일단 해보세요 2주? 아닙니다 며칠만 해보세요. 전혀 번거롭지 않아요. 그렇게 게으른 저도 하고 거창하게 감히 인생의 터닝포인트가 되었다고 말합니다. 힘드시면 그냥 대충 씻고 드세요. 아침 바나나 하나 사과 하나 좀 사치부리면 고구마 곁들이고. 점심 저녁 살아있는 음식 위주로 맘껏 먹고 저녁 8시 이후로 물만 먹고. 귀찮고 번거로운거 싫어하는 저도 합니다. 아직 시작 안하신 분들 저보다 더 잘 할수 있으세요. 더 건강해지실 수 있습니다. 일단 해보세요. 손해볼 일 없으세요. 당신의 건강한 삶 응원합니다😊😊😊
누구누구말이라고 믿고 안믿고가 아니라 자기몸이니까 내 소중한 몸이니까 건강하게 돌볼수있는 방법을 알아보고 실천해야겠지요. 그리고 자기가 직접 체험한다면 어떤말이 진실인지도 알수있겠지요. 해보지않고 비방하거나 비아냥거리는 태도는 맞지않습니다. 댓글들 읽다보니 그런생각 드네요. 저는 채소과일식 하면서 건강하게 남은 인생을 살수있는 방법을 배워가고있습니다. 진솔하고 열정적으로 대중들에게 건강법을 설파하시는 조승우 한약사님께도 감사드립니다^^
이현지 19
2023년 10월 09일 18:14이거 진짜 맞아요 ㅋㅋㅋㅋ 생채식하면 몸이 진짜 달라지고 시중에 나오는 간편식품이나 영양제 다 자본주의 사회에서 만든거죠 돈벌라고..ㅎㅎ 생채식하면 진짜 몸이 달라지고 건강해짐
감사합니다 11
2023년 10월 09일 18:21저도 조금씩 실천하고 있어요.
아침에 채소.과일식 하면서 자연스럽게 살도 빠지고.건강해 지는 느낌이 좋습니다. 7:3의 법칙으로 생각하니 부담되지 않아 지속 할 수 있는거 같아요.😊
장소영 7
2023년 10월 09일 19:23🎉🎉🎉감사합니다~~~~진실된 말씀~~!!^^
공식 6
2023년 10월 09일 18:09엄청 일반화..
김인자 6
2023년 10월 09일 20:33발에 각질이 심하여 발이 갈라졌습니다 비염도 있었고 지금은 채소과일식 현미로 사라졌습니다 발이 부드럽게 되었어요
산마루 5
2023년 10월 09일 20:41체온이 올라갔어요.
효과 엄청~~실제로
해 보면 알게 됩니다.
한꾸모 4
2023년 10월 09일 19:38경험까지 얘기해주시니 진짜 좋으네요..근데 임금님의 다이어트가 뭔가요?
cute 3
2023년 10월 09일 21:00채과식 한 달 이상 실천 중입니다.
몸이 하루하루 달라지고, 가벼워졌네요!
일 년 후가 더 기대됩니다😊
햇살부스 2
2023년 10월 09일 21:10지구를 살리고 내 몸도 정신도 살리는 채소과일식은 사랑이고 생명입니다 😊
토닥토닥 책읽기 1
2023년 10월 09일 22:07사과 엄청 비싸고 당근도 비싸고 ㅠㅠ
그래도 간절해서 시작했어요!
내일이면 4일째입니다
이러다 아프다가 죽겠다 싶어서요.
아직 라떼를 못 끊었는데 꼭 끊을께요
윤정인 1
2023년 10월 09일 22:22항상 좋은 영상 열심히 잘보고 있습니다
저는 불면증이 심해요
채과식을 하면 불면증도 완화될까요
선생님...
정명숙 1
2023년 10월 09일 21:32조금씩 실천하고 있씁니다
무언가 달리지고있어요 감사합니다
시굴이 1
2023년 10월 09일 21:13일단 해보세요 2주? 아닙니다 며칠만 해보세요. 전혀 번거롭지 않아요. 그렇게 게으른 저도 하고 거창하게 감히 인생의 터닝포인트가 되었다고 말합니다. 힘드시면 그냥 대충 씻고 드세요. 아침 바나나 하나 사과 하나 좀 사치부리면 고구마 곁들이고. 점심 저녁 살아있는 음식 위주로 맘껏 먹고 저녁 8시 이후로 물만 먹고. 귀찮고 번거로운거 싫어하는 저도 합니다. 아직 시작 안하신 분들 저보다 더 잘 할수 있으세요. 더 건강해지실 수 있습니다. 일단 해보세요. 손해볼 일 없으세요. 당신의 건강한 삶 응원합니다😊😊😊
조영미 1
2023년 10월 09일 21:03누구누구말이라고 믿고 안믿고가 아니라
자기몸이니까 내 소중한 몸이니까 건강하게 돌볼수있는 방법을 알아보고 실천해야겠지요.
그리고 자기가 직접 체험한다면 어떤말이 진실인지도 알수있겠지요.
해보지않고 비방하거나 비아냥거리는 태도는 맞지않습니다.
댓글들 읽다보니 그런생각 드네요.
저는 채소과일식 하면서 건강하게 남은 인생을 살수있는 방법을 배워가고있습니다.
진솔하고 열정적으로 대중들에게 건강법을 설파하시는 조승우 한약사님께도 감사드립니다^^
루팡 1
2023년 10월 09일 22:25만성변비였는데, 선생님 말씀듣고
CCA쥬스 실천해서 먹기시작하고,
가공식품은 바로 끊기 힘들어 조금씩 만 어쩌다 먹고 서서히 줄여가며 끊기 시작했는데 ,바나나변 보기 시작했습니다.
너무나 신기합니다.
정말 선생님 말씀 찐입니다!!!
ᄌᄋᄉ
2023년 10월 09일 21:15과일은 한가지 이상 갈아서 공복에먹으면 당뇨직행...ㅉㅉ
ja gam
2023년 10월 09일 21:26진짜 대한민국엔 영상 몇 개 보고 우와 그렇구나 하고 신봉하는 멍청한 머저리들이 너무 넘치네요... 안타까운 작금의 현실이구나..
아니 오히려 진화론적으론 나은 걸지도..
양지로
2023년 10월 09일 21:25현타안오나 ㅋㅋㅋㅋㅋ
Jisu Kim
2023년 10월 09일 22:31고구마는 쪄서 먹어도 되나요?
ㅋ.ㅋ
2023년 10월 09일 20:05약장수아저씨 또나왓네ㅎㅎ. 친구가 이분말듣고 토끼처럼 당근 엄청먹던데ㅋㅋ. 오늘은 레몬수얌??