없던 병도 만드는 그동안 몰랐던 '혈압'에 관한 아주 불편한 진실! / 이것만 기억하세요! 혈압 걱정 싹 사라집니다! / 혈압 관리법 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

고혈압이나 당뇨병자 기준도 자꾸 낯추는건,환자들 늘려서 약 많이 팔아먹고 병원에 손님 끌려는 제약사와 병원등 의료계의 헙잡일 가능성이 농후하다

저도 화나면 머리 띵한게 고혈압 증상 같아서 무서워서 혈관영양제 찾다가 더블러드 먹는데 코엔자임Q10 들어있고 성분이 워낙좋아서 믿고먹고있어요. 일단 활력이 생긴게 좋더라고요.

저는 60대후반 임니다 한병원에서 혈압140이다고 혈압약을 권해서 먹기시작 했는데 몣개월 복용하고나니 다리가저리고 다리에 힘이없고 물을 엄청 많이 마시고 목이타고 입이바짝바짝 마르고 다리가공중에 떠있는것 같아서 신호등 건널때 저 신호등을 건널수있을까 하며 무서웠어요 다시병원에가서 진료를 했더니 혈액순환이 안돼서 그런다고 처방해줘서 먹었는데 소용이 없었어요 그래서 생각한 끝에 혈압약을 먹다가 끊으면 죽는다는 소문이 있지만 나는 한번죽지 두번죽냐는 생각에 혈압약을 끊어보았는데 지금은 다리증상도 없어지고 건강한 삶을 살고있어요 이글은 제가 실지로 경험한 내용임니다

저는 의료 전문가는 아니지만, 직관적으로 생각했을 때 나이 들어 혈압이 올라가는 것은 혈관벽에 각종 이물질이 붙어 있어서 혈관 통로가 좁아진 결과이거나 혈액의 순도가 탁해서 혈액의 흐름이 느려진 결과라고 생각합니다. 일정한 동력으로 흐르던 유체가 관경이 좁아지거나 유체의 순도가 탁해서 흐름이 느려지면 유체의 압력은 당연히 높아집니다. 따라서 정상적인 혈액의 흐름을 유지하려면 혈압이 높아져야 가능하므로 이는 병이 아니라 신체의 항상성 유지 차원이라고 생각합니다. 다시 말해 혈관벽 청소를 해주거나 혈액의 순도를 높여야지 혈압을 강제로 낮추면 오히려 세포에 혈액을 제대로 공급해주지 못해 더 큰 질병이 생길 가능성이 있을 수 있습니다. 혈압이 높아진다는 건 그 원인을 찾아서 해결하라고 몸이 보내는 신호라고 생각합니다. 혈압이 높아졌다고 무턱대고 혈압 강하제로 대응할 게 아니라 혈관이 압력에 견디는 혈압의 최대치 기준을 제시하고 혈압이 그 기준 이하가 되도록 혈관이나 혈액 관리를 해야 한다고 생각합니다.

40여 년 동안 10만 명을 진찰한 경험과 다양한 연구 자료를 통해 ‘고혈압은 전혀 걱정할 게 못 된다’며 기존의 건강 상식에 반하는 다소 충격적인 내용을 전하고 있습니다.
☆타임라인
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3:13 [머리말] 혈압을 무시하면 질병에서 자유로워질 수 있다
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*소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^

관련 책들은 많이 보았는데 너무 공감가는 내용입니다 상식으로 모두 알아야할 내용입니다 감사해요

저는 일년전 심한 골다공증 진단을 받았어요 근데 고지혈증약을 먹으면 골다공증에 걸린다는 말을 듣고 10년간 먹던 고지혈증약을 끊었어요 그리고 검사를 받았더니 놀랍게도 골다공증이 개선 되었네요 심지어 저는 골다공증약도 안먹었어요 정확한 이유는 알수 없지만 이제 약을 함부로 먹지 않기로 했습니다 감사합니다

건강보험공단에서 정상 혈압 수치를 재 정비해야 국민들이 약의 오남용을 막고 건강하게 늙어 생을 마감 하지 않을까요?
2년째 약 복용중이었으나 12월 1일부터 끊었습니다.
한달 후 혈압과 몸 상태를 자가 진단 해볼랍니다.
나이 57년생
복용전 168/ 98
현재 140/81(평균)

