내 안의 나를 본다는 것, 내 감정을 느끼고 알아차린다는 것은 무엇일까요? 감정의 정화가 필요한 분들은 물론 마음 공부하는 분들에게도 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
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☆타임라인
0:00 들어가는글
0:38 오프닝 및 책소개
2:36 감정은 욕구보다 먼저 숨을 느끼는 것부터
8:34 감정의 본모습을 보기 위해 필요한 것들
13:50 감정 정화의 4단계 흐름
23:35 감정의 정화는 오로지 내 안의 흐름
28:37 감정을 반복적으로 알아차리는 게 의미가 있나요?
32:26 감정을 알아차리는 것이 의무처럼 생각된다면
35:38 클로징 멘트

내면소통 김주환 쌤의 강의를 듣다가 알림이 떠서 잽싸게 클릭 ᆢ!
❤💚💕
고맙습니다 ~~~ 🙏

좋은말씀감사합니다

모든것이 괜찮습니다
굿나잇 소다님
듣고 잘께요 ❤❤

감사합니다.

감사합니다 소다님

Good night!

편안한 목소리, 유익한 내용, 좋은 책 소개. 무엇 하나 흠잡을 것 없는 너무 좋은 동영상입니다. 늘 좋은 영상 올려주셔서 감사드립니다.

소다님. 오랜만에 댓글 남겨요. 오늘 제 마음을 읽으시고 소개해주시는 책 같아요. 지금 제 마음은 평온해졌어요. 꼭 읽어보고 싶어요. 감사합니다.❤