'이 나이' 전후 건강 습관이 평생을 좌우합니다 (박종훈 작가 1부) 박종훈 작가 [잘 먹고, 잘 자고, 잘 놀면 돼!]...
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박종훈 작가님! 잘 경청 하였습니다.노력하며, 실행 하겠습니다.감사합니다~~ ^^
아.. 군생활 중인 21살 입니다하루에 CCTV를 12시간 감시를 해야 하는 임무라서 건강에 안좋겠군요.. 수면을 줄이면서 운동 할수도 없고..
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@user-wn9pb2mh5v 2
2024년 1월 21일 16:30박종훈 작가님! 잘 경청 하였습니다.
노력하며, 실행 하겠습니다.
감사합니다~~ ^^
@user-ct1mo8wy8m
2024년 1월 21일 19:28아.. 군생활 중인 21살 입니다
하루에 CCTV를 12시간 감시를 해야 하는 임무라서 건강에 안좋겠군요.. 수면을 줄이면서 운동 할수도 없고..