정신과 의사도 손절한다 이런 사람 무조건 피하세요 (최명기 원장, 이헌주 교수 / 특집)

모임에서 모임장이 초면에 저를 신나게 후려치더군요. 간접적으로 경고하니 꼬랑지를 내리는데, 그 버릇 못 고치고 은근하게 빈정거립니다. 본인도 자신이 결핍이 많은 사람이라고 고백하더군요. 진심 혼을 내주고 싶은데 내 격이 떨어질까 싶어 거리를 두고 있습니다. 새삼 사람에는 급이 있음을 실감했습니다.

감정쓰레기통 취급하는 동생하나 손절했어요.
몇년을 맨날 직장사람들욕, 친구욕.. 들어주는것도 한두번이지..
너무 피곤하게 해서 정신건강상 멀리하고 싶더라고요.

결국, 나이들면 혼자가 제일 편합니다.
혼자서 못사는 세상인거지, 쓸데없는 인연만들면서 복작거리라는게 아니지않을까요? 진정한친구는 한둘이면됩니다.
모임 많이한다고 그들이 내 삶에 얼마나 도움이될까요?

댓글들 보면서 어쩌면 내가 이런 사람이지 않을까 두려운 마음이 들었습니다. 말이 참 중요하구나, 말을 줄여야겠다, 사람 만나면 어떤 주제로 말을 해야할까, 상대에따라 어떤 말을 해야할까, 어떻게하면 나라는 사람이 평범하고 같이 지낼만한 사람일까...이런 생각을 하게 됩니다.
고쳐나가야겠다...어쩌면 내가 이 이야기의 가해자일 수 있겠다...싶네요...

지인중에 주변지인만 험담하는게 아니라 그날그날 새롭게 만나는 카페나 식당, 가게 직원등하고 늘 트러블을 일으키는 사람있음. 만날때마다 또 무슨 일 생길까 조마조마.. 본인은 트러블의 원인이 늘 상대방에게 있다고 생각하는데 내가보기엔 그정도면 본인에게 문제가 있는거 아닌가 싶음. 상황상 손절도 못하는데 볼때마다 유쾌하지가 않고 사람에게서 안좋은 에너지가 나온다는 말이 뭔지 알겠는..

식후 산책하며 듣기좋아요
나이들수록 무리에 껴서 억지로 대화하고 맞추는거 개피곤

인간 관계 다 똑같은 듯.. 젊을때 철들어야 좀 편하지.. 안그러면 당해도 우울증 오는 거... 노련하게 살아야 함.. 사람 다 자기생각만 한다는 게 팩트

그게 남편인데
어쩌죠
말함부로 하고 멋대로 행동하고
이혼해야 손절인데

나 뿐만 아니라 남들도 다 싫어하고 피하는 사람은 그리 경계해야 할 사람이 아니에요 그런 사람들은 원래 살아온 환경이 그래서 자기가 잘못됬다는 걸 몰라요 다른 환경을 경험하고 세월이 지나면서 깨닫고 바뀝니다 정말 경계해야 할 무서운 사람은 사람 봐 가면서 행동하는 사람입니다

살면서 부모님께 배운 몇가지 인간관계 비법.

1.상대방 말을 절대 끊지 않기
(끊어야할 상황에는 항상 사과멘트와 함께)

2.상대방이 뭔가를 궁금해하거나, 잘못된 정보를 나에게 전달하는 상황에서 이미 알고계시겠지만 ~ , 저도 그렇게 알고있었는데 ~ 얘기도 있더라
(상대방이 나에게 가르침 당한다는 느낌이 들지않게)

3. 험담이나 본인 치부에 관한 얘기는 연인관계인 사람 , 아내/남편을 제외한 그 누구에도 하지 않기

4. 운동을 꾸준히 할 것

5. 술/담배 하지않기 (먹어야 하는 상황에 주량을 나에게 물어본다면 본인 주량의 25%정도로 얘기할 것.)

