겨울이 추운데 취준생이라 더 춥게 느껴지는 겨울이라는 생각이 드네요~

오늘의 한줄 기록은
"기록하는 습관으로 나를 발견하고 성장시키기"
일주일에 이틀만 일때문에 외출하고 다른날은 집에만 있다보니 기록할 일이 없다고 생각하고 있었죠. 오늘 이 영상을 보고 생각을 바꾸게 되었습니다. 마침 다이어리도 구매했는데 기록하는 습관을 어떻게 만들어야 하는지 알기쉽게 알려주시네요. 우선 일주일동안 매일 틈틈히 기록하고 실행해보려구요.
내년에 기록하는 습관이 나의 일상이 된다면 정말 다시 한번 나자신을 성장시킬 수 있는 기회가 될 것 같아요. 감사합니다.

기록이 취미이고 다이어리 살 때가 1년 중 가장 행복한 날인 사람입니다.

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기록의 출발! 머릿속에 떠오른 내 일상의 한 줄
일상에서 느낀 여러분의 생각, 감상, 느낌을 댓글에 한 줄로 적어주세요
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헐. 김익한 교수님이 여기에. 와우.❤ «거인의 기록» 잘 읽었는데 새 책 출간 하셨군요. 꼭 읽고싶네요.

오늘 김익한교수님의 "파서블 " 강의를 듣고 나의 기록은 낙서에 불과하다는것을 알았다 ㅜ
책을읽고 기록을 통해 내 삶을 혁신할수 있었음 좋겠다!!!😮

잀상의 한줄 쓰기 ㅡ 루틴이 곧 그사람인생을 결정한다는 생각을 살면 살수록하게되네요
좋으면서도 쉬운 습관 ㅡ일상의 한줄쓰기란말에 공감 백배

거인의 노트 너무 유용하게 읽었는데 신간소식이 들리네요.^^ ❤
제 일상 속 한줄 기록은.. 기록은 나의 성장도구다? 늘 기록하고 되새기며 자기화하려 노력 중이에요. 그래서 한걸음씩 성장할 수 있도록 도와주는 소중한 도구인 것 같아요.😊

저는 처음 댓글을 적어봅니다 늘 일기를 쓰고 있는데 교수님의 말씀에 일상의 한줄이라는 말씀이 마음에 와 닿아서 시작하려고 결단합니다 여기를 통하여 선포하고싶네요😊

파서블/ 일정 속에서 기록이 쌓이면 인생의 역사의 시작이고, 새로운 꿈이 꿀 수 있는 계기가 될 수 있는거 같아요

[김익한교수 파서블]
오늘의 한줄 기록:
5분 메모와 기록은 나의 일에 대한 의미부여와 지속적 혁신을 위한 지식인이 되는 순간

나는 오늘 새벽에 일어나, 5시간만에 창원 금속기계공장에 방문하여 탄소절감을 위한 자원순환 제언을 통해
깨끗한 지구를 위한 공동선 프로젝트에 참여했다. 17:51

기록이 앞으로 나에게 주어진 생을 환히 빛나게 하리라 믿습니다

파서블( 김익한교수)
기록은 인생의 생각을 바뀐다
지식인으로 성장하자.

생각력이 습관이 되어야 한다......기억하겠습니다. 오늘은 232걸음밖에 못걸었다 내일은 좀 더 걸어서 5천보는 채우고 건강하게 살자

오늘은 일이 마무리 되는 날이었다. 다시 일을 구해야 한다. 지금도 불안정한 내 하루가 언제쯤이면 어느정도의 안정감을 가지게 될까? 기본적으로 내가 나를 얼마나 신뢰하고 있는가?가 내 삶의 안정감을 갖는데 필수적인 요소일 듯 싶다

오늘 엄마와 싸우는 아들의 모습을 보고 30년 전의 내 모습이 보여서 말없이 아들을 안아주었다.

와우 조아옹 첨 들어옹 기록학자 님
감사합니다 인사드리고 시청합니당 😊

기록은 기억을 지배한다

출근길에 산자락에 걸린 안개가 푸근했습니다.

