저 같은 경우는 예를 들어서 오늘 A과제를 끝내야 내가 편한데 "있다가 하지 뭐" 라고 하면 일단 바로 시작하는 편이예요. 우리의 뇌는 계속 편한 것을 윈하려고 하잖아요 그럴수록 전 다른 선택을 하려고 해요. 그건 진짜 제가 원하는 것이 아니니깐요 내가 원하는 것은 A 과제를 끝내야 하는 것이죠. 그리고 A 과제를 끝내지 못했다고 해서 자책할 필요도 없는것 같아요 "시도했다는 것"에 칭친과 보상을 해주는것 같아요. 자기사랑이 기본이라고 생각해요. 자기 사랑이 충만하면 내안의 또 다른 내가 언젠가 친구처럼 저를 잘 따르거나 때로는 좋은 길, 좋은 영감을 저한테 줄때도 많아요. 하지만 많은 노력이 필요한것 같아요, 계획표 세우기랑 그날그날 저녘에 계획표 체크를 하면서 지킨것과 안지킨것을 꾸준히 적는 것이 샐행격차를 줄이는데 많은 도움이 되었어요, 하다 보면 점점 메타인지도 올라가는 것 같아요 ~ 같이 성장하는 써니즈님을 응원합니다! ㅎ

감사합니다.

그길을 아는것과 그길을 걷는것은 다르다.
<매트릭스>


천리길로 한걸음부터..

이상과 현실의 차이를 적게 만들어야 하니
경험을 많이 해보는 수밖에 없겠네요
삶에 도움이 되는 말과 명언들을 다루는 채널을 운영하다보니 더욱 공감이 가네요
좋은 영상만들어주셔셔 감사합니다!

실행격차를 줄인다는 것 참 쉽지 않아요.. 저도 그렇고 주변 분들을 봐도 그래요..아는 것과 실천하는 것은 별개인듯해요..그래서 다 아는 얘기지만 자꾸만 리마인드 해서 반복 해야하는 것 같아요. 구구단 외울때처럼,, 될때 까지!! ㅎㅎ 새벽에 좋은 영상 감사합니다~:)

저도 요즘 안좋은 습관에 길들여져서 따라가는 제 모습을 계속 알게 되네요. 이것도 성장의 과정이고 결국 많이 알아차릴 수록 수월해 지고 실행 격차도 줄일 수 있을꺼라 생각합니다. 같이 성장하고 좋은 영상 올려주시는 써니즈님 감사합니다. ^^

'내 안에서 고요하게 외치고, 밖에서 이정표처럼 명확하게 보입니다', 이게 바로 내면의 소리를 따라가는 걸까 싶습니다~ 함께 성장하는 순간인 것 같아 인상 깊습니다.. 좋은 영상 늘 잘 보고 있습니다~ 늘 응원할게요~!!^^

현재 제 모습을 있는 그대로 받아들이려 노력합니다. 기대치가 크면 쉽게 지치게 되더라구요.

실행격차를 없애는건 일단 힘들것같고. 줄이는 노력이라도 해봐야겠습니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다.

지금 저에게 너무나도 도움이 되는 영상이에요 ㅎㅎ 감사합니다 써니즈님😄

도움되는 댓글이 많네요ㅎㅎ

감사합니다 지식은 실행으로 옮길 때 살아나는것 지식은 체험을 못 따라갑니다 제 개인적인 생각입니다

좋아요 감사합이다

오늘도 감사합니다. 공감이 가는 내용입니다 ^^

실행 격차를 줄이는 것이 많으니 하루하루 계획을 지켜나가며
습관을 만드는 것이 중요하다는 생각이 듭니다

잘 들었어요 감사합니다 😊

실행 격차!
아는것보다 행동 !!
유익한내용 감사합니다~

오늘 내용 내스타일이에요 ~ 😆

감사합니다!!!

말진짜 느리시다 ㄷㄷ

써니즈님~!~~♡
항상 좋은 영상에 깊이 감사드립니다~!~~^^
어느새 써니즈가 저의 마음에 안식처의
일부분이 됐답니다~~
이 사소한 댓글이 혹시? '써니즈'에 작게나마
일조하는거라면 적극 참여하려합니다~😁
홍보도 많이많이 하고있구요~~~^^^^^^

영상 잘 봤습니다. 실행하지 않으면 의미가 없다고 생각합니다.
써니즈님 저희 채널에 방문해 주셔서
힘이 많이 됩니다.
함께, 같이 성장 응원합니다.
행복한 밤 되세요. ^^

지행일치의 중요성을 다시금 깨닫습니다.
무언가를 해야겠다고 느끼는 순간, 뒤로 미루지 않고 바로 행해야겠어요.
안 그러면 안 하게 되니까..행동하는 삶을 살려고 노력할게요!
좋은 영상 올려주셔서 감사해요!