6.칭찬과 인사에 익숙해지기

⭐최명기님의 책을 소개합니다
- https://tinyurl.com/2s73cnhf
⭐이헌주 교수님의 책을 소개합니다
- https://tinyurl.com/32wpsez4

와..다봤어요 ㅜ^ㅜ '난 참 나빴던 사람이구나' 생각하면서 열심히 메모장에 기록하고 배울게요. 감사합니다🙏

공무원 인데. 그제. 어떤민원인이. 민원사항에대해. 관련규정을 설명하고 처리절차등을 물어보셔서. 자세히 설명해드렸음에도 불구하고 자신의 주장과 억지논리로(말도안되는억지.고집) 말꼬리잡고늘어지며 따지고. 그런게어딧냐는식으로 따지고 항의하고 따지고. 항의하고 장장 10여분 전화로 혼자계속주장함. 관련규정과 법령에의해. 안되는것을 세번이상 자세히 설명해드렸음에도 고집피우기 똥고집 담당자골탕 먹이기식의 행동을 시전함. 마지막에는 담당자이름을또 물어봄. 설명과 이야기가다끝났는데 이름까지챙겨감. 쓸데없는과도한 기력낭비 행정력낭비 공무원괴롭히기 하는 행동. 정상은. 아닌민원. 일부러 고집 비난 반복 했던소리또하고. 또하고. 돌아버리는줄알았음

선생님 주머니속에 넣고 다니고 싶어요 ㅠㅠ 위로도 해주시고 답이 없는 관계를 정리도 해주시고 ㅠㅠ
선생님 오래오래 건강하세요

만남이나 통화 후 공허하고 기빨리는 기분이 드는 관계는 손절이 맞는거 같아요. 싫은소리 잘 못하는 성향(에코)인데 나르에게 호되게 당하고나서 이젠 거절하는 연습도 하고있어요. 상처받지않기 위해서요.

와~~~!!!진짜 예리하고 통찰력 있는….!!!!정서적 학대자,나르시시스트!

다 큰 성인 가족 그래요.
손절도 못하고
남탓, 후회, 자기비하 끝도 없는 불평 불만
이민이라도 가고 싶네요

목소리도 차분하고 부드러워서 듣기 참 좋습니다. 좋은 영상 감사합니당 😊

갑작스럽게 대뜸 가는말로 상처주는 말 하는 사람 이런 사람들 지나치지말고 따끔히 말을해줘야 하겠죠.

아으... 한국에 정신적으로 안정적인 사람도 있지만 불안정한 사람도 어느정도 있네요

우월감이 결국 열등감에서 시작이 되는 군요. 좋은 강의 감사합니다.~~~.

이 동영상을 보는 사람들이 하는 가장 큰 착각 자신은 나르시시스트성향이 없고 나르시시스트는 남 이야기인줄안다. 나르시시스트 성향은 정도의 차이만 있을뿐 누구나 다 가지고 있습니다. 자신은 아니라고 생각하니 못 고치는것입니다

구구절절 너무 귀에 와 닿습니다
인간땜 나름 상처받는데 꼭 그쪽문제는 아니였습니다

새로운 모임에 나르가 딱 있는데 그 나르가 내가 에코 유형인걸 알고 괴롭히기 시작하는데
나는 이제 우울증에서 벗어나고 싶어 들어갔는데 막 선 쎄기 넘어오기 시작해서 미치겠어요
친한 사이도 아닌데 말이죠

자신을 돌이겨봐야겠!네요
처신 잘하고
살아야겠네요

내 배우자는 결혼이후 늘 우울증환자 였네요 가장 좋은 선택이 무앗인지 갈등하게 됩니다 무엇하나 효용성없는 가성비없는 사람 손절타이밍 이 중요하네요 경제력이 가장 큰 요소가 맞는 말

소시오패스는. 앞뒤가 다르더라구요

선한것과 눈치는 다르죠. 순수한 사람이 눈치가 없어요 착하고 착하지 않은것과는 또 다름~!!

