏 감사합니다 🙏 고맙습니다 🙏

댓글은 잘안달지만 항상잘보고 공유도 잘 하고있습니다 좋은영상 감사합니다

오랜 구독자 였는데
지금이 최고예요ㅡ이 뿐이다

꾸~ 벅 얘기에 아하! 하고 불이 탁 켜졌어요!! 써니즈님 늘 감사하고 응원합니다♡♡

한걸음씩 묵묵히 그러나 정성껏 걸어가시는 걸음에 발맞출 수 있어서 감사합니다.늘 응원합니다.^^귀한 경험 나눠주셔서 감사합니다.나눠주는 써니즈님과 나눔받는 구독자들. 우리는 그래서 상대성 안에서 지금 완전히 존재하고 있네요! 카밀로님 (시크릿을깨닫다)세번째 읽는데 이해가 되어가서 너무 신기해요.상대성,동시성,전체성.

맞는 말씀이네요.
내 안에서부터 기준이 세워져야 한다.
이번 영상이 여러가지로 지금의 저에게
깨달음을 줍니다❤ 감사드려요!
그리고 머리스타일이 너무너무 귀엽습니다 😊

리뷰 감사해요 😊

아름다운 상태에 지금 이순간에 머무르려는 이유가 무엇일까요? 인간 삶의 괴로움에서 벗어나서, 조금 더 행복하고 기쁨을 느끼며 살아가려는 것일까요? 강력하고 손쉬운 동기는 될 수 있지만, 그것만으로 지속적인 힘을 갖기는 어려운 것 같아요.

영상보면서 지금 이 순간을 느껴봤는데 평소랑은 다른 느낌이드네요 저도 오늘 느낀점 실험해봐야겠습니다

오늘은 써니즈님의 인과관계에 대한 고찰이 깊히 다가오네요. 잘 다녀 오신 것 같습니다.

언제든 내가 선택할 수 있는 힘 기르는 훈련 ^^

써니즈님.
평소에 구독하고 들으면서 너무 많이 공감하고 도움 많이 받았는데 foa에서 뵐 수 있어서 정말로 행복했어요.
이렇게 섬세히 경험을 이야기 해 주셔서다시금 함께 울고 웃는 시간 되었습니다^^ 마지막에 인사드리면서 사진 함께 찍고 싶었는데…^^ 곧 다시 뵈었으면 좋겠습니다.
너무나 아름답게 경험을 떠올릴 수있어서 행복합니다. ❤🎉

써니즈 님 나눔에 늘 감사드립니다💙

써니즈님을 알고 함께 성장할 수 있어 감사합니다 😊

머음공부하는 채널이라 그런지 험한 말 하는 사람은 없네요..ㅎㅎ 다들 유유상종? 비슷한 관심사를 가지면 비슷한 마음...비슷한 수준의 사람이 모여서 그런건지...댓글들이 다 푸근해요❤

아름다운 상태는 아름다운결과가 일어난다는거죠

감사합니다 ❤️ 써니즈님 ~사랑합니다 🍀🌻🙏❤️

오늘도감사합니다~^^

항상 좋은 영상 감사합니다.

써니즈님 많이 정리하고 돌아오셨군요
축하드려요 ^^❤
나눔 감사합니다🌱

감사합니다.오늘도 평온하고 행복한 하루 되세요.❤

휴게소에서 듣고 있어요 감사합니다