왠만하면 자연식으로 먹고 인스탄트는 멀리하면서 살고있으니 건강하긴해요..

비타민이 넘쳐나는 요즘
무얼 먹어야 하나 먹으면서도 계속 고민이었는데 .... 얼마전 어느 의사분도 비타민c도 먹을까 말까 고민중이다 하시더라구요
약에 의존하자는 전문가 의견만 알고리즘을 지배 하고있는 요즘에
한의사님 인터뷰 너무 참고 되네요 감사합니다!!

과채식 2달째입니다 영양제 한주먹씩 먹던거 다 끊었더니 오히려 몸이 더 좋아졌습니다 아침에 일어나면 음양탕 물한잔 마시고 오전에는 무조건 사과1개 당근1개 양배추4/1통 먹습니다 덕분에 몸속 염증수치도 많이 내려갔습니다 모든사람들이 질병에 고통받지않고 다들 건강하셨으면 하는 바램으로 제 경험담을 공유합니다 ( 우유 믹스커피 음료수 과자 가공육 캔 참치 식용유 등등 은 다 끊었어요)

과채식한지 4개월 되었습니다.약사님 착 사서읽고 실천 해보았더니 말씀처럼 모든 것이 좋아 졌습니다~직접 경험한결과 입니다~ 올바른 정보를 주신 약사님 깊이 감사 드립니다 제 삶의 은인 이십니다~♡

채과식 시작하고 6개월만에 7kg 감량에 양적 ,질적 수면을 최적으로 유지하니 어지럼증도 낫고 생활전반적으로 긍정적으로 바뀌엇어요 원장님 함께하는 채과식구들 있으니 힘내세요 감사합니다
해봤어? 전 해봤어요 채과식은 사랑입니다~^^

내용 참 좋네요 .진실과 팩트를 사실대로 말씀해 주시니 참 좋네요!!!!!

정말 사람 살리는 일 하시는겁니다 존경 하고 감사드려요 ❤두달 째 3키로 감량중이고 곧 피검사 하려해요 ㅎㅎ 칼슘은 혈관 막고 오메가 도 오염됫어요 과자 치킨 술 콜라 빵 멀리하고 채소.과일로 당김을 해소하면 정말 좋아져요

채과식 5개월째 접어듭니다.
처음엔 반신반의하며 시작했는데 정말 몸이 말해주는 과학적증명입니다.

좋은음식, 즉 살아있는 음식은 아무리 먹어도 살도 안찌고 되려 독소배출과 함께 몸무게 감량이 됩니다.
채소과일식, 완전배출 책~
강추입니다!

오메가 3가 그렇게 안 좋았다니...아이들한테는 절대 먹이면 안 될 듯!!

몇년전 암치료센타?서 근무하시던 명 승권 박사님 모든 영양제 필요 없다고 하셨다 그때부터 난 명 승권 박사님 신뢰하게 됐다
근데 그방송 나오고 명 승권 박사님 테레비젼 안나오시더라 ㅋ 여 에스더 같은 약장사만 텔레비젼에 주구장창 나오더라 ㅋ

강사가 공부가 많이 부족하네요. 과채식이 매우 좋지만 한계가 명확합니다. 음식은 음식일 뿐. 말기암을 비롯한 난치병환자를 치료할 때 과채식은 한계가 분영합니다. 그리고 댓글 다는 사람들은 무식이 철철 넘치는 댓글은 자제했으면 하네요.

채과식 하면서 고혈압,고지혈증 두통,위염 다 좋아졌어요~~~

쌤님~외로운투쟁.수고가많으시네요ㅠㅠ

ㆍ최근 저도,새벽에 어지러워,119타서,충격적이였는데 다행히가볍게 잘 넘어갔습니다

ㆍ쌤님 논리 이해가고요
ㆍ문제는 (맛있는것 추구
가)인것같습니다

ㆍ진실은언젠가밝혀집니
다 건강조심하시고
원하시는바,파이팅
입니다~~*

과채식 한 번만 잡셔봐 그냥 인생이 바껴

🌟 『조승우 한약사_5부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/YKjKxV-AeNA
👉 2부. https://youtu.be/B2S53-EzEcM
👉 3부. https://youtu.be/pGzFm3ROlEM?si=4RHbJ_0BnInUkHeK
👉 4부. https://youtu.be/dbNxfJS5P8A?si=ejOytwvsLJOOrhbn
📌 김작가의 신규 유튜브 채널 『럭키』 오픈, 놀러오세요:)
👉https://youtu.be/806QCpM78y8

선생님 같은 분이 정말 많아지셔야 합니다. 현재는 마케팅이 너무도 난무하는 세상입니다..

채소과일식+일반식해서 오늘까지 딱 6개월 ..6키로 빠졌어요.여기저기 자랑중입니다.