맞습니다
바른자세 교정이 젤 중요합니다
대체의학 대가이신 장병두할아버지의 책만읽어도 바른자세교정이 얼마나 중요한가를 잘 알수있습니다

저는 70대 후반입니다. 40대에 음주비만으로 혈압이 200정도였다.그래서 운동으로 몸무게 10k 줄이고 소식으로 음식조절과 충분한 수면으로 헐압이 140으로 떨어졌다.혈압약은 먹어본적이 없고 병원은 40년간 한번도 안갔다.
내경험상 100% 공감합니다.특히 일본에는 양심있는 의사가 많아 정말 이 의사의 책 내용을 믿는다.😅

이런책을 쓰신분의 용기에 감사합니다.

혈압은 할때마다 다르다 나는 건강하다 감사합니다

진실을 말하는 진짜 채널이군요. 구독합니다.

고지혈증약 전 세계 복용량중 50%가 한국 이라 하네요. 울나라 사람 약을 너무 많이 먹는거 같아요.

혈압140 이라
2년먹다

코로나에 끊었다

운동으로 조절

지금 약없이
120~130
유지

4년차

속은것 맞아요 ㅠ

혈압에 신경쓰다보면..측정기 앞에만 가도 긴장한다..그러면 혈압이 30이상 올라간다.고혈압을 무슨 큰병이라도 걸린듯 취급하니 그렇다.

소중한 자료의 방송
너무 감사드립니다 ^^♡

완전 동의합니다. 몇 십년동안 혈압약먹는데 의사들은 도통 원인찾아서 고칠 생각없고 약팔 생각뿐이라는 깨달음을 얻었다. 단지 혈압약뿐이 아닐 듯...

널리널리 전파되었으면 좋겠습니다.

전적으로 동의합니다
그동안의 의문점이 확 풀렷네요
전 나이에 동일하게 적용하는것이 항상 의문점이었습니다

아침 맨발 걷기 할때 늘 듣고 있습니다.
늘 감사 드려요
목소리 너무 좋으세요^^

노인들 집에 약들이 잔뜩있는거.. 이상하게만큼 생각이 들었는데.. 병원이나 국가가 국민들을 상대로 장사한거구만
20년전부터 고협압에 간수치에 의해 죽는다고 햇는데.. 지금도 잘 살고있음... 주기적으로 잘 걷기만해도 질병에 잘
안걸리는거 같음...

맞는말씀 혈압약드시게
하다가 우리 엄니 더 건강악화되서 가실뻔했어요😂

여러분
근심, 걱정이 더 큰병을 만듭니다.
마음이 만들어내는것이 90프로입니다. 10프로는 몸이 만들어 낸다고도 할수 있습니다.
과도한 근심 걱정을 스스로 만들어내지 마세요.
이 세상에 정해진건 없습니다.
병이 오는것에 대한 두려움이 더 큽니다. 취하려고 하지도 말고 버리려고도 하지 마세요.
온전히 받아들여보세요.
그때부터 치유가 일어납니다.
기적이 일어나기 시작합니다.

혈압약의 원리는 소변으로 체액은 빼버리거나 심장박동수를 늦추거나 혈관을 확장시키는 방법을 씁니다. 순환을방해하거나 혈액을 부족하게 만드는거죠..당연히 몸에 부담을 주고 이뇨제 등을 장기간 복용하면 신장이 망가져서 투석에 이르는 경우가 많습니다

제약회사와 병원의사들간의 리베이트는 대부분 다 알고 있다 , 자기자신이 스스로 알고 이겨나가야 된다

고혈압 당뇨환자가 없다면 제약사 망한다.

싱겁게 먹어란말 사기죄에 준해서 처벌해야 합니다.

어느 의사양반은 60세가 훨씬 넘은 나에게 혈압이 120이라도 혈압이 높다고…
혈압은 낮을수록 좋다고 무조건 혈압약으로 혈압을 낮추라고요…
이런 돌팔이 의사들이 너무 많은 건…. 돈, 돈,돈만 있으면 돼,

고혈압보다 혈압약 부작용으로 몸에 이상이 생길 확률이 매우 높아요 .. 혈압약은 혈압을 치료하는 치료제가 아닌 심장을 강제로 조정해 혈압을 내리는 원리로 그에 따른 우리몸에서 일어날 변화는 아무도 장담을 못합니다. 150이다 160에 혈압약을 먹을 필요가 없고 원래 기준치라면 저 수치 또한 과거에는 고혈압 기준이 아니였지요 .. 뭔가 좀 찜찜하다 싶으면, 몸에 만성염증이나 혈관, 중성지방에 좀더 신경을 쓰시고 프로폴리스나, 오메가3등 영양제정도만 섭취하시고 .. 좀만 더 걸어다닙시다.

