68세인 제가 가지도 못할 대입 공부하느라 얼마나 열심히 했는지 귀 옆에 흰머리가 났었어요.. 그후에 없어졌어요 교수님 말씀은 저희보다 30,40 우리의 자녀들이 꼭 들어야합니다 또 저희세대와 젊은세대가 다르게 해야한다는 중요한 내용 잘 이해했습니다 교수님 유튜브 모두모두 보고 있습니다 정말 감사합니다
어느 지역인지는 잊어버렸는데 EBS에서 취재한 아제르바이젠의 장수촌 어르신들을 보니 매일이 축제인것처럼 푸짐하게들 드시고 육류와 빵도 드시고 요거트(염소젖으로 만든건지 소젖으로 만든건지는 나오지 않았음) 도 드시는데 '글루텐, 붉은고기, 유제품,푸짐하게 먹는 식사' 몸에 좋지 않다' 라는 기존의 상식을 깨서 저도 놀랐습니다. 그리고 예전에 파키스탄에 위치한 어느 장수촌을 취재한 다큐를 봤는데 80대는 그 마을에서 청년소리를 듣는다고 하는데 이 분들도 염소고기를 매일 드시더군요 대신 바베큐로 막 태우고 굽고 해서 드시진 않고 야채와 함께 커다란 솟단지에 삶아서 드시는데 그리스의 아카리아섬도 그렇고... 취재진이 한 평생을 이렇게 드셨냐고 물으니 우리는 늘 이렇게 먹는다고 하시던데. 물론 후천적 생활습관교정도 중요하겠지만 역시 유전자를 좋게 타고 나는게 가장 1순위인거 같더군요. 108세인데 담배 태우시고 하루에 위스키도 한잔 드시는데 남의 부축없이 혼자 자유자재로 거동이 가능한 영국할머니를 오래전에 티브이에서 본적이 있는데 담배를 18살때부터 피우셨는데 자기한테 담배 몸에 나쁘니까 끊으라고 한 의사들이 더 먼저죽는거 보니까 끊고 싶지가 않다고 하시더군요
김작가TV | 유튜브 
@sang-ookyi4765 346
2023년 12월 27일 9:02 오후술 담배 이기만 해바라…
@sang-ah9861 84
2024년 1월 1일 6:28 오후왜 게속 조회수 올라가냐면...내용도 내용인데 저 교수님이 엄청난 커뮤니케아터...넘 빠져들게 말씀을 조리있고 편안하고 심지어 잼나기까지
@Minkyu85 54
2023년 12월 27일 9:55 오후커피 탄산 이기만 해바라...
@니얼굴카즈야 43
2023년 12월 27일 9:58 오후설탕(알콜), 스트레스 이기만 해봐라 ㅋㅋㅋ
@신순실-h4l 40
2023년 12월 30일 11:54 오전68세인 제가 가지도 못할 대입 공부하느라
얼마나 열심히 했는지 귀 옆에 흰머리가 났었어요..
그후에 없어졌어요
교수님 말씀은 저희보다 30,40 우리의 자녀들이 꼭 들어야합니다
또 저희세대와 젊은세대가 다르게 해야한다는 중요한 내용 잘 이해했습니다
교수님 유튜브 모두모두 보고 있습니다
정말 감사합니다
@yun20031 37
2023년 12월 28일 1:39 오전믹스커피랑 탄산음료이기만 해봐라
@SsyevZ 34
2023년 12월 27일 8:33 오후정희원 교수님 영상은 주기적으로 보고 있습니다😊
@솜뭉치-r7p 34
2023년 12월 28일 10:01 오전말씀도 잘하시지만 예전 풀영상에서 좀 지친듯이 계속 말씀하시는게 저는 너무 재미있어서 선생님 영상 찾아보고 있습니다. 오늘 최상의 컨디션이신듯 ㅋㅋㅋ
@noodlemaniarice3751 33
2023년 12월 30일 10:09 오후교수님 나오는 영상은 무조건 시청하고 있습니다 지난번 이 채널에 출현하셨을 때도 정말 잘 봤었습니다
@J.H-b3v 31
2023년 12월 27일 10:01 오후요약좀 해주세요 누가
@배장호-o9e 29
2023년 12월 30일 8:21 오전감사합니다 교수님
교수님같은분이 참 의사입니다
@이광수-r6d 26
2023년 12월 29일 6:01 오전정교수님 내용은 항상 좋습니다. 바로 책 샀네요
@yongsoonjohnchoi7941 25
2023년 12월 30일 6:26 오전장수건강비결 감사합니다.