저희 아이는 약 없이 키울래요... 일부러 안아키스럽게 댓글 달아봤는데 반박 댓글도 안달리고 찐 안아키들의 댓글이 넘쳐나네. 재미없다 ㅋㅋ

오홋 드뎌 김작가tv에도 나오셨네요!! 좋은 얘기 많이 많이 퍼지길 바랍니다👍

채소 과일식 하고 다른 건 모르겠고 발은 따뜻해 졌어요. 채과식 먹고나면 그냥 건강해진 느낌입니다. 더 젊었을 때부터 알았더라면 좋았겠지만 지금부터라도 열심히 먹어보렵니다.

여기서 뵈니 넘 반갑네요 선생님~^^

해양 미세플라스틱의 주 원인은 원양어선 "그물" 이 주범입니다.

4부가 기대가 되네요~
책은 최근에 나왔군요~

최고 음식 두가지가
뭔가요~~???

와우 내가 좋아하는 조승우님이 내가 좋아하는 김작가 tv에 나오셨네요ㅎㅎ

코로나가 공포마케팅이었다구요? 변이되어서 약해진거지 처음에는 치사율이 높았잖아요?

ㅇㅈㅇㅈ...전 진짜 학생때부터 변비
코로나 때문에 시작한 집밥먹기 도시락 싸들고 다니기..지금까지 하고 있는데, .변비?안가려고 해도 갑니다..거의 일일 일변으로😂..어쩌다 라면먹고 자면 다음날 두꺼비처럼 붓습니다! 진짜로 인스턴트 먹은 다음 날은 컨디션 취악이구요! 덕분에 만남이란 단어가 제 삶에서 사라졌지만 컨디션 상태는 어느때 보다 가볍고 좋습니다!

채소 과일식 7. 가공식 3 으로 할려고 노력만 해도, 몸이 달라지는 느낌. 꼭 1시간씩 저강도 운동은 합니다.

근데 담배는 왜 팔아요?

비타민D주사 맞는건 괜찮을까요?

너무 유익한 영상 감사합니다

두분다 자주 보던 분들의 결합이 너무 신기하네요😮

감사합니다 응원합니다 선생님 ^^

많은 것을 배웠습니다.건강식품을 선호하고 야채 채소는 농약 때문에 안 먹다고 했는데. 이제는 물 식초로 씻어서 마음놓고 먹어야 겠습니다. 감사 합니다

영양제는 정부 차원에서 (식, 약품 관리청) 검사하지도 않는데 정말 무엇을 믿고 복용들 하는지 이해 안감. 절대 영양제 근처도 안감. 과일, 채소로 그리고 소량의 닭고기, 적당한 운동해오니 몇십년간 체중유지도 되고 감기도 5-7년에 한번 걸릴까말까 함. 하루 세끼만 정규적으로, 항상 —- 물, 군것질은 이따금 🙂

선생님 양배추환이나 상추환 같은거는 괜찮나요?

잘 봤습니다.. 그런데.. 글서 '이 2가지'가 뭔가요..?

이온칼슘인가 꾸준히 먹고있었는데 나쁜거였군요. 걱정이네요.당장끊어야겠어요.

감사합니다!

바다 ㅠㅠ

라면할아버지는 예외입니다

감사합니다~~

이분을 여기서 보네,,,늘 주식,경제 쪽 인물들이 주 였는데 조승우 한약사가 딱 나타났네ㅎㅎ

중성지방으로 오메가3 를7년째먹어도 치수가 줄어들지않아서 끊었어요

집에 영양제 쟁겨두고 먹는데 ㅠㅠ

액체로 된 비타민.칼슘여먕제는어턴지요.

유기농야채가 더 안좋다고 다른 한의사샘 영상에서 봤어요 아무리깨끗이 씻어도 미세한 벌레가 있어서 몸속에 들어가서 기생충이 암을 유발한다고 해서 특히 유기농상추나는 안먹어요 유기농상추 10번씻고 물에 30분이상 담궈놔도 물밑에 아주작은 벌레가있어서 또씻고 다시 물받아 씻어도 아주 작우벌레가 계속나오긴 해요 유기농 사과 배 귤은 비싸지만 좋을것같아요 어떤의사분은 야채과일 권장량을 먹을려면 너무 많이 먹어야하는데 하루의 다먹을수 없기때문에 영양제로비타민C 와 비타민 D섭취하라고 했어요

이분 말이 다맞는건아닌거같아요
나이 많은분들 영양결핍되는걸 식품으로 다안된다고생각함

과채식 정말 좋습니다. 몸 전체 컨디션이 좋아져서 베인 상처나 이런 자연치유력도 엄청 좋아졌었습니다. 저는 단백질도 보충 해주려고 볶은콩가루를 1,2잔식 미숫가루 먹듯이 먹어줬어요. 근데 여름에 아이스크림은 못 끊겠네요ㅠㅠ

네 가능하면, 과일과 채소를 적당히 먹도록노력해야겠네요~
좋은정보 감사합니다~~❤❤❤