분노를.....친구에게 털어놓으면 결국엔 부메랑이 되어서 나를 겨누죠 ㅋㅋ분노해소법은 ..... 춤추며 노래하기가 최고죠.(혼자 있을 때)1부터 100까지 세기가 으뜸이죠.(타인이나 당사자가 있을 때)

화날 때 운동을 하라길래 했는데 마음이 전혀 진정이 안 되는 이유가 이거였군여ㅎㅎ되려 가만히 있었을 때가 더 마음이 진정됐던 이유!!

꼭 필요한 부분을 리뷰해주셔서 감사해요^^
분노를 액티브하게 표출하는 게 좋은 게 아니었군요~ ^^

내용도 너무 좋고 목소리가 담담하고 좋으셔서 자기 전에 들으면 힐링되고 잠이 솔솔 와요😊

책에 대한 장단점을 개인적 관점에서 솔직히 말해주는 부분이 좋습니다 :)