지난 번 영상 시청 후 눕지 않기 생각이 갑자기 마음에 와 닿았고... 순간 순간 눕지 말자 정도... 가벼운 마음으로 실천하고 있는데요... 정말 정말 신기하게 해야할 일! 작지만 꼭 했으면 하는 일! 갑자기 실천하고 있어요!!! 아니 실천되고 있어요!!! 너무 너무 신기합니다.
ㅎㅎㅎㅎㅎ 요즘 나를 바꾸기 위해 새벽부터 빡세게 보내고 있는데 지금 너무 피곤해서 잠깐 쉬려고 오랜만에 침대에 누웠네요. 그냥 누워 있는 게 죄스러워 스터디언을 켜놓고 눈을 잠시 감았는데 눕는 사람이 늙는다고요. 그리고 누워서 할 수 있는 게 뭐가 있겠냐 하시는데 속으로 '스터디언 자기계발 들어요!!'하며 소리치고 있더라구요. ㅎㅎ 10분만 누웠다 일어나 책 읽을 거예요. 저도 60대 중반에 퓨처셀프 읽고 저를 변화시키고 있는 중이거든요. 꽤나 만족하고 있는 중이구요. 늘 감사드립니다.
@studian365 7
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@user-ve9sq9gf5u 7
2024년 1월 14일 12:18이런! 주말에 누워있다가 봐서 바로 일어났습니다.
@user-qh2ot4cs5s 4
2024년 1월 14일 12:56꾸준히 기록을 하는 것이 필요하다 ㅂ고. 생각을. 하는것이 필요한 것 같아요
기록을 하는것도 습관이라 할 수 있는 것은 사실입니다 감사합니다 🤑
@user-gz9xt5dp6g 4
2024년 1월 14일 12:24저도 갑자기 일어나 스트레칭 하면서 듣고있어요....
항상좋은 진정성 있는방송 감사드려요🥳🌈👍😂
@user-cq5rx5un6b 2
2024년 1월 14일 14:36교수님 말씀 잘 듣고 갑니다
@ytt 2
2024년 1월 14일 13:01반성이 많이 됩니다.
감사합니다.^^
@geniegenie1505 2
2024년 1월 14일 13:00지난 번 영상 시청 후 눕지 않기 생각이 갑자기 마음에 와 닿았고... 순간 순간 눕지 말자 정도... 가벼운 마음으로 실천하고 있는데요... 정말 정말 신기하게 해야할 일! 작지만 꼭 했으면 하는 일! 갑자기 실천하고 있어요!!! 아니 실천되고 있어요!!! 너무 너무 신기합니다.
@user-td4hn5zb2s 2
2024년 1월 14일 13:24우리 아이들에게 공유하려고 끝까지 잘 들었습니다
감사합니다
@user-jq1bn9ly9w 1
2024년 1월 14일 14:37ㅎㅎㅎㅎㅎ
요즘 나를 바꾸기 위해 새벽부터 빡세게 보내고 있는데 지금 너무 피곤해서 잠깐 쉬려고 오랜만에 침대에 누웠네요. 그냥 누워 있는 게 죄스러워 스터디언을 켜놓고 눈을 잠시 감았는데 눕는 사람이 늙는다고요.
그리고 누워서 할 수 있는 게 뭐가 있겠냐 하시는데 속으로 '스터디언 자기계발 들어요!!'하며 소리치고 있더라구요. ㅎㅎ
10분만 누웠다 일어나 책 읽을 거예요. 저도 60대 중반에 퓨처셀프 읽고 저를 변화시키고 있는 중이거든요. 꽤나 만족하고 있는 중이구요. 늘 감사드립니다.
@geulssiggun 1
2024년 1월 14일 13:508:16 쪽잠 자고나면 코르티솔 제거!
@user-qz2vk4rl8s
2024년 1월 14일 15:29감사합니다
@josephj9081
2024년 1월 14일 14:36누워서 보다가 놀랬네요
@user-fj9es7vp4n
2024년 1월 14일 14:02눕더라도 다리흔들기 손목돌리기 발꼬락이라도 꼼지락거리면 되요