국내 최고 림프 치료 전문가의 내 몸 대청소 비법! / 하루 15분 기적의 림프 청소 마사지 / 부종 통증 온갖 질병 싹 사라집니다! / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북
채널A [나는 몸신이다]에서 소개되어 장안의 화제가 되었던, 25년 차 국내 최초·최고 림프 치료 전문가가 알려주는 '하루 15분 림프 ...
- 꾸준히 성장하는 분들을 응원합니다.
채널A [나는 몸신이다]에서 소개되어 장안의 화제가 되었던, 25년 차 국내 최초·최고 림프 치료 전문가가 알려주는 '하루 15분 림프 ...
소리내어읽다 | 유튜브 
@SODA-Reading-Voice-ASMR 38
2024년 1월 7일 6:20 오전면역력 강화의 최전선이라 불리는 '림프'가 막히면 부종은 물론 각종 염증과 통증, 암까지 생긴다고 합니다. 이 책은 림프에 대한 모든 것을 이해하기 쉽게 설명하고, 매일 따라할 수 있는 림프 청소 마사지법을 소개하고 있습니다^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:37 오프닝 및 책소개
3:48 림프 건강 자가진단
5:00 왜 림프 청소 마사지를 해야 하는가?
13:35 림프 청소 마사지는 어떻게 하는가?
15:42 하루 15분 림프 청소 마사지 프로그램
25:03 잘 흘러야 건강해진다
29:14 목만 쓸어내려도 100가지 질병이 다스려진다
34:46 겨드랑이만 늘여도 건강해진다
39:09 하체 건강을 위해 서혜부를 마사지하라
41:44 클로징 멘트
@vodderschoolkorea 19
2024년 4월 29일 9:16 오전안녕하세요 선생님. 저자 김성중입니다. 유튜브보다 제 책이 보여 들어왔습니다. 많은 국민들에게 도움이 되었으면 합니다. 항상 건강하세요.~
@ericpapa4714 16
2024년 1월 7일 6:40 오전Good morning! 소다님 😀
저는 일단 림프 건강 자가진단 무사 통과했네요^^
요즘 매일 소다님이 알려주신 콩팥 마사지로 지치지 않는 몸 만드는 중인데 오늘부터 림프 청소 마사지도 추가하겠습니다 ^^
소다님 소개해주는 책만 잘 듣고 실천하면 평생 아플 일 없을거 같습니다.
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길 😀👍💛❤
@yinhejiang290 15
2024년 1월 7일 7:26 오전림프가 너무 중요 하구나.좋은 건강 정보 감사 합니다.❤
@lucky진여문 14
2024년 1월 7일 9:38 오전즐거운 일요일날
림프관 청소
마사지 듣는순간하고
있습니다.
실천 한게요.
건강하세요.
감사 합니다
❤❤❤
@younovember1182 11
2024년 1월 7일 8:17 오전소중한 건강정보를
배우게 되어
오늘도 너무나 행복합니다
대단히 감사감사합니다~ 🩵
@suyounkim3507 9
2024년 1월 7일 11:09 오전림프 맛사지 생각날때마다 쓸어주고 있습니다
감사합니다 💜 💜 💜
@전재중-y5u 8
2024년 1월 7일 6:19 오전수고 하심에 감사합니다
@cute-j2s 7
2024년 1월 7일 7:10 오전요즘 림프마사지에 관심이 있었는데 덕분에 큰도움이 되었습니다.
감사합니다~~^^
@이미희-v8t 7
2024년 1월 7일 10:28 오전약이 되는 좋은 말씀 항상 감사 합니다
@김정순-z2s 7
2024년 1월 7일 7:31 오전림프 청소를 위한 맛사지 예방법과 맛사지 효과에 대해 구체적으로 알 수 있게 됩니다.
휴일 따뜻하고 편안한 쉼 되세요!❤
@하보남-w2e 6
2024년 1월 7일 7:00 오전감사합니다 ~ 소다님
❄ 이 내리네요
- 오늘도 출근 요
@Helena-t8w-y6y 6
2024년 1월 7일 9:10 오전마음담긴목소리로낭독해주시는
유용한정보가
담긴책을
귀기울여들을수
있어
행복한아침입니다.
감사합니다
행복한
@한나만 5
2024년 1월 7일 7:24 오전소다님 !
좋은정보
감사합니다 ❤❤❤
@Angela-hr7gk 5
2024년 1월 7일 9:44 오후소다님~ 감사합니다 🎉
새해 복많이 받으세요 ~❤
@손정득-y6o 5
2024년 1월 7일 7:29 오전수고하셨씁니다
@일월행복한나눔재단 5
2024년 1월 7일 6:17 오전안녕하세요
행복한 일요일이네요~^^*
행복한 주말보내세요~
오늘도 잘 듣겠습니다.
