참고: 『노화의 재설계』 모건 레빈 저/이한음 역 (위즈덤하우스) 기획 및 제작: 책갈피 (편집 김진희 | 대본 유해나 | 내레이션 진양욱) ......
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소식이 장수의 방법 중에 하나겠군요
소식이긴 한데..요즘 자꾸 군것질을 참지 못해요,,,명심해야겠어요
일단 1번에서 망했습니다^^ 전 맘껏 먹고 많이 옴직이자라는 주의라서요~시간 제한 식사법은 그나마 참고할 수 있어 다행이랄까요?영상 잘봤습니다. 금요일밤, 즐거움도 여유도 함께 하시길 바랍니다~
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UNCOLD -J 2
2023년 8월 18일 21:13소식이 장수의 방법 중에 하나겠군요
김고수 2
2023년 8월 18일 21:16소식이긴 한데..요즘 자꾸 군것질을 참지 못해요,,,명심해야겠어요
kaya 1
2023년 8월 18일 21:19일단 1번에서 망했습니다^^
전 맘껏 먹고 많이 옴직이자라는 주의라서요~시간 제한 식사법은 그나마 참고할 수 있어 다행이랄까요?
영상 잘봤습니다. 금요일밤, 즐거움도 여유도 함께 하시길 바랍니다~