낙엽진 자리에 나즈막한 작은 조명이 반짝반짝. 아 연말이구나

40 이하도 필수 시청!!! 기록이란 자신이 뭘 못하고 있는지 안하고 있는지 자주 하는지 잘해내고 있는지 잘 알게 돼요. 내 안에 내가 너무나 많아? 자기를 잘 알게 해주는 기록! 나를 잘 알아야 취약점 강점도 파악하여 삶의 운용이 쉬워지지요. 힘 줄 곳과 힘 뺄 것. 쥘 것과 놓을 것를 알게 되어 나 운용 가성비 끝판왕 될 수 있지요.

기록의 중요성을 느끼고 최근 <거인의 노트>를 읽고 기록하는 법을 실행하고 있어요. 그 기록습관으로 저의 가능성을 발견하고 성장하고 싶습니다😊

기록의힘ㅡ어느순간보니 50대중반 갱년기우울한요즘 교수님과김미경셈의 강의를 듣다보니 다시공부하고싶어졌어요
파서블!!!받고싶네요♡

기록은 잘 살아낼수 있는 밧데리이고 바퀴인것 같다

올해 두 아이가 공부를 위해 타지역으로 가면서 갱년기와 우울증이 올까 염려를 했지만 김미경의 마흔수업책을 읽고 새로운 인생을 살고자 공부에 전념했지요 현재나이는 50 대 중반이지만 나이는 숫자에 불과하지요
이런 나에게 딸이 전화가와서 갱년기를 잘 이겨내며 엄마가 잘살아줘서 감사하다고 한다 저도 화답했지요 너거가 잘 살아줘서 너무 감사하다고 ,,, 반복되는 일상에서 삶의 가치를 찾고 더 공부하며
성장을 위해 노력하는 엄마의모습을 계속 보여줄것입니다
하루 하루 모든 일상이 감사합니다

아침에 일어나 머리 감고 오랜만에 드라이 했는데, 머리 모양이 삼각김밥이 되었다. 오늘 아들 도시락은 고추참치 삼각김밥으로 낙찰!!!!

두통을 이기고 밤 산책 나온 내 자신 너무 기특하다. +두통이 없어진 것은 덤!

기록의 중요성에 편리성을 더한 슬리드를 이용해 김익한 교수님의 말씀을 정리하며 시청해봤습니다.
오늘의 한 줄 기록, 기록이 곧 나 자신이라는 김익한 교수님의 말씀이 깊은 울림으로 다가왔다.

무심코 켠 유튜브 영상에서 요즘 내 머리속을 맴도는 하나의 키워드와 일치하는 말씀을 하고 계시네. 해마다 이 맘때면 어떤 노트? 다이어리?를 준비해야 하나 생각하면서, 그 실천은 흐지부지… 2023년말 짧은 기록으로 시작하며, 이미 거의 다 지났지만 내 인생에서 아주 의미있는 한해로 만들어야지.

멋있는 강의를 들은 날~
나도 기록하며 일기쓰기를 할 것이다

저녁밥하기 힘든날ᆢ표고버섯, 브로콜리를 데쳐 초장에 찍어먹고 당근을 잘라 놓으니 색깔이 예뻐 기분이 좋아진 식사였다.

오늘의 기록 한줄. 나는 오늘 누군가를 응원했는데 응원에 고마워하는 그들을 보며 나는 위로를 받았다. 따뜻한 마음의 온도가 1°C 올라간 느낌.

🤗

늘 3가지로 정리해서 설명해 주시는 교수님을 여기서 뵈니 반갑네요

점이 모여 선을 이루고 선은 방향을 가리킵니다.
514챌린지에 이어 시그니처챌린지 514를 2023년 12월로 완성을 하였습니다.
작은 완성이 모여 큰 완성을 이루고, 2023년도 하나의 완성으로 마무리 합니다.
또 하나의 완성은 새로운 완성을 위한 출발을 이끌어 줍니다.
2024년의 새로운 기록을 위하여 2023년은 감사로 마무리 합니다.
덕분에 저는 리더가 되었습니다. 감사합니다.

