하루를 망치는 최악의 수면습관, 세계 최고로 잠이 부족한 나라 1위 한국의 현실 (신원철 수면 전문의 / 풀버전)

우앙 교수님이시당! ! !
요즘 잠을 잘~주무시는 분들이 많지않은뎅...교수님 덕분에 여러모로 수면할 때 꿀잠 자고 있어용😊😊😊 이제 곧 잠들어야해서 오늘 올려주신 영상은 간직해뒀다가 감사히 볼께용❤

⭐신원철님의 유튜브 바로가기
- https://tinyurl.com/2e6fdhsj

[신원철 교수]
강동경희대학교병원 뇌신경센터장
강동경희대학교병원 기관생명윤리위원회 위원장
강동경희대학교병원 신경과 과장
미국 샌디에고 주립대학 수면센터 방문연구원
유튜브 [SLEEP Dr. 신원철 꿀잠튜브] 운영

감사합니다.`~~~~

커피한잔 때리면서 보고있는데 ㅜㅜ

조은정보 감사합니다

커피를 마시면 잠이 안오는게 맞는거아님?

외국인은 일본이라고 해요