최명기원장님 감사해요
누구나 자신의 삶에 있어서
최선을 다하고 있다는 생각
매번 잊고 살게 됩니다

저도 친구욕 하는 친구 손절했어요.
저도 웬만해선 손절같은거 안하는데 고민 많이하고 손절합니다.
아울러 저도 혹시 그런 부류는 아닐까 하고 계속 되돌아 볼려고요😂❤

눈치없고~ 오지랍넓은것은 ~
타고난 기질이기에 고치기어렵습니다
그냥 그럴수도있지하고 이해합니다

최명기 원장님 참 훌륭한강의입니다.모든 해답을 얻었어요❤

우리나라에서 가장 현명하시고 똑똑하신 최고의 명의십니다!~ 저의 아들의 마음의병도 다 고쳐주신 의사선생님 청담하버드심리센타최명기원장님!!!!.마음과몸 아프신분들 어서가보세요!! 다고쳐주십니다.강추!!!❤ 꿀팁하나더! 진료비도 착합니다 😄

넘 좋은 이야기 감사합니다!!!😊😊😊😊

사람 일이란 경우의 수가 너무 많아서 그 때 그 때 틀려서 딱히 정의 할 수 없는 일!
단지 잘해주고 배려해주는 착한 사람 이용해 먹고 우습게 보고 얕잡아 보고 하는 사람이 나쁘지!

원장님 정말 상담 받고 싶습니다
좋은자리 잘 머물고 갑니다
감사합니다 👍

아~선생님말씀 구구절절이 가슴에와닿네요
정말 좋은말씀이네요
자주 오래듣고싶습니다
생각에 정리가됩니다
감사합니다😅😅😅😅

참견과 오지랖은 하지안는게 답이다 그걸 참견하고 오지랖 부려봤자 좋은소리 못듣는다 그냥 스스로 해결하게끔 나두는게 답입니다~

쉽게 분노하는시람
쉽게 삐치는 사람
그들의 공통점
자신은 안 그러는데
남들이 잘못함.
고로 남탓만 함.

좋아하는 교수님들 강연이어서 보니 신사임당 채널이었네요~~!
감사합니다.^^

구구절절 옳은 말씀이네요

선생님하고 대화하면 설득당할듯해요 보이스가 편하시네요^^

좋은 내용 정말 감사합니다.

간단히

그 어떤 누구라도
상대가 간을 보고 사취하여
정신적 육체적 착취의 조그만 신호가 보이면


일단 부모에게 알리고
부모의 대응이 불가 하면

1.녹취 한다
2. 상대의 부당한 행위를 날짜, 시간, 사건별로 낮낮히 기록 한다
3. 경찰, 내편, 변호사등과 소통하고 ？Action 을 취한다

오! 좋은데요. 자주 들어 올께요. 고맙습니다.~♡

본인 가정사 들먹이며 안타깝고 모성본능자극시켜 가스라이팅하는 친구 손절함ㅋㅋㅋ 유쾌한척하면서 장난식으로 욕하고 쿨한척하며 막말하고ㅋㅋㅋ 당황해서 아무말못하고 있는내가 참 바보같다고 생각들고 그친구가 한말을 자꾸 되새기게되고,, 내가 더 잘하면 애도 더 잘하겠지 철들겠지 하고 베푸니 더 무시하고ㅋㅋㅋ 그때 딱 아 어차피 또 일어날트러블 계속 한번걸려라 하다가 역시나 ㅋ 터질께 터져서 바로 손절했습니다...
끊어내야하는거 알면서도 자꾸 기회를주게되고 쉽지않게되는 나만상쳐받는 그때 그게참 쉽지않은데 손절하고나니 너무좋아요...