선생님 감사합니다.내가 꼭들어야할 내용입니다. 마음이 편해 짐니다

이 책 쓴분 용기에 존경과 감사를 표합니다

와우!! 아주 좋은 정보 감사합니다. 꼭 끝까지 들어 봐야 함요. 저장해 두고 나중에 또 들어야 할 내용입니다. 👏 👏 👏

좋은방송감사합니다 지금까지 의사에게 속아다는배신감이 드네요 우리나라에 진심인 의사가있기는한가요

혈압약을 먹으니 여름에 앉았다 일어나면 매우 어지러움이요

공감 합니다
용기있는 말씀 감사 합니다
올바른 말씀 같습니다
감사합니다
잘들었읍니다

쫗은 목소리로 들려주셔서 감사합니다ㆍ건강하세요

ㅡ짝짝짝 짝짝짝 짝짝짝❤❤❤!

저도혈압약을안먹고거의.
10년을버티고잘살고있네요.
@♡!공감이많이가네요.
화이팅 하세요.

100%동의합니다. 나도 실천하고 있음니다.

감사합니다~^^

이 영상과 책을 전국의 모든 병원에 알려야 합니다.. 저염식은 오히려 혈액 순환에 치명적이라는 사실..

고혈압 악을 복용히면서 의구심을 갖고 있었는데 호응이 갑니다 둥감합니다

혈압약을 먹으니 기운이 없고 무력해요.

공감합니다.
자주 듣습니다.
듣다가 잠들어요

멀쩡한 사람도 건강염려증만드는 의료ㆍ언론,광고들😢 매일혈압약먹어도 그수치
한동안 약안먹어도 그수치ㅋㅋㅋ
진짜 혈압스트레스로 없던 병도 생길듯...😂

잘 들었습니다. 정말 유익했습니다. 저도 나이가 있어서 자칫하면 혈압 약 먹을 뻔 했습니다.

나이들어 고혈압은 개체의 자연 생존의 방법이다.

너무 유익한 정보 반복 시청 합니다 너무 감사하고 70대인데 혈압 걱정 1도 안 하게 되었답니다

Good morning! 소다님 😂
7~8년 전에 건강검진 결과 혈압, 중성지방 수치가 안좋게 나왔는데, 내과 가니 혈압약을 처방해주더라구요
며칠 먹다가 인터넷으로 혈압약에 대한 정보를 찾다가 닥터 조 조한경님의 영상을 보고 잘못 먹었다간 평생 먹어야 하고 큰일나겠다 싶어 바로 악을 버린 기억이 있습니다
그 이후로도 여러가지 정보들을 공부한 결과 굳이 먹을 필요 없겠다는 결론을 내렸습니다
지금은 소다님 영상 열심히 듣고 맨발걷기 등 열심히 실천하면서 의학적으로 모든 수치가 정상입니다
영상 내용에 깊이 공감하며 그때 약을 버린게 정말 잘했다는 생각이 듭니다
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
즐거운 하루 되시길 👍💛❤😅

고혈압보다는 저혈압이 더 무섭다고 하지요. 고혈압은 병이 아니라는 새로운 사실을 알게 되었네요. 단전에 힘을 주면 척추가 바로 서고 혈압이 내려간다는 사실도 알게 되었고요.

제약회사에서 유엔 건강 보건협회 WHO 에 돈주고
150 인걸 120 까지 내려
고혈압 환자를 수억 으로 늘리고...대학 교수들 에게도 돈주고 의대 학생들을
가르쳣으니......의사들이 헛소리 하는게 당연 하지

대기업 현장들은 혈압을 건강기준의 척도인양 혈압으로 출입기준을 정하고 있어요.

기능의학 공부하면서 의료역사와 사기극 인간의 시스템을 공부하면서 거즌 다 알게된 내용인데 책으로 설명된것도 있었네요 ㅎㅎ

좋은정보감사합니다저도15년먹고있는데끈토록노력하겠습니다

90년대까지만해도 고혈압 기준은 160 이상 부터였습니다. 응급실가도 160정도로는 약처방안해줍니다.

