모세혈관은 우리 몸 혈관의 99%를 차지하고 있고, 모든 생활습관병은 모세혈관의 노화와 장애와 관련이 있다고 이야기하는 책입니다~모세혈관을 건강하게 유지하는 방법 들어보세요!
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:29 오프닝 및 책소개
2:48 모세혈관은 우리 몸 최대의 장기
4:37 모세혈관은 생명활동의 최전선
6:02 모세혈관의 놀라운 기능 다섯
9:28 모세혈관은 나이와 함께 준다
11:13 모세혈관에 대한 질문과 답변
16:53 자율신경은 모세혈관의 사령탑
18:35 부교감신경이 활성화되면 혈액순환이 좋아진다
19:45 모세혈관은 늘어난다!
20:49 모세혈관은 나이에 상관없이 스스로 늘릴 수 있다
22:10 모세혈관을 늘리는 구체적인 방법
32:46 클로징 멘트

Good morning! 소다님 😀
기분 좋은 주말 아침 감사한 마음으로 경청합니다. 날이 많이 춥습니다.
건강, 특히 목 건강에 각별히 신경 써 주세요.
소다님 목소리는 소중하니깐😂
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
즐겁고 행복한 주말 되시길 👍💛❤

책갈피님 항상 유익한 영상과 정보 감사합니다 🌹

어느날부터말씀파일듣다 소리내어읽다파일이올라와 요즘좋은 정보감사드려요 ㅋㅋ유튭으로의만남도우연이아니겠죠? 잘듣고생활에적응하걸랑요

오늘도 역시 좋은정보 감사히
줄청하겠습니다.
날씨 많이추워진 주말입니다.
건강조심하시길~~^^❤

좋은정보 감사
하구 ,수고 했어요
❤

모세혈관을 늘리는 방법
"수면,운동.식사,목욕,항스트레스"를 잘 관리하자
감사합니다

좋은 아침입니다.

감사합니다 ~ 소다님
모세혈관 ..👀

👀

소리내어 읽다 말씀으로
건강한 삶 에 감사드려요 😊

모세혈관에 관한 건강정보
유익하게 경청합니다.
주말 따뜻하고 행복하세요! ❤😊

감사합니다 🙏

좋은내용감사합니다

감사합니다 오늘도
좋은 아침입니다
잘 들어 보겠습니다 감사합니다 사랑합니다 💜 ㄱ

안녕하세요
오늘은 두번 인사하네요~^^*
잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다 😊

좋은 정보 감사합니다.