너무 좋습니다!!!
@shermanben9658 24
2023년 12월 30일 6:31 오전현대인은 스트레스를 알콜과 당으로 푸는 삶인데 노화에 최적화된 삶이네요.
@이둥둥-o3x 20
2023년 12월 27일 11:25 오후해봐라 시리즈 😂
@OJAAJO-ln8hg 19
2023년 12월 28일 9:19 오전설마 맥주 치킨 이겠어
@NewYork_NJ 18
2024년 1월 2일 2:42 오전걱정과 스트레스…
@김유진-r1n3w 18
2023년 12월 28일 6:33 오후요약한게없어서 보다가 감 영상 길어서 답답함
술 담배일거같아서
@대한컴퓨터 16
2023년 12월 28일 10:50 오전교수님 정보 너무 감사 드려요 ❤❤❤
@날아올라-h8p 15
2023년 12월 31일 9:42 오전오.. 저희 할머니도 흰머리에서 검은 머리가 다시 나기 시작하셨어요.
@Hey_mylife 13
2024년 1월 9일 10:09 오전술이엇네요...😅
@민화김-x7h 12
2024년 1월 1일 9:19 오후교수님나오는건꼭봅니다.많이배우고있어요.교수님강의는시간가는줄모르고듣습니다.너무감사해서이번에처음으로댓글써봅니다.
@lucky_tv 11
2023년 12월 27일 8:05 오후🌟 『정희원 교수_6부작 영상』 바로 보러 가기
👉 1부. https://youtu.be/JhaYiPvjAaM?si=ia9ddwUqixmWHAfW
👉 2부. https://youtu.be/I8QP_KJ0Tss?si=Gfbd70ppX3adMBIR
👉 3부. https://youtu.be/FSpqZYDgWVU?si=vCowHjWpZhibRpNu
👉 4부. https://youtu.be/5iqQeJGyYzc?si=GWOwcu9xejgtEFq_
👉 5부. https://youtu.be/G5IkHEuKxZk?si=Mcpm8b9R2FrzUt7I
👉 6부. https://youtu.be/rTebKFLUeyo?si=WIlaFAnj0eVJhw_K
📌 『정희원 교수 풀버전 영상』 보러 가기
👉 https://youtu.be/rL1eo4Oe8Uw?si=nGjJXbt7lCjbYQ6-
📌 김작가의 신규 유튜브 채널 『건강 가이드』 오픈, 놀러오세요:)
👉 https://youtu.be/NLTP_WeRoh0?si=zSfGAPIkXQ6syUIR
@휸다이키아쌔앰쑹 10
2024년 1월 2일 4:42 오후펜타닐과 헤로인 이기만 해봐라
@막시무스-t4o 10
2023년 12월 27일 9:22 오후뭔가요? 어서,
@uaydd4238 10
2023년 12월 28일 10:43 오전설탕 음료수 쌀밥 밀가루
@jiwon820 9
2024년 1월 11일 9:56 오전제목에 '이것'이라고 어그로 끄는 영상
들어와보면 기본30분 질질끌고 지루한게 태반이던데
댓글보니 다 아는 내용일 듯하여 패쓰
술,담배,스트레스,정제탄수화물,설탕 이런거
@kimjch7508 9
2023년 12월 31일 1:00 오후흰색 머리털을 뽑다보면 절반정도가 검정색으로 변해서 나오고 있는경우가 있습니다.
