이 훈련은 자신의 진짜 내면에 무엇이 있는지 살피는 훈련입니다 이 훈련을 하다보면 자기자신이 진짜로 원하는것이 무엇인지 내가 사랑하는것들은 무엇이 있는지 도움받은것들은 무엇이 있는지 내가 지금 해야할것이 무엇인지 등등 생각할수있는 시간을 가짐과 동시에 훈련할수있는 것입니다 이 훈련은 생소하지만 잘 생각해보면 이런 생각들을 모든 사람들이 가지고 있을거에요 하지만 대부분 사람들이 시간을 들여서 생각해보진 않습니다 이 훈련을 함으로 인해 당신의 농도가 높아질수 있습니다. 당신의 삶을 응원합니다. :)
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@무하-t2v 8
2020년 4월 17일 17:36이 훈련은 자신의 진짜 내면에 무엇이 있는지 살피는 훈련입니다
이 훈련을 하다보면 자기자신이 진짜로 원하는것이 무엇인지 내가 사랑하는것들은 무엇이 있는지 도움받은것들은 무엇이 있는지 내가 지금 해야할것이 무엇인지 등등 생각할수있는 시간을 가짐과 동시에 훈련할수있는 것입니다 이 훈련은 생소하지만 잘 생각해보면 이런 생각들을 모든 사람들이 가지고 있을거에요 하지만 대부분 사람들이 시간을 들여서 생각해보진 않습니다 이 훈련을 함으로 인해 당신의 농도가 높아질수 있습니다. 당신의 삶을 응원합니다. :)
@jaehee2085 7
2020년 4월 17일 19:59정말 공감가는 영상입니다. 결국 내 자신, 내면을 아는것이 진짜 중요하더라구요.
@brkyc 5
2020년 4월 17일 19:59자기 내면을 아는 것이 성공의 열쇠다...
인상적이네요.
좋은 책 소개 감사합니다~^^
@studian365 3
2020년 4월 17일 17:00행복해지고 싶다면 '이것'부터 하라▶http://bitly.kr/0vZd6O9b
@north-face8402 1
2020년 4월 17일 17:11감사합니다 많은 것을 느끼네요~
@편자남편의점에서자기 1
2020년 4월 18일 08:24정말 해봐야겠습니다. 명상 10분 그리 어려운건 아니지만 피곤할 때는 초점이 흐려지고 몰입이 떨어져 졸기 일쑤인데 이방법을 써봐야겠네요 너무 좋은 영상 감사합니다.
@TV-xw4ge 1
2020년 4월 20일 16:06멈춤의 미학.! 명상과도 일맥상통하는 부분.!감사합니다. 내면의 목소리네 귀 기울여보자.!
@은주-d4b
2020년 4월 17일 21:473.4단계에서도 손가락을 계속 움직이는건가요?
@jack-z3i9x
2020년 4월 17일 17:11요가 같은건가요?
@seri12243
2020년 4월 17일 17:08아침마다 해야겠어요!
@몰라괜찮아
2020년 6월 23일 12:46감사합니다
@최정호-w7d
2020년 4월 17일 17:07오늘도 감사합니다^^