너무너무 수고하셨습니다
감사합니다
많은도움이되겠습니다
실천하겠습니다

지당한 말씀입니다

정작 의사들읃 혈압약 안먹음 ㅋㅋㅋ😂😂

이 내용 보고 약 끊었어요~
그냥 완치된것처럼 기쁘네요

약보단 음식과 운동으로 다스려야
할 거 같네요.

사람 목숨 가지고 장사 하는 곳 제약회사 병원 암보험

저는 혈압이 오르면 두통이 있어요

정말 삶에 필요한 지식 그리고 지혜란 생각이 듭니다. 노고에 감사 드립니다.

20대 후반 워홀가려고 건강검진하다가 여러차례 재고나서 겨우 정상나왔었습니다. 지금 40대 초반인데, 중간 30대에 혈압약을 먹었다가 끊었다가를 반복했습니다. 혈압약을 먹으면 피로감과 멍함이 와서 끊고, 약 바꾸기를 반복했구요. 한번은 2~3개월 약을 복용한 시점에 고속도로 운전중에 전신에 쥐가나고 멍한증상이 발생해서 119불러 응급실 갔더니 정상혈압이랍니다.. 110/73이었거든요.. 그 뒤로도 병원갈때마다 약먹으라고 해서 조금 먹다가 끊었는데, 이제 안먹습니다. 어느순간 혈압약을 먹다가 빨리죽겠다 싶더라구요. 혈압은 살좀빼면 내려가고, 좀 찌면 올라가고 하는것 같습니다. 참고로 집에서 잴때보다, 병원가면 급격히 올라가는 백의고혈압이었고, 진단명은 원인을 알수없는 본태성 고혈압이었습니다~ 전 잘 모르겠어서, 안먹습니다.😅😅

혈압이 높은데 약만 안 먹으면 큰일 날수도 있어요
사람마다 틀리기에 채소 과일 많이 드시고 유산소.근력운동 해야 합니다

나이들면서 혈압이높아 혈압약 복용했는데 그만 복용해야겠네요 감사합니다

상반되는 정보가 더 무섭지만 내 생각을 말하면 나는 자연스레 살다 죽는 것을 원한다. 구차하게 약을 통해 생을 연명하기 보다는 약없이 걱정없이 살다가 하루가 지쳐 꿈나라로 가듯이 죽음이란 공포의 포장이 아니라 죽음이라는 다른 세계로 갈것이다. 과학에 근거한 다중세계이론을 따른다.

그엣날 어머니과 할머니들은 혈압이 높아도 약 먹은적이 없다
왜이리 한국은 약을 남용 할까요

무서운 세상이네요 ㄷㄷ

달리기를 하면 심장이 빨리뛰도록 해서 산소를 공급하게 하고, 혈관이 좁아지면 혈압을 높임으로써 피가 몸 구석 구석에 잘가도록 만드신게 창조주 하나님의 섭리입니다. 그런데 심장을 약하게 만드는 혈압약을 먹음으로써 심장도 약하게 만들고 피흐름도 약하게 한다면 결국은 여러 질병에 쉽게 노출되고 쉽게 낫지 못해 조기 사망하게 됩니다. 혈압 200이 넘지 않는다면 큰 문제 없습니다.

지금70십인데요옛날30년전에도140 150였었는데요가난하고살기어려워서약은생각도못하고살았어요그래도지금몸상태는건강하고잘지내고있어요선생님말씀들으니마음이편해요고마워요

제약회사의 로비...
자기나이에 90을 더하는게 정상치라고알고있는데....

좋은 글 감사합니다~

국민에 99%가 고혈압 환자가 앞으로 되지않을까? 의사도 돈을벌어야하니까 약을 많이 파는것 아닌가 생각이드네요~~~

누굴 믿어야 되나...ㅎ

안녕하세요
행복한 수요일입니다. ^^*
매일 매일 행복한 하루를 시작하는데
많은 도움받고 있어요~
소다님도 행복한 하루 보내세요
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다 😊

어느순간부터 혈압상승했어요 건강진단하면 최고로 올라가더라구요. 세번씩 재워요. 고혈압진단받았는데 쌩가고 약안먹어요 집에서 혈압재면 정상이에요.

