'이걸' 아는 사람은 미친 경쟁력을 갖게 됩니다.

[강인함의 힘] https://bit.ly/3KODwiq
[퓨처 셀프] https://bit.ly/3ZwyNuh
[유연함의 힘] https://bit.ly/45CUERF
[씽큐베이션 무료 독서모임] 신청 https://bit.ly/ThinkUjoin

진짜 대박이에요 말씀 해주신 방법으로 계단 오르기를 했는데 14층도 힘들어하던 제가 100층 오르기를 하고 있어요!!😮

와 정말 저를 변화시키는 독서입니다
퓨쳐셀프 겸손의힘 강인함의 힘 지금은 유연함의힘 읽고있어요 그다음은 센세이서널입니다 열심히 읽어보겠습니다 박사님 감사드립니다~

"생각하지 않고 책을 읽는 것은
씹지 않고 삼키는 거와 같다"
이 문구가 정말로 공감되는 영상이였습니다.

아...너무 좋습니다👍🏻👍🏻👍🏻 세 권의 책을 연결하고 융합하고 가지고 논다는 느낌이 있어서 좋아요. 박사님 건강도 좋아지셔서 좋고, 저도 도전받고 <강인함의 힘> 책 읽으면서 율동공원 100일 달리기 시작했습니다. 4일 연속 성공했는데 아 진짜 좋아요!!!

필독서 세권을 합쳐보니 ‘유연한 강인함이 곧 퓨처셀프다’ 이런 생각이 들더라고요. 근시안적 선택을 내리고자 하는 종결 욕구를 극복하는 것, 자극과 반응 사이에 공간을 늘리고 선택지를 늘려서 결국 그 공간 안에 퓨처셀프에게 투자하는 시간을 늘려가는 것 이런 강인함이 자라날 때 넘 행복하겠다 이런생각이 듭니다^^

박사님 늘 건강하시고 꼭 한번 뵈었으면 좋겠어요!!!!!

이 강의를 접한 시점
제 몸은 많이 망가졌습니다.

무지가 곧 병이라는 사실을 잊지 않고 내 자신을 잘 알고 이해하고
그것을 바탕으로 심신의 단련과 건강을 챙겨 가고 싶습니다.
질좋은 강의 들려주셔서
진심으로 고맙습니다

언젠가 신박사님과 함께 달리는 날을 고대해봅니다~감사합니다~^^

정신과 가봐야 소용 없습니다
물론 거기라도 가야할 사람 도 있겠죠
그건 캐바캐 입니다
다 때가 되어야 무르익습니다
명상이 최고 입니다
명상 이란게 별게 아니고 내가 나를 유체이탈식으로 바라보는 겁니다
저는 그랬다구요
신내림 받으란 소리들 해댔을 겁니다
미쳐가는 나를 보여 줬다면....
그게 아니기에 혼자 견디었습니다
멘토가 절실 했지만 멘토가 없었어요
그래서 자승자박 했죠

👍👍😊와~~우 오늘, 신박사님의 강연! 너무 속시원히 잘 경청하였습니다.
무엇보다도 신박사님의 컨디션이 좋으시다니~ 느슨한 이 졸꾸도 덩달아서
기운이 납니다!
고군분투 하시는 스터디언님들 모~~두 너무
훌륭하십니다! 항상, 건강 잘 챙기시며 파이팅!!! 하시기를 진심으로 기원합니다!
고맙습니다 감사합니다~~ 👏👏👏👏👏👏👏

2024년 6월부터 상하천에서 달리기를 시작하겠습니다 감사합니다

엘베교체공사로 15층 하루한번 걸어다니는데 준간에 3번 쉬다가 안쉬고 한번에 올라가는 나를 발견...

와 이번 영상 진짜 도움됩니다❤

오늘 직장에서 일하다 저혈압. 공황장애까지
심하게 와서.조퇴하고.😔 수액맞고 왔어여..
운동부족이기도 한것도있지만
그동안 내 체력이. 많이 과부화가 왔다는게 느꼈졌네요.. 지쳐 잠들기전 우연찮게 영상을보게되서 감사합니다.

등산 하면 최고입니다. 시내 달리기, 계단 걷기는 중간에 포기하고 싶은 마음이 생기면 포기가 되지만, 등산은 한 번 가면 포기가 쉽지 않아요. ^^ 그래서 등산을 강추합니다.

