저도 읽으면서 스스로의 자존감 상태를 진지하게 점검했던 책이에요!
'자존감'을 다룬 책은 정말 많이 나오는데 자존감을 회복하게 된 사례들만 나열하거나, 뻔한 이야기만 전하고 맺는 식의 전개로 끝나는 경우가 많아서 조금 실망한 적도 있었어요.
그런데 이 책은 자존감의 높고 낮음에 관한 오해와 착각들을 전문가의 관점에서 날카롭게 분석할 뿐 아니라 낮은 자존감을 회복하도록 장마다 과제를 내어주는 배려가 느껴져서 편안한 마음으로 읽을 수 있었고요 :)
문장 길이가 상당히 길고, 비전공자에게 접근하기 어려운 전문용어가 많이 나오는건 저도 아쉽게 생각했지만 새로운 지식의 세계를 넓혀간다는 마음으로 읽어서 그렇게 큰 걸림돌이라고 생각하진 않았어요!
채널 구독하고 영상도 계속 정주행했었는데 제가 읽은 책을 리뷰하신 건 이번이 처음이라 반가운 마음에 댓글 달아요 :)
곧 다가올 성탄절도 즐겁게 보내세요!

자존감이 너무 낮은 것도 문제가 될 수 있겠지만, 자존감을 너무 의식하는 것도 좋지 않겠다는 생각이 드네요,,

근데 여러개의가면을 가져야한다 이 부분은 이해가 안되네요. 본인의 모습과 다르게 행동하는게 어떻게 자존감에 좋은영향을 끼치는지 궁금합니다

구독좋아요 알림설정눌렀습니다.이 책덕분에 그리고 리뷰해주시는분덕분에발표를 제데로 끝마쳤네요

이책 읽어봤는데 한장한장 읽으면서 예시보여주는 내용에 내가느낀 감정이랑 똑같아서 읽으면서 너무놀랐어요 마음을 좀비울수있고 읽다보면 전문용어가 있어서 읽다가 맥이 확빠지는데 책내용도 길지않아서 좋은책이였는데 이렇게 영상으로 한번더 들으니 새롭네요

동영상 보면서 힐링하고 갑니다ㅠㅠ 앞으로 이런 영상들 많이 올려주세요~

우와 이런 컨텐츠 좋아요. 훈남이시고 교양있으시네용 구독했어요!