Good morning! 소다님 😂
겨울에는 딸기죠^^ 그런데 두유랑 파프리카와의 조합은 생각 못해봤네요.
콩나물과 들기름, 시금치랑 계란,
지난 번 꿀과 계피 영상처럼 오늘도 꿀팁 얻어갑니다. 고맙습니다 🙏
연일 추운 날씨에 건강 잘 챙기시길😀
오늘도 아자아자 파이팅👍💛😀❤

안녕하세요
행복한 수요일입니다~^^*
우리딸이 딸기를 너무 좋아해서 자주먹어요~^^ 두유~~^^
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요.
항상 감사합니다 ^^*

정확하게 알고 제대로 먹는 법, 최고의 음식 궁합을 알려주는 '식탁 위 건강오름' 두 번째 시간입니다^^ 치매예방, 항암효과가 좋은 식품들 중 특히 겨울철에 먹으면 좋은 식품들로 골라봤습니다~
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:30 오프닝 및 책소개
2:42 딸기
7:47 콩나물
12:52 시금치
17:37 들기름
21:30 대파
25:24 매생이
30:15 연근
34:06 대추
38:11 클로징 멘트
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일상에서 매일 접하는 식재료에 이렇게 무한한 영양성분과 예방성분이 있다니 음식을 하면서도 더 감사히 조리할것같아요☺️ 오늘 당장 혼자계시는 어머니께 들기름한병 사들고 가서 알려드려야겠습니다 감사합니다❤

감사합니다 소다님 ~🙇‍♀️
치매예방 ~👀
- 최근 구매한 책이
" 결코, 배불리 먹지마라 "
200 년간 절판되지 않은 책
1812년 출간 이후..

유익한 영상 감사 합니다~

항상 영상 잘보고 있읍니다.감사합니다

고맙습니다 .
소다님이 정성들여 만드신 영상이 저의 건강을 좋게 해줍니다.
소다님의 예쁜 목소리가 나의 일상을 기쁘게 해줍니다.
소다님의 수고로 만들어진 영상에 댓글 다는게 즐겁습니다.
감사합니다.
오늘도 꼭 행복하세요.😊❤❤

감사합니다 🙏

오늘도 감사히
잘 들었습니다 ♡

감사합니다 소다님