저는 퇴근하고 운동할 힘과 의욕이 안나서 힘 안드는 독서를 시작했는데, 책을 머리에 담으려니까 낮에 받았던 스트레스, 잡생각을 다 비워내야 책이 머리에 담기더라구요. 생각 비워내기가 엄청 힘들었지만 책을 읽기 위해서 생각들을 비우다보니 퇴근 후 스트레스의 여파에서 좀 해방되기 시작했습니다. 해방되고 나니까 이제 좀 걷고 뛰고 운동도 시작하고 출근 전, 후로 독서와 운동을 통해 나의 퓨처셀프를 위한 투자를 할 수 있었던 것 같습니다. 비마이셀프님도 작은 실행으로 퓨처셀프의 틈을 비집고 들어가봅시다!
스터디언 | 유튜브
@user-gd2ed1xl4y 6
2024년 2월 02일 12:04변함이 없음에는 변함이
없고
성장함에도 꾸준히 성장하시는
군요.
항상 감사하고 있습니다.
@user-kc3iq6ic6f 5
2024년 2월 02일 12:36좋은 영상 고맙습니다
11:07 16:30
과거의 수면부채가 쌓여있는 사람이면 7시간보다 더 많이 자는게 나을 수도 있지 않을까하고 조심스럽게 추측해봅니다
22:00
@studian365 5
2024년 2월 02일 11:38🧑🏻💻 [영어독립 단어 서비스] 공부하러 가기 👉 https://bit.ly/42n3zVM
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@taesmom
2024년 2월 02일 15:33저도 캐나다에 살지만 주방에서 일하다보니 한국보다 영어를 더 쓸일이 없네요.책이랑 강의까지 다 샀는데도 불구하고 아직 첫페이지도 못외우고 11시간 일하다보니 쓰러져 자기 바쁘네요.
@acheiver812
2024년 2월 02일 14:32공시생입니다 현재 슬럼프인데 운동 독서 영어 정말 절실히 와 닿습니다.퓨처셀프 꼭 읽어보겠습니다.좋은 영상 전심으로 감사드립니다
@user-go5ny4wh5o
2024년 2월 02일 14:38항상 공감하며 보고있습니다. 12-7시 잠.. 올해안에 해보고싶어요 ㅎㅎ
@user-qm7cu4mc9t
2024년 2월 02일 16:00저는 퇴근하고 운동할 힘과 의욕이 안나서 힘 안드는 독서를 시작했는데, 책을 머리에 담으려니까 낮에 받았던 스트레스, 잡생각을 다 비워내야 책이 머리에 담기더라구요.
생각 비워내기가 엄청 힘들었지만
책을 읽기 위해서 생각들을 비우다보니 퇴근 후 스트레스의 여파에서 좀 해방되기 시작했습니다.
해방되고 나니까 이제 좀 걷고 뛰고 운동도 시작하고 출근 전, 후로 독서와 운동을 통해 나의 퓨처셀프를 위한 투자를 할 수 있었던 것 같습니다.
비마이셀프님도 작은 실행으로 퓨처셀프의 틈을 비집고 들어가봅시다!