치매, 당뇨를 예방하고 낫게하는 코코넛 오일의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 알츠하이머, 온갖 성인병 싹 사라집니다! / 먹는 법 / 기름의 힘 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

2024년 2월 14일 8:55 오전170책

"백세 장수시대의 건강 유지, 당신이 먹을 기름 선택에 달렸다!" ☆책소개 : 『기름 혁명』 지은이_시라사와 다쿠지 옮긴이_박현아 펴낸 ......

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유튜브 공감 댓글 (52) 업데이트일 : 2026년 4월 27일

@hello단비 133

2024년 2월 14일 9:06 오전

저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프간병을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 먹거리가 중요하고 기름이 중요하다는것은 알고 있었는데 가격이 비싸서 현미식용류를 쓰고 있었습니다. 기름쓸일도 사실 별로 없지만 코코넛오일을 사야겠어요. 건강하게 홀로 서고 싶습니다. 이 영상을 보는 모든분들도 건강하시길 바랍니다.건강을 잃으면 삶이 불편합니다.

@SODA-Reading-Voice-ASMR 53

2024년 2월 14일 6:28 오전

올바른 기름을 올바른 방법으로 섭취하면 치매나 당뇨병 등의 병이 개선되고 건강에도 크게 도움이 된다고 이야기하는 책입니다. 기름 중에서도 코코넛 오일의 효능에 대해 자세하게 설명하고 있습니다.
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:25 오프닝 및 책소개
3:15 들어가며
6:22 당신을 살리는 기름과 해치는 기름
26:02 아침에 코코넛 오일을 섭취하는 것만으로는 케톤 체질이 될 수 없다
30:15 아침 식사의 오믈렛은 듬뿍 먹어도 OK
32:59 클로징 멘트

@ericpapa4714 35

2024년 2월 14일 6:32 오전

Good morning! 소다님 😀
엑스트라 버진 올리브유는 치매 예방이나 건강에 좋다고 해서 챙겨 먹는 편인데, 코코넛 오일은 조금 생소하네요.
그런데 진짜 좋은 기름은 코코넛 오일 이었네요. 몰랐어요😢
귀 기울여 듣고 당장 실천해봐야겠습니다.
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
즐거운 하루 되시길 👍💛😀🧡🩷❤️

@희망한데로 34

2024년 2월 19일 10:27 오후

커피에코코넛오일넣어서마시면향이좋습니다

@몬당구 30

2024년 2월 14일 7:36 오전

소다님 목소리는 천상의목소리로
들립니다 오늘도 행복하세요~^^

@일월행복한나눔재단 29

2024년 2월 14일 6:16 오전

안녕하세요
행복한 수요일입니다^^*
오늘도 좋은 책 소개 감사합니다.
잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요.
항상 감사합니다 ^^*

@마마메롱 27

2024년 2월 14일 11:04 오전

오늘 코코넛 오일 좋은줄은 알았지만 온도가 내려가면 하얗게 굳는 성질이 좀 안좋아서 안썼는데 다시 바꿔야겠네요

@해피라이프-u6r 27

2024년 2월 14일 8:08 오전

감사합니다. 당장 코코넛 오일 주문하겠습니다. ㅋㅋㅋ. 듣고서 얼른 코코넛 오일 한수저 떠먹었네요. 감사합니다 .

@할미-v6d 24

2024년 2월 14일 8:32 오전

영상 감사히 잘 듣고 새기겟습니다ㅎ
저도 예전에 먹다가 안 먹엇는데 꼭 다시 먹어야겟어요
얼음팩에 얼려서 하나씩 떼어서 씹어먹으니 좋더라구요ㅎ
좋은하루 되셔요ㅎ

@나는성공한다-c6u 22

2024년 3월 4일 6:26 오후

코코넛오일 👍

@suyounkim3507 20

2024년 2월 14일 7:42 오전

소다님 굿모닝 북모닝으로
뇌를 깨웁니다
감사합니다 오늘도
사랑합니다 ♡♡♡

@마리아-m9u 18

2024년 2월 21일 1:10 오전

고맙습니다.
감사히 잘 들으며 올리브와
들기름만 먹고 있는데 꼭 챙겨야겠어요❤

@SY-zs5io 17

2024년 2월 28일 10:50 오전

코코넛 오일향을 저는 좋아 합니다
한동안 열심히 먹었는데
또 한때는 코코넛오일이 좋지않다고 해서~
요즘은 먹지 않고있습니다
그럼 다시 시작해 볼까요~

