건강한 멘탈을 깎아먹는 최악의 습관(장근영 박사 2부) 장근영 박사 영상 보러가기 1부 https://youtu.be/jzv8ESsFzsc 장근영 [더 ......
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좋은 습관으로 나쁜습관을 지운다! 고맙습니다
좋은강의 감사합니다. 책도 사서 보고싶네요😊
감사합니다
불가능을 가능의 영역으로 만들기!!!
한말씀 한말씀 많이 와 닿습니다. 감사합니다.
업무에 막혀 담당에게 욕도 먹고, 좌절해 울었는데..오기가 생겨 해보자,쭉 놓지 않고 노력하다보니 드디어 되더라는 결과에 자신감이 올라갔어요.
😊교수님 팬입니다~~~!!
Thank you
1. 건강한 자아를 깎아먹는 최악의 습관 : 남과 비교하는 것2. 비교를 해야하는 대상 : 내가 컨트롤 할 수 있는 것 or 과거의 나3. 혼자 생각하는 시간을 가져라4. 뇌는 멀티태스킹을 하지 못한다. '지금' , '여기'에 집중하라.5. '할 수 있다' 자기 암시 효과6. 성장 : 불가능의 영역에 한발짝 다가가는 것
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@expert0509 8
2023년 10월 30일 5:11 오후좋은 습관으로 나쁜습관을 지운다! 고맙습니다
@jisookim7336 5
2023년 10월 30일 4:33 오후좋은강의 감사합니다. 책도 사서 보고싶네요😊
@jennyohmos 3
2023년 10월 30일 9:54 오후감사합니다
@하이블루베리 2
2023년 10월 31일 6:28 오전불가능을 가능의 영역으로 만들기!!!
@eecejk 2
2023년 11월 14일 11:52 오전한말씀 한말씀 많이 와 닿습니다. 감사합니다.
@쇼잉2369 2
2024년 1월 9일 11:23 오후업무에 막혀 담당에게 욕도 먹고, 좌절해 울었는데..오기가 생겨 해보자,쭉 놓지 않고 노력하다보니 드디어 되더라는 결과에 자신감이 올라갔어요.
@안은진1987 2
2024년 1월 28일 7:26 오전😊교수님 팬입니다~~~!!
@aaron-kim00 1
2023년 10월 31일 12:44 오전Thank you
@나나-c6u
2025년 12월 28일 12:06 오전1. 건강한 자아를 깎아먹는 최악의 습관 : 남과 비교하는 것
2. 비교를 해야하는 대상 : 내가 컨트롤 할 수 있는 것 or 과거의 나
3. 혼자 생각하는 시간을 가져라
4. 뇌는 멀티태스킹을 하지 못한다. '지금' , '여기'에 집중하라.
5. '할 수 있다' 자기 암시 효과
6. 성장 : 불가능의 영역에 한발짝 다가가는 것