이런 사람 곁에 두면 정말 위헙합니다. (문요한 정신건강의학과 전문의 1부) 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학 ......
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마음 읽기보다는 마음 헤아리기1 나는 상대 마음을 잘 모른다는것 다르다는걸 인정하기2 물어보기-궁금함을 담아 얘기해줄래3 공감보다 자기와 상대의 균형이 있어야 내 감정과 욕구 헤아리기4 메타커뮤니케이션- 대화에서 벗어나 대화의 목적 점검 (혼잣말로 물어보기)
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스터디언 | 유튜브
@jsku124 2
2024년 3월 16일 16:40마음 읽기보다는 마음 헤아리기
1 나는 상대 마음을 잘 모른다는것 다르다는걸 인정하기
2 물어보기-궁금함을 담아 얘기해줄래
3 공감보다 자기와 상대의 균형이 있어야 내 감정과 욕구 헤아리기
4 메타커뮤니케이션- 대화에서 벗어나 대화의 목적 점검 (혼잣말로 물어보기)