나는 감기가 거의 나아가고
아이는 코가 막혀서 잠을 잘 못 이루고 있고
남편은 감기가 시작되어 드러누웠다.
모든 식구가 골골댄 오늘..
내일은 다들 좀 더 나아기를..

한줄기록 : 아픈 가족들을 보며 역시 건강이 가장 중요한 일이구나 다시금 생각해 보게 된다.

머리속에 있는 걸 놓칠 때가 많다. 이때 필요한건 한줄쓰기. 무릎을 탁! 치게 한 김익한 교수님의 말씀. 아! '거인의 기록' 이 절실하다.

요즘 기록하고 긍정확언하는 아침루틴을 잘지키고 참 하루하루가 소중하고 감사한 마음이 드네요.

오늘 기록한것중에 제일 기억나는것은
"아침 운동할때 춥지도 덥지도 않게 적당한 땀을 흘리게 해준 오늘 날씨에 참 감사합니다"

올봄부터 매일 글쓰기 기록을 시작한 블로그에 처음으로 조회수 100명이 넘어 뿌듯함이 있는, 제겐 오늘이 의미 있는 날 입니다. 마침 김익환 교수님 기록의 중요성 강의 들으며 더욱더 글쓰며 기록하기의 중요성과 소중함을 특히 더 느낀 날입니다. 두분 모두 감사합니다^^

“오늘은 날씨도 나를 따뜻하게 다독여줬던 하루 감사해. ”
기록... 이란거 은근히 어렵게 느껴졌는데 책 읽어보고싶네요. 다이어리 1년 쓰는게 쉬운게 아닌데 .. 쉽게 설명해 주셔서 도전해보고 싶어요^^⭐️

저녁 먹고 눕지 않고 운동을 하고 나니 뿌듯하네요.

남편과 아이들이 잠들고
따뜻한 거실 쇼파아래
폭신한 카펫에서 따뜻한 물한잔마시며 이영상을 보는 시간이 문뜩 너무 행복하게 느껴진다
감사하며 살아야지. .
행복과 감사를 기록해본다
좋은말씀 너무 감사드립니다

'거인의 노트'가 입문서고
파서블은 실전서라고 하니
꼭 읽어 봐야겠다 싶어요~~
생각없이 기록하는 것은
아무변화를 일으킬 수 없다는
말이 맘에 와닿습니다.
월간 노트(미모리안 다이어리)를
꼭 작성해서 지식인으로 거듭
나겠습니다. 감사합니다~❤

오늘의 한줄 기록 : 가족이 모두 잠든기록을 배운 밤, 펜을 집어드니 참 설레입니다.

영상을 보며 기록은 곧 나이며 꿈꾸는 미래의 나를 만드는 과정임을 깨우쳐봅니다. 귀한 시간 내어 영상에 담아주셔서 감사드립니다~

저의 일상 기록 한줄은, 저널링을 통한 리더십 성장훈련을 적용하는 내년 상반기 계획을 짜자 입니다.
오늘 미팅에서 주제로 다루었던 이야기에서 가장 생각을 하게한 한줄입니다. 오늘 공교롭게 이 기록 영상을 들으면서 교수님의 책이 궁금해지네요.❤

맞아요 그간 기록만 했지 생각과 실천에 소홀했던점. 그러다보니 스스로의 발전 없이 나태해지는 제 자신을 마주하곤 했습니다.
변화가 필요합니다.
생각을 하는 습관 차근차근 만들어 보겠습니다. 책 뽑아주세요❤

며칠 남지 않은 2023년이지만 새로운 시작을 꿈꾼다

미경쌤~~기록잘하고 싶어요~~^^

젊었을땐 기억력 감퇴는 내 얘긴 아닌줄 알았지...

책읽기와 정리 기록 잘 하고 있어요... 눈운동 독서법으로 독서에 자신감이 생겼어요...

감사합니다❤😊