진짜 많이 배울수있는 힘이 느껴집니다 감사해요😊

I love this video

말이너무 많다
마라톤을 10년이상 한 사람으로서 진솔함 절박함 진실성이 안느껴진다
진짜 느낀사람들은 저렇게 예기 안한다
그냥 껍데기만 느껴진다
진짜가 아니고 가짜
즉 가식으로 강의한다

이분은 누구세요

유연복셰프님 아들님인줄 알았네 ㅋㅋ

2부는 어디가서 보면 되나요? 잘봤습니다 내수용 감각에 대해 더 민감하고 세심하게
그 신호를 받아들여야 한다는 얘기 정말 맞는거 같습니다

틀린 답은 아니지만 답은 여러게고 트집 잡으면 또 다르기 때문에 자존감은 무언가를 하거나 마인드를 어떻게 먹고 생각하기 나름인 거 같네요 그러고 항상 좀 느꼈는데 자존감 낮고 좀 그러면 나 자신을 너무 자세히 들여다 보진 않는게 좀 더 좋은 거 같네요 적당히 자기 자신과 약간에 거리를 두는 것은 좀 좋은 거 같네요

내가 "1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣번째"
엄지 척~👍👍👍

죄송한데 제가 돌머리라 그런데 내수용감각이 뭔지도 잘이해가안가고.. 내수용감각이 러닝하신거랑 무슨상관이있다는건지 모르겠어요.. 러닝은 그냥 첨에 부담없이 천천히하면서 점점 늘려간거아닌가요?

대한민국에 아주 오래전 부터 맨 발로 걷고 뛰시면서 코 숨의 중요성을 강조하신 한의사 선생님이 계셔요🏃‍♂️

심장이엇박으로 뛰어서 느껴지더군요 심장이 이상이
있을때 느껴져오T.T

감사합니다 ❤

핸드폰이 없는 세상이면 뭐든 할 수 있을것 같다

이연복 쉐프님 아드님인줄 알았어요^^😂

안녕하세요~ 책을 읽고 싶은 때, 열심히 살고 싶을 때, 또 힘을 얻고 싶을 때 스터디언에 옵니다. 건강하시고 더욱 좋은 말씀 꼭~ 남겨주세요.~~~

진짜 겪어본 사람은 아주 공감할거임 이 영상.

살을 어떻게 늘렸어요 먹는법이 있나요?

항상 즐겨보고 잇습니다

오늘도 배워갑니다~ 감사합니다.

퓨처셀프 읽었는데, 짬짬이 읽어서 그런지 저는 ㅜ 아직 부족한가 봅니다.
인생을 바꾸고 싶어요. 오늘 강의 다시 듣고, 내가 잘못읽었나보다… 다시 한번 제대로 읽어보려합니다. 감사합니다.

감사합니다

내수용 신호-> '내'가 수용해야 하는 신호! 매우매우 공감합니다. 저도 강박증까지 겪었는데 누구보다 나를 잘 아는 사람은 바로 나입니다.

책을 6번먹고 멍청해졌다

내 몸도 할수있었구나! 이 말이 와닿습니다. 10층 계단오르기 천천히해보겠습니다

세권중 어느책을 먼저읽어야 할까요?

5번 씹어서는 소화가 안되는구나, 100번은 씹어야겠구나.

강인함의 힘
유연함의 힘
피쳐스 셀프

자신감 넘치는 강의
진심으로 경험하고 좋은점을 알려주고 싶어서 혼신의 힘을 다해 전달해주시는 힘있는 목소리에 감동을 받게 됩니다~~
그래서 25년PDS다이어리도 사고~퓨쳐셀프도 읽게되고 강인함의 힘 책도 구매~~~
선한 영향력을 펼쳐주셔서 감사합니다~~~^^😊

잘될운명입니다 🙏
긍정의에너지로
머물다갑니다

예전에 증권 유투버로 많이 본 기억이 지금은 ?

서울대 나온놈중에 노벨상 받은놈 있나요?

저의 인생을 돌아보게 되는 강의였습니다 멋있습니다

내 스스로 읽어보겠습니다

😊

신박사님이 누구세요?

유산소
심장을 강화시키는
펌핑능력을 올려야합니다.
그래서 세계최초
산소셔틀버스이론을
만들었습니다. ㅎ

??????????????????

2독~뭔말인가 싶었어요. 3독에서야 아! 감탄사가 절로 나오면서 전달하려고 하는 맘이 이런게 아닌가..드디어 저도 재독을 통해 독서의 참 맛을 맛 보고 있습니다. 신박사님을 통해 독서 상위1%를 꿈꾸게 되었어요.