"착해 보이지만 절대 아니다!" 아무리 친한 친구라도 '이런 말투'라면 손절하세요 (최명기 원장 / 1부)

이분은 정신과 의사분중에
아인슈타인 허준.......

최고다
진짜 최고 👍

'너무 내 진심을 알리기 위해서 노력하지 말아요' 마지막 말씀 좋아요

뭔 얘기하면 나는 너보다 아프다 나는 너보다 힘들다
꼭 내 얘기에 아무렇치않게 여기면서 지 일엔 나보다 열마디 더 얘기하는 그 친구 어느 날 연락이 선뜻 가지 않아요
사는 건 나보다 잘 살고 있는것같은데
모든게 징징거리는 것에ㅈ횐멸을느낍니다

끌려다니는 관계를 수십년 해 온 내자신이 너무 어리석었다는걸 늘그막에 느끼고 후회가 돼요. 주체적이거나 상호존중관계가 좋은거 같아요

유튜브에서 배웠다는 사람들이 말을 비꼬면서 함부로 말하는거 보고 진절머리가 납니다ᆢ

저는 좋아하는 사람한테도 카톡이 건조해서
상대방들이 자길 안좋아한다고 생각해요ㅡ.ㅡ
카톡 너무 피곤해요
왜 이렇게 인간관계에 얽매이죠?

요즘사람들은 인간관계에서 너무가볍게 헤어지기도 하고 사귀기도 하는것같아요---인생이란 만났다가도 헤어짐을 반복하는것...이것저것다 따지면 혼자사는것이 최고입니다.

전 버르장머리없는 자 싫어 합니다.

쓰레기 옆엔 쓰레기

⭐최명기 원장님의 책을 소개합니다:
- https://tinyurl.com/2s73cnhf

[최명기 원장]
최명기정신건강의학과의원 원장
청담 하버드 심리센터 연구소장
경희대학교 경영대학원 의료경영학과 겸임교수
중앙대학교 의학 학사
저서 [걱정도 습관이다]

저도 아는 동생이 한 17년정도 됐네요
속이 시끄러우면 와서 친구들 얘기를 많이 합니다. 늘 친구들욕 하는 편이죠. 늘 그냥 들어줍니다. 그리고 그동생 편을 들어 줍니다.
그 동생이 여자 형제가 없어서 그냥 외롭겠지 해서 그냥 무심 하게 들어 줍니다. 밖에서 만나는게 아니고 저의 가게로 찾아 오는거라 오면 자연 스럽게 만납니다.

내가 동네 뒷산에 같이 다니는 친구들과는 거기까지...한라산 설악산에는 그 친구들은 싫어 합니다...그러니..그런 친구를 만나야 합니다..
우리가 친구에 개념이 필요합니다....불알 친구가 의미 있을까요....50이 넘으니...나랑 같이 취미를 어울려야 친구입니다....

바빠야해요. 쓸데없는 참견 감정낭비 많아.

너무 디테일하게 설명해주셔서 큰 도움이 됐어요!선생님 나오시면 꼭 보고있어요!

자식도 마찬가지 일걸요.친구도 적당한 거리가 중요 합니다.술좋아 하는 친구는 술친구 저는 술 못마시니 그냥 적당한 거리 친구...

뭐가 되었던..
자기자신을 비난하지 않게.. 해주는 말들이네요.
내가 하는 일은 다 옳아..
우울하고 불행한 사람들이 가장 필요한 게 내 편이잖아요....
이 선생님은 그걸 잘 아시는듯.

그냥 말하는게 좋을꺼 같아요
나는 이런게 싫다고
그래서 못받아 들이면 그만이고요
이래저래 다른 행동을 하는건 오히려 상대에게 상처가 될 수 있다고 생각해요

감사합니다.~~~~~~

말씀하시는 내용이 친구에만 한정되지 않아요
혹시 어린 분들이 이 영상을 보시면 이성을 만날 때도 이 내용들을 꼭 유념하시면 좋을 것 같아요

5:01 5:43

정신과의사도 정신과약먹는다 다른가람 이야기 하두 들어서 스트레스가생겨서

구구절절 방법까지 감사합니다

속시원하네요. 솔로몬 선생님이세요😁

귀가 시원하고
가려운 곳을 시원하게 긁어주시는 느낌입니다.

앓이로 해결되지 않는 얽힌 마음이 왜그런지 이해되니,

나스스로 괴롭히지 않아도 되고, 감정에 얽매이지 않아도 되니 맘편합니다.

물론 인간관계가 복잡하니 말씀들을 다 기억될리 만무하지만,

사람관계로 속시끄러울때 최명기 원장님 유트브서 찾아보면 되겠다 싶네요.

아휴 길다 공감도 안가고.. 그냥 중고등학교때 만난친구만 오래 만나게되고 사회친구는 상황에따라서만 보게되고 그런거지 뭐 그렇게 말도많고 말이깁니까.. ㅂ영상보다 지겨워서 답글남겨요

아주 구체적 방법, 큰 도움 되었어요.

친구인데 가끔 무례한애들이 있더라. 내 일, 내 하는일에 관해 굉장히 비관적이고 본인 하는일은 관대한 친구..

그러면서 본인한테 뭔가 조금이라도 피해가 갈것 같으면, 철저하게 나보고 절대 안된다고 선긋는 친구..

그러면서 본인한테 득이 생길것 같으면 득달같이 달려옴:: 진짜 거짓말 아니라, 소시오패스같았음..ㄷㄷ

살면서 가장 쓰레기라고 느낌.. 물론그친구도사정이있고 힘든일이있겠지만, 전후사정이나 본인 힘든 사정에 대해 토로나 이야기도 안하고 뭔가 얻어내려고 저러는 친구있는데 정말별로였고 다시는안볼것 같음,, 이미 볼거다본사이이고, 있던 정도 다 털림::: ㅂㅂ

흠..물리적으로 멀어지기 어려울때 거리두려면 수동공격적인 대처도 필요한건가..

괜차나 딩딩딩딩딩딩~😘

원장님 친구없쥬?

명강의 감사합니다... 간접적으로나마 정신과 상담 받은 기분이네요ㅜㅜ

그대나 잘하세요

우리나라 최고의명의!! 정신과 모든문제의 해답!!
반포 청담하버드심리센타 최명기원장님은 환자들의 막힌 속을 시원하게 뻥 뚫어주시는 소화제같은 의사선생님이십니다.~!!! 답답한분, 고민있으신분, 우울하신분, 불안하신분, 몸에 통증있으신분들
, 진짜의사 최명기선생님께 어서어서 가보세요! 진짜 다고쳐주십니다!~^^  꿀팁하나더~  진료비걱정 NO!! 진료비도 착합니다😄❤️

운동해라 진짜 취업 준비 하는 과정에서 부모든 주변 친구 사이에서 나이 어느 정도 들면 자존감 ㅈ박살나는 시기 있는데 그나마 자존감 유지할 게 개백수 시기에 꾸준한 몸관리 정신적으로도 하루 운동 뿌듯 힘내요

네

상처준 사람을 멀리 하려해도 세상에 가족도 형제도 친구도 지인도 아무도 없어 교회를 나갔으나 상처 .사람 하나만 있어도