제가 일주일에 한 번 주최하는 모임이 있는데 뜬금 없는 소리로 분위기를 깨는 분이 계십니다.진짜 착하고 좋은 분이라서 손절하기도 양심에 걸리고 어떻게 해야 할지 고민할 때가 있습니다. 이 모임은 벌써 20년 가까이 유지되고 있습니다.견딜 수 있을 때까지 견뎌보려고 합니다😅

이 영상은 누구나 한번쯤은 꼭 보시길 권합니다 최명기 원장님 말씀처럼 부부로서 서로 싫어하는말 안하고 싫어하는행동 안하는게 앞으로 살아가는데 있어서 꼭 필요한 말씀입니다 저또한 부부생활 30년을 넘게 살았어도 싸운적은 몇번 있었지만 크게 문제 될것 없고 어쩌다 가끔 아이들때문에 의견충돌이 생기긴해도 서로간의 프라이버시를 지키면서 누구를 만나던 어디를 가든 뭘 사든간에 터치 않하고 살고 있습니다 부부란게 별거 있나요 싫어하는거 안하고 사니 싸울일은 없습니다 소중한 말씀 잘듣고 갑니다 감사합니다

단둘이만날때 못느끼는데. 여럿이 만나면. 꼭 한번씩 나를 스크래치 내는 사람을 우째야하나요. 자신도 모르게 하는지 의도적으로 하는지 ᆢ 알수가 없어요 너무 친하니. 편하다고 그러는지ᆢ 요즘은 만남을 좀 간격을 두고 만나려고 합니다 서서히. 만남을 끊어야 하는게 맞겠죠

그럼 바른말하는친구가 진짜친구라는데. .구분하는방법은

인간관계 힘들었는데 힘들게 하는사람 조금 뜸하게 만나고 10년되니 이제는 비슷하게 서로 마추게 되어씀~^^가끔은 상처받았지만😊

그사람이 시기질투를 받고 있느냐 아니면 주변 사람들에게 피해줘서 그러는지 분별하고 상식적인 사람들이 싫어하는 사람이면 피하고 사람 봐가면서 이용해 먹는 사람도 피해야 되요 둘다 옆에 둬봤자 피해만 주지 미래는 안봐도 비디오 남의 인생에 에너지 낭비 하지 마시고 본인의 인생을 행복하게 사시고 좋은 사람 만나는것도 시간은 “유한”합니다 굳이? 미래가 영 아닌게 훤히 보이는 사람들을 옆에 둘 이유가? 현재 아니면 미래도 아닙니다 사람은 무조건 가려서 만나야함!

딱 고를순 없습니다
수박처럼^^

4계절 선택해서 살순 없잖아요
그때그때 대처하는 삶을 삽시다!

일관성 없는 내가 되는걸 용납 못해요...ㅠㅠ

원장님 저는20년째 약물치료하고 있는데 현재는아무런 감정도 눈물도 안흘러요 바보가되버린것같아요❤

날 괴롭히는 사람도 그사람도 괴롭다

사람은 그누구도 몰라요 심지어
가끔 본인 자신들도 모른다는 사람 들도 있더라구요 ㅡㅡ
나무관세음보살

상대방이 싫어하는 거를 상대방이 싫어 할 때 상대방이 싫어하는 만큼 듣기만 해도 숨막혀

그게 가족이면 정말 고민되요. 거기다 저희는 대가족이고 서로 친분이 있는 사람이 많아서 그냥 저런 드센 성격이니 하고 상처 주는 말은 무시해야하는데 그게 안되니 그냥 게으른 가족 중 하나가 되요.

최고

흥미로운 내용뿐만 아니라 인상적인 영상미를 갖춘 영상! 마치 전문적인 TV쇼를 보는 것 같은 느낌이다. 엄청난!

우울증인 사람이 알콜의존증 까지 있으면 먹으면 남탓, 자기합리화 장난아님 ..
눈으로 보는것 자체가 괴롭고 가족이면 자주 인내의 한계를 체감함

맞아요