Good morning! 소다님 😀
수독! 들어 본 적 있는데, 오늘 이렇게 자세히 알려주셔서 고맙습니다 🙏
물을 많이 마시면 마냥 좋은 줄만 알고 있었는데, 저자의 말에 공감가는 부분이 많네요.
다행히 저는 아직까지 수독 증상은 없는데, 끝까지 잘 듣고 예방하겠습니다.
오늘도 정말 유익한 정보 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길 👍 😀💛🧡🩷❤️

갈증이 나지 않는데도 억지로 마시는 물과 과하게 섭취한 수분은 고스란히 수독으로 쌓여 우리 몸 곳곳에서 통증과 질병을 일으킨다고 주장하는 책입니다. 물도 체질에 따라 좋지 않을 수 있음을 알 수 있었습니다~
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:22 오프닝 및 책소개
2:18 [머리말] 물에 대한 맹신은 사이비종교보다 무섭다
8:45 물, 억지로 마시면 독 된다
19:00 이럴 때 수독을 의심하라
27:26 관절염의 90%는 수독 때문이다
33:53 물이 차면 숨이 차다
40:07 하루 2리터의 강박증에서 벗어나라
45:56 수독을 해독하는 음식들
54:35 클로징 멘트
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물 한잔 마시고 하루를 시작해 봅니다. 행복한 하루 되세요. ❤

안녕하세요
행복한 수요일입니다.
오늘도 잘듣겠습니다.
행복한 하루 되세요.
항상 감사합니다. ^^*

감사합니다 🙏

물의 양면성을 배울수 있어서 감사합니다
끝까지 잘 듣겠습니다
감사합니다 소다님
사랑합니다 💜 💜

감사히 잘 듣겠습니다

감사합니다 ♡

감사합니다~ 소다님
과유불급 이군요 ~ 💦

물의 양면성에 대해
잘 알 수 있는 건강정보 감사합니다.
오늘도 행복하세요! ❤

늘 어릴적부터 물을 많이 마셔야 한다고 듣고 자라서인지, 평소 습관적으로 많은 물을 마시며 잘하고 있다고 생각해왔네요. 물을 마시고 더부룩할 적이 많았는데.. 제게 꼭 필요한 내용입니다.
늘 감사합니다!!

방송의엉터리정보로온국민들전부몸의홍수가나잇읍니다

감사합니다 소다님