[15강] 루틴이 가지고 있는 놀라운 힘
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스터디언 | 유튜브 
@studian365 3
2024년 4월 24일 10:04[강인함의 힘] https://bit.ly/4a6Awbv
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@user-bd4lj4rp8f
2024년 4월 27일 16:50감사해요. 또 만나요.
모닝루틴:
미지근한 물 마시기,긴호흡
출근 루틴
운전 중+복식호흡
운동루틴
색깔 긴 타이즈 + 스쿼트
내가 통제 할 수 있는 것
몸과 마음
몸은 운동
마음은 독서
@user-bi2fe1vh6m
2024년 4월 27일 15:15통제감과 루틴을 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다.
오늘도 선택할 수 있는 것들로 가득한 하루입니다^^
@pjdava
2024년 4월 27일 12:50STUDIAN, I can't get enough of your content, so I subscribed!