영상 잘 보았습니다 ^^ 고맙습니다 ^^ 항상 응원합니다 ^^ 100만 구독자를 기원합니다 ^^

저도 혈압약 먹었더니 앉았다가 일어설때
머리가 핑도는 증상이 생겨서 지금은 혈압약 안먹습니다
이 영상을 보고 안 먹습니다

저는 2년전에 백신 2차까지 맞고
두달후 건강검진하는데
혈압이 170넘더니
220도넘어갔었어요

지금은 약먹고있고 140이상
가끔120 도내려가는데
저도 약먹지말아볼까
싶었거든요
약 평생 먹어야한다는것도
맘에걸렸는데...
한번 약먹지말아봐야겠어요

안녕하세요?
오늘 하루도 소다님 꺼예요 ~^^

통념과 다른 관점ᆢ!
고맙습니다 🙏 💕📚👍

❤❤❤!

저도 60대초인데
협심증 진료받으려 다니면서
140 나와서 혈압약 처방받아 먹었는데 기루성 저혈압도 심하고 발목이 시리고저리고손발이차고
찜질팩 들고살았습니다

2년먹다가 여름철에 맨발걷기를 시작했는데 혈압이 많이내려가서
약 끈고 맨발걷기 열심히 했더니
약안먹어도 110 전 80전 나왔어요
계속 하른 한시간씩 했더니 혈악 완전 정상돼고 기루성 저혈압 없어지고 발목시림 수족냉증 완전히 없어졌어요
혈압약 끈은지 7개월째인데
지금은 겨울이라 운동못하니 120초 80 중 나옵니다
일주일 두번씩혈압 재가며 약은 끈고 있습니다

혈압약이 혈액순환 막는거 맞는거같아요

네ㅡ 감사합니다 좋은 정보 감동 깊게 잘 들엇습니다 😊
건강 관리 잘 할깨요 😂😅

이게 참 어려운 문제...

진짜 나쁜놈들이다

고혈압으로 처방받아 약먹다가 점점 당뇨 고지혈증약까지 먹게되는군요 약의악순환이되풀이

선생님.말씀을.듯고고혈압.약을끄너읍니다.감사합니다?

제약회사의 사기에
의료인의 이익에 사람잡는 일들이 비일비제다
나는 이책을 보고 분노했다

혈압 조절할려면 체중줄이고 식이조절 운동해야함 안되면 약드셔야함..

감사합니다

소다님좋아요❤ 사랑해요 😊

감사합니다 ~ 소다님~🙇‍♀️
혈압...🤔

상식적으로 인구의 1/3이 환자라는 게 말이 됌??

자 !
그런데 말 입니다요!
현대인은 모두가
정보홍수에 살고있어요
다ㅡ들 건강한 삶을!

다! 박사공해에
시달리는 것!
각자 체질에 맞는
삶을 위하여!

고혈압 하나쯤은 있는게 현대인들에게 당연한 듯 여겨지고 혈압약을 먹으면 좋아 질거야 하지만 혈압약은 결코 혈압이 오른 원인을 제거 한것이 아니라는걸...

감사합니다 오늘도
사랑합니다 💜

의사가문제140무조건먹어야한다고벌써몆년째처방해줌.약간떨어저서.빼달라하니의사왈팔색을함.법으로정해야함

소 다 님 좋은 정보 고마워요.
어느 정도 설득력이 있는 듯해요. 나는 30대 부터 약을 먹기 시작했는데.
스트레스가
원인이었죠
그땐 약을 쓸 수밖에 없는 상황이었거든요. 심각했으니까요
그런데 어느 정도는 자연에게 맡기는 것이 맞겠다는 생각도 들어요.

감사합니다 🙏

감사합니다.

좋은정보
넘 고맙습니다!
아는것이 힘입니다~♡

대단한지식얻었습니다 감사합니다 ❤

고혈압 약을 먹고 있습니다
혈압약을 복용여부도 중요한데
무엇보다 혈압약의 정보가 너무 좋았습니다 고맙습니다^^

감사합니다 소다님

혈압도 다 정상이였는데...
어는 날에 갑자기 뒷목이 땡기고
단 한 번의 고혈압이 신장을 ...
(신장에서 혈압도 조절하고 있답니다 ) 투석하다 신장이식 받았읍니다
신장이 망가지는 원인은 고혈압
당뇨합병증 여러 요인이 있습니다.
혈압 관리는 중요합니다.