Good morning! 소다님 😂
오늘부터 꿀에 시나몬 한스푼 넣고 따뜻한 꿀 계피차 꾸준히 마셔봐야겠네요^^
계란후라이에 강황 한스푼, 홍시랑 우유
정말 알아두면 좋은 꿀팁 정보네요.
이 책은 바로 구매해야겠어요
오늘도 좋은 책 유익한 영상 고맙습니다 🙏
즐거운 주말 되시길 😀👍💛❤

음식에 대한 영양소와 효능을 설명하고 그 효능을 최적으로 만들어 주는 레시피를 담고 있는 책입니다. 90가지 중에 겨울철에 먹으면 특히 좋은 식품들로 골라봤습니다^^
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☆타임라인
0:01 들어가는글
0:28 오프닝 및 책소개
2:38 꿀
8:04 계피
13:03 대추
16:59 김
21:42 강황
25:53 단호박
29:33 연근
33:23 귤
38:00 홍시
42:28 클로징 멘트

사랑합니다 감사합니다 고맙습니다 🙏 💕

안녕하세요
행복한 토요일입니다~^^*
친구들 모임에가면 10년은 젊어보이기만 했는데~
이제는 소다님 덕분에 몸도 건강해지고
최상의 컨디션까지 가지고 살고 있습니다.
오늘은 어머님께서 와계셔서 거실TV로 유튜브 틀어드리고 왔어요.
어머님께 좋은 정보네요~^^*
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다 😊

건강한 먹거리를
제대로 정확히 알고 섭취할 수 있는 유익한 건강정보도서 감사합니다.
새해 첫번째의 주말 !
행복하세요!❤😊