늙어서 요양원 가기 싫으면 지금 꼭 이렇게 '사세요' (서울아산병원 정희원 교수)

2024년 1월 12일 7:25 오전131책

늙어서 요양원 가기 싫으면 지금 꼭 이렇게 '사세요' (서울아산병원 정희원 교수) #shorts ✓ 출연 신청/강연 신청/광고 문의: ...

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유튜브 공감 댓글 (63) 업데이트일 : 2026년 8월 5일

@신일김-w4c 526

2024년 3월 2일 11:44 오후

힘들어 지기전에 편히 갔으면 합니다

@펭토란 430

2024년 3월 26일 1:23 오후

그렇게 최대한 노화를 늦춰도, 언젠간 폐 끼칠 상황이 옵니다. 비교적 온 정신일 때 주변 정리하고 깔끔한 모습으로 갈 수 있도록, 존엄사 확대 되어야 합니다. 자살이나 고독사로 인한 흉한 모습은 최초 발견자에게 트라우마로 남을 겁니다. 존엄하게 가게 도와 주세요.

@버디로7 320

2024년 1월 12일 8:14 오전

감속 노화의 비결: 스트레스 관리, 섭생, 운동

@하늘나무숲 288

2024년 2월 29일 6:29 오후

숙면,소식과 건강식,운동,대인관계,스트레스 관리,취미활동,적당한 생활비

@꼼지락-k7m 227

2024년 1월 12일 10:34 오전

그니까 핵심이 모냐구여~~~😊

@홍주옥-c8s 202

2024년 1월 12일 8:49 오전

감속노하 방법을 알려줘야죠 ㅡㅡ

@Yu혜민 172

2024년 2월 8일 10:10 오후

잘먹고 잘자고 운동잘하고 스트레스 없애고 그러면 감속노화로 가겠죠~~^^

@손수연-t6w 155

2024년 3월 1일 11:44 오전

잘자고 잘먹고 운동하고 스트레스안받고 답입니다

@여름-s9p 116

2024년 10월 2일 10:04 오후

안락사 ㅡ선택이 존엄사ㅡ할 수 있도록 도와주세요!^^ 고통으로 가는 것이 최선이라고 말하지. 말아주세요.^^

@동광-s8z 113

2024년 1월 18일 9:30 오후

답도 같이주셨음 좋겠다

@여름-v8 90

2024년 3월 4일 7:40 오후

젊은이들 몸관리 잘 하세요 늙으니 이제 늦었네요 다 망가지고 나니 이걸 보네요 먹고 살기 바쁜 사람들은 다 꿈이네요

@lucky_tv 68

2024년 1월 12일 6:59 오후

📌 정희원 교수 풀버전, 영상 링크 클릭

@nk.k-2009 60

2024년 2월 23일 2:14 오전

그래서 어떻게 살라고요!?

@코미-z8s 55

2024년 1월 12일 7:58 오전

그래서 어떠게 해라구요?????

@카라-k5g 55

2024년 1월 12일 10:49 오전

방법을 말해주셔야죠? 쉽게 말할수있는 걷는 운동이라도 하세요 라는 방법이요?

@김성민-v9i6i 47

2024년 3월 9일 7:34 오전

아주 근원적인 부분이네요.

