00:00 시작 40:16 같은내용 반복재생 완치 비만 조승우 저 | 사이몬북스 | 2024년 04월 20일 #건강#비만#장수#건강관리#장수#습관# ......
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산음식을 먹으면 살고 죽은 음식을 받아들일 먹으러 면 죽는다는 진실을 깨닫다(조승우)▪︎산음식 ~ 채소, 과일, 무첨가 주스▪︎죽은 음식 ~ 가공식품냉장고를 없애면 비만도 없다.
발가락사이로. 삐지는 흙그 날이 그리워지는밤. 풍요속에 아픔이 많아지는 현실 움직이는 신체 책읽는 시간 인간의. 24시간 길고 길다삶의 질은 무엇일까요? 박사님 감사드림니다.
반갑고감사히 잘듣겠읍니다❤❤🎉🎉
50넘으면 고기를 먹어야한다
80 을바라보는나이~늘 급하게 먹던 습관을천천히 하려도 잘안되던데 다시 꼭꼭잘 씹어먹어려구요 ~~사과당근양배추쥬스먹은지20 년째 잘하고있었군요 😊감사드려요 🫠
잘듣겠습니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
건강을 지켜 주는 좋은 영상 감사 드립니다😅
옛적에 모내기 논물속에 발의 움직임 발가
먹는것에 더 신경을 써야겠네요감사합니다~~❤
몸속에 독소를 배출하라 너무 좋은 조언이네요 감사합니다 수고하셧어요
건강한 몸과 마음 정신😄감사합니다🍀
안녕히세요.
뭘?먹을것인가 자기가 결정할일이지만 소식은필수저는습관적 과식으로 과체중에 당뇨 고혈압호흡곤란 소화불량 오십견 무릎통증 등으로고생하다 1일1식 하고부터 점점나아지더니 지금은모든게정상 늪은산등산도 가쁜하고
👨👩👧👧🎎📚📚📚👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
❤감사합니다^^
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@godot-lee 12
2024년 5월 18일 11:53 오후산음식을 먹으면 살고 죽은 음식을 받아들일 먹으러 면 죽는다는 진실을 깨닫다(조승우)
▪︎산음식 ~ 채소, 과일, 무첨가 주스
▪︎죽은 음식 ~ 가공식품
냉장고를 없애면 비만도 없다.
@조의현-e9e 8
2024년 5월 19일 1:03 오전발가락사이로. 삐지는 흙
그 날이 그리워지는밤.
풍요속에 아픔이
많아지는 현실
움직이는 신체
책읽는 시간
인간의. 24시간
길고 길다
삶의 질은 무엇일까요?
박사님 감사드림니다.
@김피노키오-s3l 7
2024년 5월 18일 11:05 오후반갑고
감사히 잘듣겠읍니다❤❤🎉🎉
@가을-x8e8g 7
2024년 5월 18일 10:30 오후50넘으면 고기를 먹어야한다
@수선화-o3g 5
2024년 5월 19일 4:41 오전80 을바라보는나이~
늘 급하게 먹던 습관을
천천히 하려도 잘안되
던데 다시 꼭꼭잘 씹어
먹어려구요 ~~
사과당근양배추쥬스
먹은지20 년째 잘하고
있었군요 😊
감사드려요 🫠
@user-catdog0909 4
2024년 5월 19일 6:24 오전잘듣겠습니다 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
@수진-w4c 4
2024년 5월 19일 7:08 오전건강을 지켜 주는 좋은 영상 감사 드립니다😅
@조의현-e9e 4
2024년 5월 19일 12:54 오전옛적에 모내기
논물속에 발의 움직임
발가
@일찍이-i6r 4
2024년 5월 19일 6:09 오전먹는것에 더 신경을 써야겠네요
감사합니다~~❤
@Johnleee-9243 3
2024년 5월 19일 4:03 오전몸속에 독소를 배출하라 너무 좋은 조언이네요 감사합니다 수고하셧어요
@김미정-s2l 3
2024년 5월 19일 2:41 오전건강한 몸과 마음 정신😄감사합니다🍀
@roadju 2
2024년 5월 18일 10:55 오후안녕히세요.
@대일박-t7d 2
2024년 5월 20일 6:48 오전뭘?먹을것인가 자기가 결정할일이지만 소식은필수
저는습관적 과식으로 과체중에 당뇨 고혈압호흡곤란 소화불량 오십견 무릎통증 등으로고생하다 1일1식 하고부터 점점나아지더니 지금은모든게정상 늪은산등산도 가쁜하고
@得문산 2
2024년 5월 20일 1:54 오전👨👩👧👧🎎📚📚📚👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
@jhg5561 1
2024년 5월 19일 10:41 오후❤감사합니다^^