통증은 몸이 보내는 정직한 신호이기에, 참고 인내하는 것이 아닌 없애야 하는 대상이라고 이야기하는 책입니다. 8초 통증 마사지는 무엇인지, 우리 몸에 있는 14개의 통증 스위치는 어디이고 누르면 어떤 효과가 있는지 들어보세요^^
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:28 오프닝 및 책소개
2:56 통증은 몸이 보내는 정직한 이상 신호다
7:19 호미로 제때 막지 않으면 가래로도 못 막게 된다
9:51 8초 통증 마사지란 무엇인가
13:48 효과적인 8초 통증 마사지를 위한 기본 요령
19:04 8초 통증 마사지의 14가지 스위치
41:58 클로징 멘트

Good morning! 소다님 😂
오래전에 방송에서 본 적이 있는 것 같아요.
그때도 신기하다 했는데,
살면서 크든 작든 통증이 생기잖아요.
14개 혈자리 스위치 알아두면 요긴하게 써먹을 수 있을거 같네요.
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길 😀 👍💛🧡🩷❤️

감사합니다 ♡

안녕하세요
행복한 수요일입니다.
오늘도 좋은 책 소개 감사합니다.
잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요
항상 감사합니다 ^^*

소다 님 !
오늘도
건강 정보 넘넘
감사합니다 👍 👍 👍

고맙습니다. 잘들었어요.

병원갔다와도그때뿐
이라 또통증와도그냥 참고 살았는데 ~~~
8 초 통증 맛사지로
통증 에서벗어나
보렵니다~~
넘 감사드려요 😊

감사합니다 소다님 ~🙇‍♀️
기적의 스위치 ~👀😲

인당혈 누르며 잘들었습니다. 행복한 하루 보내세요.❤

😊😊

행복한 하루

스포츠 맛사지를 조금 배우고 지금도 식구들 맛사지 시원하게 해주고 있습니다 이것도 배워 놓으면 좋을것 같아요
배워서 베푸는 기쁨 느낄수 있다면 행복한 삶이 되겠죠
감사합니다 소다님
다시 들어 보면서 배워야 겠네요 ♡♡♡♡

자세히 보며 잘 들었습니다.
소다님 감사드립니다.
항상 건강하세요!♡

좋은 정보이군요.
고맙습니다.~~^^❤

감사합니다 소다님

감사합니다

고맙게 즐청합니다~~^^❤

아직은 통증이
있지는않은데
허리는좀 안좋아요
저두부드럽게
마사지를 해야겠어요 ^^
좋은내용
감사합니다 😀

너무너무 좋은 내용 알려 주셔서 좋아요. 지인들에게도 알려 주면 좋아할 것 같아요. Good

소리내어읽다.
감사함니다.
부모님과같은분.
오래.오래.사세요.
경륜을.존경함니다.
감사함니다.
국가원로