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충희 팀장님께서 추천하셨던 숙면관련 책 잘 읽었고, 깨끗한 침구 관련하여 아내에게 감사 전하는 부분에서 감명 받았습니다.
오늘 영상도 잘 시청하였습니다~

4:57
이번주 금요일 나혼자산다(529화)에 덴마크 프로리그에서 뛰고 있는 조규성 선수가 경기 당일 아침에 식사하면서 퓨쳐셀프를 읽는 모습이 나왔더군요ㅋㅋㅋ(529회차 59분경)
아마 멘탈을 다듬는데 루틴을 활용하신게 아닌가 싶습니다ㅎㅎ 자료활용하시는데 도움이될까싶어 댓글 남겨봅니다. 주말 알차게 보내세요~

오늘도 감사합니다 :)*