@raspyryu5782 32

2024년 5월 30일 2:54 오후

대안을 제시 하셔야쥐~~~!!!ㅜㅜ

@jw-ds2go 32

2024년 1월 25일 3:32 오후

감속노화를 말해주어야지
뭡니까

@멸공-p7r 30

2024년 2월 2일 4:34 오후

당연한말씀 감사합니다😊

@김정화-s4h2d 29

2024년 3월 28일 5:49 오후

노력하겠습니다
선생님 덕분에 감사합니다 고맙습니다 행복합니다 축복입니다 ❤

@몰리오빠 29

2024년 2월 16일 5:01 오전

가는데는 순서없더라

@마음지키 29

2024년 3월 1일 2:41 오후

간단하게 몸관리를 잘 해서 질환 없이 덜 늙게 하라는거죠 몸에 어느 한곳에 과락 없이 관리😂❤

@김정은-t5y6t 23

2024년 2월 8일 11:51 오후

핵심이 뭡니까
어떤건지 알려줘야죠

@루팡-z7c 21

2024년 10월 7일 1:28 오후

세상 살이가 쌤 생각 되로 되는것 참 힘듬

@불닭비빔밥 18

2024년 5월 6일 9:15 오전

누구나 태어나는 순간 노화가 시작됩니다.

@Henryshin822 17

2024년 1월 19일 1:43 오후

이 영상의 핵심은 이미 충분히 나와 있습니다. 누군가는 올바른 습관 으로 감속할 수 있고 누군가는 잘못된 습관으로 가속 한다는 겁니다. 그래서 뭘 해야 하는지에 대해 구체적 사항이 있을 필요가 없는 거죠.

@진달래-u8j 14

2024년 5월 20일 6:05 오전

정교수님, 말씀을 조곤조곤 쉽게 설명을 참 잘하세요❤ 감사합니다 교수님도 건강하세요😊

@주전자-v3j 12

2024년 2월 16일 2:59 오전

답이없다

@도도-i4o 12

2024년 3월 5일 7:58 오전

썸네일과 내용이 안 맞아서 싫어요와 채널추천 안함을 드리겠습니다.

@한송이-x4s 11

2024년 10월 8일 10:41 오전

노화를 늦추는방법을 말씀해주시면 좋겠습니다.
서두가너무 길어서
그다음을..ㅜ

@sm-pd8ud 9

2024년 1월 14일 6:19 오후

뭐여~~~~

@jennycho3192 8

2024년 3월 4일 5:37 오전

그래서 무슨 운동을 하라는건지? 무슨 쇼츠 영상이 핵심은 없고....

@그림4유 7

2024년 2월 29일 12:07 오후

감사합니다

@cineem3274 6

2024년 2월 7일 8:56 오전

정속노화, 가속노화, 감속노화 꼭 알아야겠네요

@경흠-g4t 6

2024년 2월 25일 12:55 오후

운동하라 이런 말씀이죠?

@고경-g7j 5

2024년 3월 14일 11:56 오후

옳으신 말씀이나 족력이 첯째라고 봅니다.

@ahh7500 4

2024년 10월 7일 10:31 오후

건강한 식단, 적당한 운동, 스트레스 관리, 정희원 교수님 다른 유툽보시면
책에 있는 내용 다 나옵니당

@복뎅이-w9o 4

2024년 3월 24일 6:17 오후

남 때문에 스트레스 받지
마세요.
다 본인한테 병이 생깁니다!
품지 마세요.
상대방을 긍휼이 보면됨

@ch-lm2ix 3

2024년 2월 21일 6:52 오후

그래서 어찌 하라구요?

@로사-r5k 3

2024년 2월 22일 9:25 오후

건강정보 감사합니다

@송희주-w2f 3

2024년 10월 6일 11:41 오전

존엄사 허요했으면바랍니다.😮

@활주로-u7r 3

2024년 10월 9일 2:07 오전

돈이 많으면 관리 가 됩니다

@아카시아-v9e 3

2024년 10월 11일 3:54 오전

고맙습니다 교수님 ❤❤❤❤❤😊😊😊

@일문성 2

2024년 10월 14일 5:18 오전

내몸과마음을 잘알고 시간관리를 잘하면 하루가 어떻게 가는지 몰라요.아무나하는게 아닙니다.나의생체리듬을 잘알아야합니다.

