건강은 건강할때 꼭 관리를 한다

간절함을 이룬 행복은 일시적인 감정의 착시이다
지속적인 행복은 결국 일상속에서
마음안에 있더라 ~

자랑스런 아들이 되고 싶어
이 책을 쓰게 되었다.

암 극복기
철저한 식이요법을 통해
규칙적으로 즙을 3회먹고
체질식단으로 철저한 관리를 했다.

아프기 전에 미리 건강 챙겨야겠어요.
운동하는 습관은 아직 잘 지키고 있어요. 가끔은 꾀가 날 때도 있지만...
먹고 싶은 것~ 덜 먹으면 좋겠는데 그게 잘 안 되네요.
성장읽기님의 유튜브를 틀어놓고 가족들과 아침을 먹는 날이 많아서 가족들도 성장읽기님과 책을 읽고 있는 셈이죠. ㅎㅎ
성장읽기님의 성공하는 모습 꼭 지켜 볼 거에요. 감사합니다. 좋은 하루 되시길...

나는 이탈리아에서 행복한 인생을 배웠다