영상 감사하게 잘 들었습니다. 힐링이 됩니다. 지금은 어린시절 피흘리며 울던 저를 안아줄수 있을것 같습니다. 저는 마음 자가치유 연습중입니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은사람입니다. 건강악화로 퇴사까지 하게되어 더 절실한것 같습니다. 건강악화에 생활비 걱정까지 언제까지 안절부절하며 살아야 할까요. 이번에도 무너져 우울증과 공황으로 힘들었습니다. 살고싶은데..살아야하는데 왜 자꾸 무너지는걸까요..저는 폭력가정에서 자란 생존자이기도 합니다. 효녀라서 간병을 했던것 같지는 않습니다. 책임감이 컷었던것 같습니다. 무남독녀니까요. 부모님 두 분 모두 치매와 치매에 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 어머니는 알츠하이머와 파킨슨, 아버지는 신경성치매셨습니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 이제 부모님 돌아가신지 1주기가 되었고 아직은 치료중이고 시행착오도 았지만 이제서야 저는 걸음마를 뗏습니다. 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭더라구요. 뇌동맥류를 가지고 후유증이 많은 저에게는 남일 같지가 않습니다. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.
영상 감사합니다. 써니즈님 혹시 긍정확언 1시간 반복영상 만들어주실 수 있을까요~? 불안감이 올라올 때 써니즈님 목소리 들으면 불안하고 무서운 마음이 차분해지고 너무 의지가 되거든요ㅠㅠ.. 힘들 때마다 듣고싶어서 살짝 부탁드려봅니다,, 그럼 오늘도 행복하고 편안한 하루 보내시길 바랍니다..!
써니즈 : 함께 성장 | 유튜브 
@serendipitypark6511 31
2024년 1월 29일 1:46 오후두려움이 올라올때 노트 들고 카페가서 내마음 상태를 써내려가고 어떤 감정인지 살펴보는 연습을 하고 있었는데 제가 잘하고 있는 거였네요ㅎ 마음치유 위해 끝없이 정진하는 많은 이들과 제 자신에게 축복을 보냅니다🙏🫶😍
@hello단비 29
2024년 1월 29일 8:35 오전영상 감사하게 잘 들었습니다. 힐링이 됩니다. 지금은 어린시절 피흘리며 울던 저를 안아줄수 있을것 같습니다. 저는 마음 자가치유 연습중입니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은사람입니다. 건강악화로 퇴사까지 하게되어 더 절실한것 같습니다. 건강악화에 생활비 걱정까지 언제까지 안절부절하며 살아야 할까요. 이번에도 무너져 우울증과 공황으로 힘들었습니다. 살고싶은데..살아야하는데 왜 자꾸 무너지는걸까요..저는 폭력가정에서 자란 생존자이기도 합니다. 효녀라서 간병을 했던것 같지는 않습니다. 책임감이 컷었던것 같습니다. 무남독녀니까요. 부모님 두 분 모두 치매와 치매에 파킨슨까지 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 어머니는 알츠하이머와 파킨슨, 아버지는 신경성치매셨습니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 이제 부모님 돌아가신지 1주기가 되었고 아직은 치료중이고 시행착오도 았지만 이제서야 저는 걸음마를 뗏습니다. 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭더라구요. 뇌동맥류를 가지고 후유증이 많은 저에게는 남일 같지가 않습니다. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.
@Grace-pp8ls 11
2024년 1월 29일 12:20 오전연속듣기 시리즈 넘 좋아요 불안할때 써니즈님 목소리와 도움되는 내용에 마음이 착 가라앉는답니다 ❤❤
@희망을보다-r5r 8
2024년 1월 28일 8:29 오후써니즈님 ❤ 아침저녁으로 주말시간에 함께함에 감사합니다 사랑합니다
@하늘-x4m 7
2024년 1월 29일 3:44 오전영상 감사합니다. 써니즈님 혹시 긍정확언 1시간 반복영상 만들어주실 수 있을까요~? 불안감이 올라올 때 써니즈님 목소리 들으면 불안하고 무서운 마음이 차분해지고 너무 의지가 되거든요ㅠㅠ.. 힘들 때마다 듣고싶어서 살짝 부탁드려봅니다,, 그럼 오늘도 행복하고 편안한 하루 보내시길 바랍니다..!
@우지민-r6j 4
2024년 1월 28일 9:27 오후오늘도 선물받았네요 써니즈님 감사합니다😊
@애슐리-b6y 3
2024년 1월 28일 9:12 오후아 100분짜리 영상 감사합니다..오늘 이거 들으며 잠 청해 볼께요. 감사합니다.😊
@MK-qo7iy 3
2024년 2월 20일 10:26 오전깨달음을 일견한 사람들이 꼭 들어야하는 영상인것 같습니다.
다양하고 좋은 내용들 잘듣고 있습니다. 감사합니다~대복 받으실겁니다~🥰❤
@별헤는밤-b1l 2
2024년 2월 2일 4:46 오후책 제목이 뭔가요?
@무용-k9q 2
2024년 2월 16일 2:29 오후감사합니다😄😁😊
@Hgfvhjuuughyytc6754 2
2024년 1월 28일 11:49 오후들으면서 잠을 청해봅니다❤
@내면의지혜1144 1
2024년 1월 29일 11:06 오전😊❤
@dalpang-m8t 1
2024년 1월 30일 2:08 오후어떤 책의 내용인가요 ? 제일 처음나오는 부분이요.
@Whatissss 1
2024년 3월 4일 12:18 오후16:04
16:55
29:17