발끝치기 운동 정말 좋으네요 마음이 편안해져요 책도리님 란번더 읽어주심에 너무 감사드려요 반복하여 듣다보면 훨씬 마음을 다지게되고 저같은 시니어들에게는 너무 좋으네요 우리 친구들도 반복 재생하여 들려주셔서 너무 고맙자구 하네요 감사합니다 타국에서 살다보니 건강에 많은 신경이 가네요 책도리님 채널을 알게되어 감사하며 삽니다 환절기에 감기 조심하세요
단학,뇌파진동,힐링소사이어티,나는120세까지 살기로 했다.한국인에게 고함,대한민국에 이런 학교가 있었나,타오,수승화강,공생의기술,신인류가온다.등 40여 저서를 펴내시고 저또한 이책속에 저자가 전하고자 하는 스피릿을 읽고 또 읽으며 사람으로 태어나 사람답게 다툼보다는 화합으로 소유보다는 공생으로 건강,행복,평화를 추구하려는 저자의 정신을 높이 받아들이며 이 같은삶을 살고자 많은 사람들에게 홍익을 전하고 펼치고 있습니다. 제가 살고자 하는 꿈의 방향을 찾게 해 주셔서 너무나 감사하답니다.~^^
책읽는 책도리 | 유튜브 
@now-here0 16
2024년 3월 12일 10:41 오후세계적 명상가 ?? 이건 좀 동의하기 힘드네요...
@Moonrich-ve9hk 10
2024년 3월 12일 11:37 오후이거 정말 좋은데 생각보다 힘들어요 숙면에도 정말 좋구요 책도리님 덕분에 다시 시작할 수 있겠네요
매일 꼭 해야 겠습니다
감사합니다 ❤
@수선화-o3g 9
2024년 3월 13일 2:20 오전혈액순환 끝판왕~~~
오늘도건강챙겨 갑니다
감사드려요 🫠
@lwy9434 8
2024년 3월 12일 11:28 오후이승헌씨가 세계적 명상가라고? 피식😮
@장래용-z3p 8
2024년 3월 19일 4:21 오후이런운동이 좋다하니 열시히 하겠읍니다 발이 너무나시럽습니다 나으면 얼마나 좋을까요
@Johnleee-9243 8
2024년 3월 13일 10:04 오전발끝치기 운동 정말 좋으네요 마음이 편안해져요
책도리님 란번더 읽어주심에 너무 감사드려요 반복하여 듣다보면 훨씬 마음을 다지게되고 저같은 시니어들에게는 너무 좋으네요 우리 친구들도 반복 재생하여 들려주셔서 너무 고맙자구 하네요 감사합니다 타국에서 살다보니 건강에 많은 신경이 가네요 책도리님 채널을 알게되어 감사하며 삽니다 환절기에 감기 조심하세요
@저하늘에꽃구름-b1l 7
2024년 3월 13일 6:42 오전안그래도 나이드니 몸이 차갑게 느껴지고. 잠도 예전같지
안터라구요
가끔씩 하고있어지만 오늘부터 이침에 일어나면하고 자기전에도
하봐야겠어요..
@imgroomer 6
2024년 3월 12일 10:12 오후네네 선생님!!
@피는꽃-j8s 5
2024년 3월 15일 7:12 오전발끝치기~~
간단하고 거동불편한분들도 할수있어 그분들께도 희망있음에 넘 좋아요^^
유익한 정보 감사드립니다 책도리님^^
끝의 멘트도 멋집니다 책도리님^^❤😊🎉❤🎉😊
지금 해봤어요
와~~^^
운동제대로 됩니다^^
이렇게 좋은운동 소개해주셔서 감사합니다❤😊😊❤😊❤ 34:27
@도금주-c5y 5
2024년 3월 13일 9:49 오후단월드(일지 이승헌)에서는 "발끝부딪히기" 라고한답니다.
