사과, 양배추 일주일만 매일 먹어보세요, 의사들도 깜짝 놀랍니다 (조승우 한약사)

한약사님 때문인지 사과 졸라 비싸요. 방송 또는 강의는 추석 후로 해주세요.ㅋㅋ

전 10대때부터 50대까지 늘 사과을 매일 먹어요 학교 직장 출근시도 챙겨다녔구요 안 먹으면 소화가 안돼서 늘 사과. 과일도 중독성이라 안 먹고는 못 견뎌요 ㅎㅎ 10년 어리게 봐요 피부 좋아서 사람들이 피부관리 받는줄 알아요 50대부턴 양배추도 다양해게 요리해서 먹어요 한의사님과 식성이 거의 비슷해요 좋아서 먹는 메뉴들 ㅎㅎ

강의들으면서 상차리는중인데 야채를 많이 올리게 되었어요 ㅋㅋ 김작가티비에서 건강도 정기적으로 인터뷰해주세요~~너무 좋네요

📚 『조승우 한약사 풀버전 영상』 보러 가기
👉 https://youtu.be/TZD4Yv1HSKY?si=WmdvGCgtmyenhtbW
📌 『조승우 한약사_단독 출연 영상』 바로 보러 가기:)
👉 https://youtu.be/RJhboIIVeTI?si=YBzRHOH5UKRbRlcy

조승우 한약사님의 동영상을 4개월전에 접하고
채소 과일식으로 바꾸고
건강을 되찾은 1인입니다.
감사합니다.😂😂😂

좋은 강의로 인류의 건강을 지켜 주시니 감사드립니다 ~

선생님 강의듣고 아침주스를 바꿨어요.남편도 아들도 잘 마시고 있습니다. 좋은강의 감사드립니다.

전편 빼놓지 않고 봤어요. 좋은 정보들 감사합니다. 다음에도 조승우 한약사님 또 초대해주세요.

한의사님 여기까지 진출하셨네요 ~~ 고기 안먹고 야채과일 먹으니 속편하고 좋아요 ~~

조승한약사님!!!
👍👍👍👍👍👍👍

나는 육십후반 멋장이 중년~
사과 양배추 당근
내가만든 요거트 넣고 쥬스 만들어 먹은지 십년째
마시고나서 컵에 남은 찌꺼기는 얼굴에 박박 문질러 맛싸지하고요
내가 경험자로
뼈건강 내장건강 쥑여줍니다
아픈데 한곳없고
거짓말 보태 이십년은 젊어보입니다~~
여러분도 해보세요
시작이 어렵지 시작만 하면 간단합니다
~~
늙어 건강하며는 그것도 큰 애국자입니다~
우리모두 애국자가 되서 살아냅시다~~~~

완전 정답 ~ 건강히 살사람만 들을겁니다 아닌사람 귀가막혀 안하겠죠

저 지금 베트남 여행 왔는데요. 사탕수수즙으로 천연으로 매일 길에서 착즙해서 마시니까,혈당도 안오르고 운동할 때 힘이 납니다. 한의사님 말대로 천연 과일이나 천연 착즙은 다 몸에 좋아요.

감사하고 고맙습니다 선생님 응원합니다 최고 ^^

마자요
제 주치의 한방선생님
세상 떠나고
고민했었는데
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.

저도 음양탕
음식 섭취 이야기해주셔서 알고 있었는데

조승우 한약사님께서
다시 개념 설명해주시니
이해되니 더 신경써야겠어요

좋은 영상 감사합니다 ❤

사과값이 금값이예요

그전에 매일 사과 2개씩 먹었는데
사과 색깔만봐도 당도를 알 정도로 많이 먹었어요 이제는 금값이 되어

너무좋아요 조승우 한약사님 20년넘게 혈압약 끊고 과채식 한달째 먹고 있어요 내나이 76세 할머니 인데 원래 건강하고 날씬하답니다 주위에서 부러워하지요 음양탕은 오래되었지요 한약사님 고맙고 감사드립니다

김작가님 역시 편안하게 진행 잘하십니다! 감사합니다 ♡

박사님 진짜 감사하다는 인사를 빨리 드리고싶었답니다
유익한 설명 또렸하게 차분하게
해주시니 머리에 쏙쏙 담아두고
있답니다
저도 하는 일이 제시간에 밥을 못먹다보니 늘 위염.식도염.지금은 십이지장괘양 이라네요 ㅠ
박사님 말씀데로 3주 전부터
열심히 해먹고 있답니다
앞으로도 많은 환자분들이 박사님 말씀에 귀기우리며 치료를 잘해 나갈것 갔습니다
저또한 그럴거고요
늘 유익한 정보 귀하신 말씀 감사합니다
아프신 모든 분들
조승우박사님 덕분에
건강부자들 되십시요~^^