@서유진-x3z 2

2024년 3월 9일 10:53 오전

백퍼 아니고 극소수 예외는 있지만 주변 보면 술,담배 하는 사람들이 대부분 5-60대에 급속노화해서 큰병 걸려 죽음

@말씀의기적-n5f 2

2024년 10월 22일 1:14 오전

몸을 그렇게 하고싶은데 맘대로 안되고 주어진삶이 다르므로 그 삶을 살아내야 되니 늦추고싶어도 쉽지가 않네요 늦게 손주돌봄 요청이 오면 거절하기도 힘들고 어쨌든 한번가니 빨리가든지 늦든지 수명연장은 싫고 안아프고 한번에 꽥 죽기를 늘 기도 합니다
3일이상 안아프고 하늘 나라 가는것 그것보나 더 큰 행복은 없으리라 생각합니다

@purr6212 2

2024년 3월 5일 8:23 오후

자꾸 건강과 장수에 관해서 “잘 먹는 것”이라는 댓글이 보이는데, 뭘 자꾸 먹어서 건강하려고 하지 말고, 저체중이 아닌이상 현대인들은 일단 덜 먹거나 일정기간 간헐적이든 36-72 시간 단식이 더 필여해 보이는데….

@차서영-l1r 1

2024년 10월 7일 9:09 오후

답도 없이 제목만 관심 끌었네😮😱😱😱🤨🤨🤨🤨❓️❓️❓️❗️❗️❗️❗️❗️😬😖😣

@김수영-g6e8v 1

2024년 2월 27일 10:59 오후

고마워요

@김정-l5c 1

2024년 11월 15일 4:33 오후

의사샘 갈수록 말쑥하고 멋져지세요
보기좋아요

@박경숙-b7r2h 1

2024년 10월 8일 11:44 오후

노년에 좋은말씀감사합니다. 노력해보겠읍니다

@조화로움-h1z 1

2024년 11월 9일 11:26 오후

저도 요즘드는 생각이20-40대 사람들이 술, 먹방등 영상들에 노출이 엄청 돼있고 또 실제로도 그렇게 먹고 마시고 나중에 30-40년뒤가 엄청 걱정 되더라고요

@aroma03030 1

2024년 11월 23일 12:30 오전

이분 말씀 백퍼공감 20대 고기 거의 안먹고 살았는데 50대 되니 다른 사람들보다 질병이 거의 없음

@추억하나-u8z 1

2024년 3월 15일 8:44 오후

음식. 운동 이건 어찌 한다고 해도 그 스트레스 과연 관리가 잘 될지.. .물론 같은 스트레스라도 자신이 받는 정도가 차이가 난다고 해도 참.. 힘든

@주접이TV 1

2024년 3월 15일 7:22 오후

감속노화란??
즐거운마음 행복한마음
마음비우기~운동,섭생,
등등이 아닐까요??
답도 해주셨으면 좋으련만...😂😂😂

@Del-zc5tl 1

2024년 5월 19일 4:03 오후

그래서 뭘해야하는지 설명이 없네요.
공부만 하고 끝이네ㅠ

@영수김-i5n

2024년 11월 28일 8:24 오전

정답 입니다~!!

@mirabeau33

2025년 1월 28일 4:00 오후

건강식으로 소식하고
많이 움직이고
스트레스 멀리하고

@ahh7500

2024년 10월 7일 10:29 오후

교수님 저 책 다 읽었어용❤

@배경숙-q2r

2024년 3월 28일 8:43 오후

젊어 보인다고 합니다 노년의 삶도 성공하는 사회 시스템 구축되기를요

@이재주-u1g

2025년 9월 1일 7:41 오전

넵~! 선생님 너무 감사합니다~!

@bazimaster595

2024년 10월 8일 4:21 오후

스트레스를 안받을수가 있나

@이성해-h9f

2024년 12월 1일 8:54 오전

누구나 가는인생.가기잔에 탐욕 부리지말고 선하게. 맘으로 봉사하고 이름석자 아름답게 남기고.가족들 힘들게
하지않고 편하게 가는길이 행복.

김작가TV