항상 감사합니다 😊
@HyungHur 5
2024년 1월 7일 8:49 오전인도네시아 Bali와 Ubud에 갔더니 Spa(massage)가 거리에 10집 건너 하나씩 있을 정도로 많은 이유를 이제야 알겠다.
은행원인 어느 젊은 아가씨가 꼭 해보라며 건강에 매우 좋다고 했고, 스위스에서 여행 온 어느 여류 작가도 마사지를 적극 권유한 이유가 바로 여기에 있었네요.
@경원옥-j4f 4
2024년 1월 8일 1:39 오후감사합니다.
새해 복 많이 받으시고, 건강하세요.
@킴삐용 4
2024년 6월 25일 6:15 오후림프청소 최고예요.
많이 먹지도 않는데 살도 빠지지 않고 물살 출렁였는데 림프절 찾타 열심히 마사지 하고 팔뚝 다리 붓기 많이 빠졌어요^^
@권명숙-b6q 4
2024년 1월 7일 8:39 오전이미 몸이 아프신 분들은 맛사지 만으로 잘 될까요? 저는 음압으로 세포 사이의 정체된 노폐물을 빼는데 엄청난 것들이 나옵니다 꾸준히 실천하면 몸이 맑아지고 청소가 되어 건강해집니다 가장 강력한 디톡스인것 같습니다
정반대 의학 시리즈도 읽어 주시면 감사하겠습니다
@김종근-m3p 3
2024년 1월 7일 8:13 오전감사합니다
@김경희-e6v 3
2024년 1월 7일 7:20 오전❤ 🎉 고마버유
@shlove928 3
2024년 1월 9일 3:26 오전넘 좋아요. 계속 길게 길게 읽어 주세요. 덕분에 많은 정보를 얻고 배웁니다
@김진경-r1l 3
2024년 1월 7일 8:36 오전감사합니다
@stats-v7t 3
2024년 1월 7일 9:15 오전시원하고 좋으네요
@le_ceramic27 2
2024년 1월 7일 8:46 오전좋은정보 감사합니다
@cjh640516 2
2024년 1월 7일 8:01 오전감사합니다♡
@leesunggun2088 2
2024년 1월 7일 9:47 오전감사합니다 소다님
@user-123-s7 2
2024년 1월 21일 1:23 오전많은 도움이 될 거 같아요 잘 보았습니다 감사합니다
@메타인-h1i 2
2024년 3월 4일 8:07 오후감사함니다^^
@kwangseokson9754 2
2024년 1월 7일 4:21 오후책내용을 요약해서 10분의1로 줄여 보세요.
구독자가 10배로 늘어날겁니다.
@turwool 2
2024년 1월 7일 9:36 오전행복한 하루
@신수연-n9t 2
2024년 1월 7일 6:04 오후감사합니다 ~~
작심 3일 이지만 건강을 위해 해보겠습니다 ㆍ
@김정화-s4h2d 2
2024년 1월 27일 1:20 오후일주일에 한번이라도 림프 맛사지 해야겠네요 ❤
@조성훈-v1r 2
2024년 1월 8일 6:35 오전항상 감사합니다!
새로운 한주가 시작되는 월요일 활기차게 즐겁게 시작 하시길 바랍니다.
화이팅 입니다!
@권순영-q5m 2
2024년 1월 7일 8:24 오전감사합니다.
@해강-g8s 2
2024년 1월 8일 11:38 오후오래전 부터 림프절에 관심을 갖어 봤지만 정보를 얻을수 없었습니다
좋은 정보 감사합니다
책을 구입하면 림프절 맛사지 하는 동영상도 맞이 할 수 있을까요 .
@2002seek 1
2024년 1월 30일 11:03 오후좋아요 ❤❤❤
@이현주-t9s 1
2024년 1월 8일 5:48 오전❤❤❤
@화이부동-m4b 1
2024년 4월 27일 7:03 오전참좋은만 책 읽어주시네요
@song-go3nr 1
2024년 1월 17일 8:09 오전감사합니다.
@올빼미-v1r 1
2024년 1월 20일 7:54 오전건강정보 넘넘 감사요
@문종주-j9h 1
2024년 1월 8일 7:03 오전좋은겅강정보 감사합니다
@수선화-o3g 1
2024년 1월 7일 1:48 오후오늘도 건강챙겨 갑니다^
늘 감사드려요 🫠
@장경숙-c3p 1
2026년 6월 5일 8:09 오전감사합니다 😊
@김옥순-c2l 1
2024년 2월 1일 4:16 오전너무나 좋은건강정보 감사합니다
@뿜뿜-e6e 1
2024년 2월 4일 5:46 오후감사합니다^^
@nam-jun-lee
2024년 7월 6일 3:26 오전중요한거 잘 들었습니다
@블루나이트0
2024년 6월 21일 9:37 오전15:55
@주경희-c1t
2025년 9월 19일 8:29 오전❤ 감사합니다 🎉