완전 건강해서 나올듯 ㅋㅋㅋ

스님 말씀 매우 공감가네요.
제 아들이 말씀대로 딱 그렇게 했어요.
전역후 생활도 계속 절제있게 하고......
군 생활이 인생에서 크게 도움된 대표적 케이스인 것 같습니다, 감사하게도..

👍👏👏👏👏👏

생각해 보면 군대만큼 규칙적인 생활도 없었던거 같습니다
일찍자고 일찍일어나 규칙적으로 식사하고 운동하고
옆에서 전우들을 보면 처음에 입대할때 말랐던 사람은 오히려 살이 좀 붙고
뚱뚱했던 사람은 살이 빠지더라구요

저러고 전역하면 술마시고 치킨뜯고 말짱도로묵되더라구요 나란중생 하찮은중생ㅠ