@권순례-p5f 4
2024년 3월 13일 3:16 오후책도리님 항상 감사합니다 🎉
저는 몇년전부터 하고 있는데 너무나 좋아요
숙면에👍최고입니다
가끔 자다가 깨어서 잠이 안올때하면 바로 꿈나라로 갑니다
@거창-쪼아 4
2024년 3월 12일 11:06 오후고맙습니다 책도리님 ~~😍🙏🙏🙏수고하셨습니다 ~
@jhg5561 4
2024년 3월 12일 11:17 오후❤감사합니다^^
@백미숙-r9x 4
2024년 3월 13일 9:16 오전단학,뇌파진동,힐링소사이어티,나는120세까지 살기로 했다.한국인에게 고함,대한민국에 이런 학교가 있었나,타오,수승화강,공생의기술,신인류가온다.등 40여 저서를 펴내시고 저또한 이책속에 저자가 전하고자 하는 스피릿을 읽고 또 읽으며 사람으로 태어나 사람답게
다툼보다는 화합으로
소유보다는 공생으로
건강,행복,평화를 추구하려는 저자의 정신을 높이 받아들이며 이 같은삶을 살고자 많은 사람들에게 홍익을 전하고 펼치고 있습니다.
제가 살고자 하는 꿈의 방향을 찾게 해 주셔서 너무나 감사하답니다.~^^
@이무환TV 4
2024년 3월 13일 8:37 오전감사드립니다 고맙습니다 최선의 노력을 경주하겠습니다 행복하셔요
@insookc3230 4
2024년 4월 9일 8:47 오전저는 발끝 치기 운동을 간단하고 대수롭지 않게 생각했었는데 꾸준히 해 본 결과 생각보다 너무 힘들었지만 몇 년간 있었던 다리 부종이 거의 다 없어져서 너무 너무 이책을 읽어 주신 책도리님께 정말 감사 드립니다
@영아김-c1q 4
2024년 3월 14일 6:53 오후수고많으셨어요 🌈
@yaho3000 4
2024년 3월 13일 2:40 오전점점... 책이..
@지호-m3k 4
2024년 3월 13일 11:11 오전책도리님 감사합니다 🙏
@조의현-e9e 3
2024년 3월 13일 1:15 오전발은. 신경집합체
신체를 지탱하는
작대기
작대기가. 튼튼해야
지개가 안전하다.
편한밤 되세요.
박사님도 함께.
@수진-w4c 3
2024년 3월 13일 5:29 오전좋은 하루입니다. 감사합니다😅
@비트-y7g 3
2024년 3월 13일 5:24 오전감사합니다~~^^
@권조안 3
2024년 3월 15일 6:15 오전좋은 책 소개 감사합니다! 발끝치기는 간단한데 효과가 좋다니 생각날때마다 해봐야겠어요~ 이제 날씨가 따뜻해지네요~ 건강하고 즐거운 하루보내세요!😊
@일찍이-i6r 3
2024년 3월 13일 2:04 오후작은 움직임에도 많은 효과가 있네요
가끔씩은 해보았는데 이젠 꾸준히 실천해야겄네요
감사합니다~~❤
@손외순-l5y 3
2024년 3월 13일 5:08 오전감사합니다
@cndlskch5529 2
2024년 3월 13일 10:20 오전불면증에 시달리고 있는대
좋은 정보 감사합니다
오늘부터 바로
시행해 보겠습니다 ^^
@김선희-w5e6y 2
2024년 4월 1일 8:11 오전감사합니다
@이영선-t9m 2
2024년 3월 13일 6:20 오전감사합니다~^^
@지호-m3k 2
2024년 3월 13일 11:12 오전책도리님 감사합니다 🙏
@꿈꾸는마리김소명 2
2024년 3월 13일 6:55 오전감사드립니다 😊
@user-sp9ol7sv6o 1
2024년 3월 20일 8:24 오후좋은 정보 감사합니다.
@이연화-p4i 1
2024년 4월 19일 5:55 오후감사드립니다❤😂🎉😢😮😅😊❤😂🎉😢😮😅😊❤😂🎉😢😮😅😊❤😂🎉😢😮😅😊
@한국인321 1
2024년 3월 13일 8:31 오전반복재생은 왜 하는 거죠? 조회수에도 손해볼 것 같은데...
@reaction-p41
2025년 8월 21일 4:01 오후발끝치기 하고 있는데 눈이 밝아지기도 하고 소화도 잘되는거같아요