@ICEMAN-o3y 8
2024년 3월 28일 6:16 오후어느 지역인지는 잊어버렸는데 EBS에서 취재한 아제르바이젠의 장수촌 어르신들을 보니 매일이 축제인것처럼 푸짐하게들 드시고 육류와 빵도 드시고 요거트(염소젖으로 만든건지 소젖으로 만든건지는 나오지 않았음) 도 드시는데 '글루텐, 붉은고기, 유제품,푸짐하게 먹는 식사' 몸에 좋지 않다' 라는 기존의 상식을 깨서 저도 놀랐습니다. 그리고 예전에 파키스탄에 위치한 어느 장수촌을 취재한 다큐를 봤는데 80대는 그 마을에서 청년소리를 듣는다고 하는데 이 분들도 염소고기를 매일 드시더군요 대신 바베큐로 막 태우고 굽고 해서 드시진 않고 야채와 함께 커다란 솟단지에 삶아서 드시는데 그리스의 아카리아섬도 그렇고... 취재진이 한 평생을 이렇게 드셨냐고 물으니 우리는 늘 이렇게 먹는다고 하시던데. 물론 후천적 생활습관교정도 중요하겠지만 역시 유전자를 좋게 타고 나는게 가장 1순위인거 같더군요. 108세인데 담배 태우시고 하루에 위스키도 한잔 드시는데 남의 부축없이 혼자 자유자재로 거동이 가능한 영국할머니를 오래전에 티브이에서 본적이 있는데 담배를 18살때부터 피우셨는데 자기한테 담배 몸에 나쁘니까 끊으라고 한 의사들이 더 먼저죽는거 보니까 끊고 싶지가 않다고 하시더군요
@gtm2731 8
2024년 1월 16일 1:16 오후이야! 대단한촤고의댓글, 인생의 깊이가묻어난, 댓글,,너무나 재미난댓글! 즐어운분이시네욯ㅎㅎㅎㅎㅎ
@자연으로2019 8
2023년 12월 28일 5:05 오후노화를 측정하는 검사기법이 어떤 건가요?
@박경희-c4g 7
2024년 1월 24일 8:09 오후정보 감사합니다
@김순희-o2k3g 7
2024년 1월 11일 9:21 오후닭발이기만 해바라
@BSJeong 7
2023년 12월 28일 11:42 오전크, 술은 절주하고 즐겁게 마셔라.
@NINANO7799 6
2023년 12월 28일 11:16 오전그래서 결론은? 술, 그리고 ?
@미문-o7n 5
2024년 1월 11일 12:04 오전댓글에 요야이 없슴
절망
@덕윤서-x2k 5
2024년 1월 2일 1:28 오후요약 쫌 해주시고 ㅠㅠ
@kimangela1024 3
2024년 1월 18일 8:49 오전스트레스 술 ? 제일 많이 언급된 것 같은데
@마리앙뚜아 3
2024년 1월 19일 5:02 오후몰라서 못 끝는게 아니예요
@Hey_mylife 2
2024년 1월 9일 10:01 오전9:40 낙상
@user-nranb 2
2024년 3월 18일 11:54 오전백세 노인들 흰머리가 빠지고 검은 머리가 나는 경우 실제 있습니다. 대규모 연구가 어렵겠지만 목격 케이스는 많을 거에요.
@소금별-r7t 1
2024년 5월 29일 6:30 오후항상 좋은 말씀 알려주시는 정희원 선생님 감사합니다
@헬붕이 1
2024년 5월 1일 12:22 오전03:37 수명과 노화 속도의 가장 지대한 영향을 미치는 요소들은 유전자3, 생활 습관7이며 이 습관중에는 식사, 운동, 휴식, 스트레스, 수면, 술, 담배가있다.
@grow-vw6yk 1
2024년 4월 28일 5:24 오후정답이 뭡니까?
@pearl_w_m 1
2024년 2월 9일 3:01 오전그래서 뭔데?
@이유지-d9x 1
2024년 4월 23일 6:13 오후여러분들 댓글이 다 맞기만해봐라....
@user-th2ju9ff4i
2024년 4월 30일 2:10 오후참의사이지않을까
@jungsuklee510
2024년 6월 19일 8:13 오후두가지가 몬가요?
@텐써니-e9i
2024년 5월 4일 9:24 오전커피만 아니면 됨
@나나-j9r2k
2024년 5월 2일 8:00 오후탕후루.마라탕