무조건 운동해야 하는 4가지 이유

S급 인생이 되기 위한 방법으로 서양 철학의 아버지, 플라톤은 말했다. 신이 우리에게 준성공에 필요한 두 가지 도구는교육과 운동이다.하나는 영혼을 위한 것이고다른 하나는 신체를 위한 것이다.하지만 이 둘은 결코 분리할 수 없다.둘을 함께 추구해야만완벽함에 이를 수 있다. 즉 인간이 완벽해지기 위해서는 2가지가 필수라는 것이다. 교육과 운동. 어느 하나...

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