사과 당근 소금넣고
아침마다 쥬스로
늘 먹고 있네요 ^^
오늘도 잘들었답니다 😊

정말 감사해요 지인에게 계속 알리고 있습니다 저는 체중 4키로 빠져서 49.5 갑상선 고지혈 정상 비염 까지 치료 되었습니다 남편도 혈당 정상 아침공복 혈당 198~178에서 105까지 내려 갔어요 한약사님께 정말 감사드려요❤🎉🎉🎉🎉🎉

작년까지만해도 사과 양배추 당근 가격이 저럼했는데 한약사님 덕분인지 올해는 너무 비싸요 ㅎ
.매일 먹고 싶은데 가격이 후덜덜..

저도 채소과일식으로 했더니 피부병이 다 나았어요~온몸이 가볍고 소화도 잘되요~~근데 울 아이들은 말을 안들어요 배달음식만 좋아하고~~ㅠㅠ

좋은방송 감사드립니다 ❤

사과가 탄저병땜에 금값이래요. 날씨가넘더워서

흠집 사과도 만만찮게 비쌉니다

감사합니다. 선생님^^
아침에 채소, 과일식또는 공복유지중입니다.

조승우 원장님 당근 사과 가격이 자꾸자꾸 올라요^^~~~잉잉
당근 2개 5천원 사과 작은것 4개 1만원 해요^^

한약사님의 정직성이 맘에 들어요

의사와 식품가공 회사들 힘들어 진다고 선생님 께 강의 그만 하라고 압박과 회유 할것 같아요 ㅠ

좋은 말씀 감사합니다 🎉🎉🎉

사과 다야몬드 값입니다...😢😢😢

저두 사과 킹!!요즘 사과 엄청비싸요
감사합니다 잘들었습니다

다음에는 살빠지는 음식편으로 부탁드립니다 ㅎ

유익한 영상 감사드립니다

살이 찌고싶은 사람은 어쩌죠ᆢ시도 해보고 싶은데 며칠 했지만 힘이 없어요ᆢ

저두1달에5키로빠졌어요~~고맙습니다

사과 넘 비싸요 ㅠㅡㅠ

초등학생들에게도 이좋은 이야기를 해주시는 영상이 있으면 좋겠어요~초등생 대상 강의도 하나 만들어주세요~~

좋은건 아는데 요즘 비싸서 못먹어요 ㅠ
서민은요

달걀반숙 사과 양배추 살짝 익힌 당근 채 썰어서 호밀 빵 으로 먹음 든든하고 위도 덜 부담

건강에 대한 상식 잘듣고 갑니다 아침에 먹는 음양탕 너무좋아요

적양배추는 생으로 씹어먹기 참좋아요 맛이 훌륭합니다

김작기림 리액션 넘 웃김ㅋㅋ

사과 너무 비싸요~~ㅜ ㅜ

양배추도 같이 먹었읍니다~~~

조승유 선생님 영상보다 여기까지 왔네요^^ 선생님 영상 너무 좋아요~ 이런 영상을 저는 왜 이제서야 알게 되었을까요~ 그동안 건강식품에 돈 많이 쓰고요~~ 지금부터라도 건강식품 줄이고 살아있는 채소과일로 아침을 열어나갈께요^^ 오래오래 사셔서 좋은영상 많이 올려주세요

많이 공부하신분이 정보도 나눠주시고 잘 듣고 내몸에 적용시키려봅니다

요즘 사과가 너무 비싸요 사과도 수입허용해주지

요즘 사과 엄청 비싸요. ㅠ

사과 바나나 주스 매일 먹어서 피부 정말 좋고 건강한 부자 20대 예쁜 외모입니다^^정말 감사합니다👍

조선생님때문인지..
다 올랐어요
사과ㆍ토마토 5개이상씩 구매하기 부담되요
세상에 당근 한봉 3000대에서5000대로 올랐네요
기스난 사과 주변에 파는곳이 읍네요
조선생님
양파 언급은 하지마세요ㅠ ㅠ
그나마 저녁밥상에 생양파 쟁여두고 먹네요

건강이 최고죠~

드라마틱한 효과는 못느끼네요..