@덕분입니다-r3b 15

2024년 2월 14일 6:18 오전

덕분입니다 ~~~

@leesunggun2088 15

2024년 2월 14일 9:38 오전

감사합니다 소다님

@샬롬-u7t 15

2024년 2월 15일 8:55 오후

코코넛오일이 하햣게 굳어지는데 맛나요

@영주-v2p 15

2025년 9월 9일 10:41 오전

저희 남편 치매 전단계에서 유기농코코넛 오일, mct오일, 천연버터로 인지장애 정상으로 돌아왔어요
채식에서 육식으로 식단도 바꾸고요:;:

@강태정-y2p 14

2024년 3월 1일 9:31 오후

감사합니다
도움이 될것같아요
❤❤❤❤❤❤❤

@크리미-v5c 10

2024년 3월 10일 7:05 오후

당뇨로 치료를 걱정했는데 감사합니다😂😂❤❤

@ccm8000 9

2024년 3월 10일 6:34 오전

유통기한은 어떻게 되나요?
들기름은 냉장보관이든데
참기름과8대2로 섞어서 보관하면
산화가 들 되는데 뚜껑 안 딴
유통기한 2년지난 유기농 코코넛오일은 버릴까요?
회답부탁느려요~

@정승리-k2d 8

2024년 3월 5일 4:47 오후

코코넛 기름을 쉽게 살수가 없네요 어디서 사야되는지 찾아보았는데 쉽게 구입이 어렵네요

@하보남-w2e 8

2024년 2월 14일 7:27 오전

감사합니다 ~ 소다님
어떤 기름??~👀

@박우진-v3y 8

2024년 2월 14일 1:51 오후

감사합니다 🙏

@우근순-z2m 8

2024년 2월 22일 11:09 오전

선생님.감사함니다.저는.협심증잇는대.코코냇.오일을.먹어도.될가요.답좀주새요

@터프가이짱 7

2024년 2월 14일 6:31 오후

감사합니다 좋은정보

@베스-w1f 6

2024년 5월 20일 8:59 오전

코넛 굳었을때 소금 넣고 빵에 발라먹으면 버터 같이 맛나요 전 굳었을때가 먹는 느낌이 있어서 맛있기도 하고 편하더라구요 지인은 굳은 코넛이 상한줄 알았다고 ㅋㅋ

@hanangela07 5

2024년 3월 17일 9:19 오후

코코넛 오일이 건강에 좋지않다고해서 먹지않는데 정학한 정보 알고 슾어요

@김온-y7m 5

2024년 3월 27일 4:12 오후

액상 코넛오일이 있는데요. 달걀 프라이할때 너무 연기가 나서 동백기름처럼 머리카락에 조금씩 발라요. 손톱거스러미에도 바르구요 가격이 좀 높은데, 알츠하아머 예방 중간사슬에 유념해봐야 겠네요❤

@오세정-r4g 5

2024년 2월 25일 7:58 오전

감사합니다❤

@임민지-c4i 5

2024년 5월 13일 6:49 오후

E마트에서종류데로판매합니다~그리고코코넛오일은따듯한곳에놓으면녹고요굳고요실온에서녹고굳고반복해요코코넛오일에성질이그래요^^♡

@티나-c7r 4

2024년 5월 19일 11:47 오전

코코넛기름 유통기간 지난게 있는데 빵만드는데 넣어도 데나요 아시는분 답주시면 감사해요

@user-vs9kh4ex2b 3

2024년 2월 14일 6:33 오전

그동안 피해 왔던 지방 섭취를 건강하게 섭취하는 것으로 바꾸렵니다.
오늘 하루도 소다님 꺼예요 ~^^ ❤

@무지개7773 3

2024년 5월 24일 7:57 오전

코코넛mct오일도 괜찮나요

@서순덕-o5l 2

2024년 9월 26일 7:44 오전

냉압착 오일이 좋은가요 어디서 판매 하는지 자세히 😊알려 주시면 감사하겠읍니다

@krosskris341 2

2024년 8월 14일 12:55 오후

지금 당장 코코넛오일 사러갑니다

@늘푸른소나무처럼-f7n 2

2024년 5월 7일 8:57 오후

감사합니다.

@박희순-n1f 1

2024년 11월 27일 3:27 오후

잘 들었습니다!
감사합니다!

@jsk7965 1

2025년 1월 18일 9:26 오전

아침에 방탄커피마시는중
입니다

@cjh640516 1

2024년 2월 14일 7:24 오전

감사합니다 ♡

@가을이지난후 1

2024년 6월 18일 11:27 오전

자주듣고있는데
들을수록목소리가참
단아한단생각드는건
나뿐일까...?^^

@미소-o7r 1

2025년 8월 28일 7:44 오전

일본작가인데 이름은 몰르겠고
천천히 움직이면 기적이 일어난다~
추천좀 부탁 ㅠ

@a646894 1

2025년 10월 5일 3:45 오후

일단 나쁜 식물성기름 부터 끊어야 된다
그리고 올리브오일, 아보카도 오일은
가짜가 많다고 합니다.