Good morning! 소다님 😀
저자 소개에 고르바초프 클린턴,,
세계 영함력 1위가 빈말이 아니네요😂
풍기는 인상 아우라도 뭐랄까 범인은 아닌 듯 싶습니다.
오늘 아침도 어마어마하신 분의 가르침을 전해주셔서 감사합니다 🙏
귀 기울여 잘 듣고 늙지 않는 1% 사람의 대열에 합류하겠습니다😂
행복한 하루 되시길 👍😀🧡❤️🩷💕

노년기를 바라보는 우리의 고정관념을 깨트리고, 몸과 마음의 건강과 젊음을 되찾는 방법을 알려주는 책입니다. 심신통합의학의 창시자인 디팩 초프라가 전하는 젊음을 되찾는 비법, 들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
3:26 [들어가며] 생각의 감옥에서 탈출하라
10:02 인식을 바꾸어 젊음을 되찾아라
22:41 건강한 음식으로 젊음을 되찾아라
40:36 몸과 마음의 통합으로 젊음을 되찾아라
49:00 클로징 멘트

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감사히 잘 듣겠습니다.

안녕하세요
저에게 중요한 책이네요
오늘도 잘 듣겠습니다.
행복한 하루 되세요
항상 감사합니다 ^^*

감사합니다.오늘도 행복하세요.

20년 혹은 30년 더 젊어지는 비결은...
매우 간단합니다.
몸과 마음을 탱탱하게 하면 됩니다.
마음은~텅빈마음 그대로 탱탱하게,
생각은~탱탱한마음에서 생각을 하고,
몸은 ~ 움직일때는 신나게 흔들어주고,
쉴때는 탱탱한 마음으로 편히 쉬면,
젊어집니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 😅

소다님 채널 처음 듣는 데 마음이 편안해지네요
뉴질랜드에서 자주 들어오겠습니다
편안하게 만드는 목소리는 AI죠?

우연히 처음 듣는 데 끝까지 다 들었습니다 ㅎ
편안한 목소리는 AI죠?