요즘 너무 비싸요 ㅠ ㅠ

사과 매일 양배추. 당근과 갈아서 먹고 오후에 출출하면 반쪽 먹고~ㅎㅎ

아침에 계란 2개, 사과 반쪽, 차한잔
몸이 가벼워집니다~~

맞아요
지금 부산 부전시장 사과 당근사러왔는데..
ㅠㅠ
넘 비싸~~~~~~

당근도 금값
사과도금값
50년 최고값이네요 ㅎㅎㅎ

사과 매일 먹었는데. 요즘 금값이라 못먹고있어요 ㅠㅠ
그래서 그런가 요즘 속이 너무 더부룩하니 기운이빠지네요.
🍎

5개월동안 15키로 감량했어요 운동안하고 양배추,사과,당근,브로콜리,바나나 쥬스,셀러드. 먹고요. 비아그라 쥬스입니다. 드셔보세요

흠집 사과가 싸다는 말은 공감 못 하겠네 ㅋㅋ

마른 사람은 5kg빠지면 해골인데 살 안빠지면서 건강한 식단도 추천해주세요

조승우한약사님
고맙습니다
너무나 쉽고 간단한 방법으로 건강하게 살 수 있게 도롸주신 정보에 박수보냅니다.
책 두 권 사서 보고 있습니다.

사과껍질 같이 먹음얼굴두두러기 나서 안먹었는데 ~요즘선생님강의듣고 껍질깍아서 ~먹고있습니다 감사합니다요.

우리나라 과일값 너무 해요. 잘사는 선진국들과 비교해도 너무나 비쌈. 국민들 삶의질 높이려면 과일.야채값은 안정시켜줘야지

아침 수영하고 매일 사과 한개씩 먹었었는데...
사과값이 금값에다가 그마저 비싸게 주고 산 사과도 맛이 엉망 이예요. 안먹고 있어요.

김작가님 다음에 또 초대요.조승우 한약사님

아침에 생수 마신다음 ABC 쥬스마시는데 괜찮은가요???

11:37 하루 3끼

감사합니다.까쥬스먹고있습니다.정말너무건강해졌어요

예방원 방 문하고싶어요오늘잘보았습니다

감시드립니다.

흠집사과 더 맛납니다~~~~^^

그러고보니 사과때문인가봐요? 평생변비로 고생했는데 사과 먹은지2년됐는데 언제부턴가 걱정않하게 되었네요.사과값.한달에 제철외에10만원듭니다.
저는 아침에 사과1는 그냥 씹고 콩.당근스프 먹습니다.요 스프 만드느라 번거롭지만 습관이 되어 있어요.양배추는 점.저식사때.

제가 매일 아침에 한개씩 사과를 먹고 있지만 솔직히 큰 효과를 본다는 느낌은 모르겠고 약간의 플라시보 곁들여서 몸이 좀 가벼워진다 정도?

전 당뇨환자 이십년정도 매일걷기 운동 한시간 걷는데 사과반 당근찌고 양배추도 살짝쩌 야쿠루트 두개 ㅇ갈아 마시는데 당이 너무 높아요 삼백 올라요 야쿠루트 빼고 생수에갈아마실까요 뱡원에서 먹지마라하네요.

사과 비싸서 못먹어요.
추천 하지 마세요.
흠집 사과도 금값이에요.
풍년 들어 싼 과일 추천 하셔야지.
약 올리나요? ㅎㅎ

ㅋㅋ
전세계 다 있죠.
개인적으론 인도사과는 맛이 없었던,
다른 맛있는 과일 때문인지 사과와 오렌지 유독 맛이 없었지요.

혹시 양배추 생으로만 먹어야하는건가요?
삶아 먹거나 볶아 먹으면 안될까요?

오래전부터 아침 사과 익힌 당근 쭈욱 먹어 왔는데 레몬수도 마시고 요즈음 유튜브 덕 인지 왠만해선 못먹겠네요 너무비싸요

마지막 멘트가 맘에 쿵옵니다.맛있는것 먹고살자 하다가 뇌혈관협착증 발견해서 이제부터라도 채소과일식 실천할려구요.😢

양배추 삶아서 일주일 양배추쌈해서 먹었는데
피부결이 바뀌더라구요! !

매일 사과 먹지만 몸에 느낄 정도의 변화는 없어요~~ 넘 과장된듯요😢