안녕하세요
행복한 수요일입니다.
덕분에 건강하고 운도 좋아지고 매일 매일 점점 더 좋아지고 있어요~^^
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요 ~~
항상 감사합니다 ^^*

면역의 원리를 이해하고, 면역력을 높이는 구체적인 방법만 알면 자신의 몸을 건강하게 만들 수 있다고 이야기하는 책입니다. 누구나 쉽게 실천할 수 있는 실용적인 면역력 강화법, 들어보세요~
▶ 도서구매링크 : https://link.coupang.com/a/bnfdae
(상기 링크를 통해 쿠팡에서 물품 구매시 파트너스 활동으로 인한 일정액의 수수료를 제공받습니다.)

☆타임라인
0:01 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:45 새롭게 아는 면역력의 비밀
14:11 암까지 이기는 면역력의 힘
18:11 면역력 강화 기초지식
22:30 면역력 강화 식사법
29:36 면역력 강화 생활 습관
34:40 면역력을 높이는 10가지 방법
35:25 클로징 멘트