새로운 치매 증상이 밝혀졌다. 이 행동 나타나면 치매 걸린다 (한창수 교수 / 풀버전)

혼자 잘 사는 사람이 되렵니다. 텃밭 가꾸고, 꽃밭 가꾸니 하루가 지루하지 않아요. 꽃나눔 하는 이웃들과 교류, 소소한 수확물 나눔도 즐겁구요.
친한 친구의 잔소리, 하소연도 듣기 싫어지네요. 적당한 거리두기가 왜 필요한지 알겠어요.

저도 혼자 뭐 하는걸 좋아하는데 주변에선 성격에 문제있을거야 라는 편견을 갖는것 같아요
여럿이 어울리는것도 좋아하지만 인간관계가 피곤할때 있거든요

100% 동감 동의 합니다. 혼자 잘노는 사람 들이 재미있었어요. 골프도 혼자서, 스키도 혼자서, 요가도 혼자서 할때 재일 재미있었어요. 효율도 최고임니다.

아픈 사람은 아픈 얘기만 하고 궁핍하면 돈 없는 얘기만 하고 자랑할 게 많으면 자랑만 하고 믿고 얘기하면 소문 내고 그래서 혼자 잘사는 방법 찾으면 된다

⭐한창수 교수님의 유튜브를 소개합니다:
https://tinyurl.com/5byjswmv

⭐한창수 교수님의 책을 소개합니다:
https://www.yes24.com/Product/Goods/103167335

[한창수 교수]
듀크대학교 대학원 보건과학 석사
고려대학교 대학원 의학 박사
고려대학교 정신건강의학과 교수
저서 [무기력이 무기력해지도록]

주변인들에게 힘들게 하지 않게 하기위해 혼자 잘 사는 사람이 되려고 열심 노력하고 있습니다 감사합니다~

서로 눈치 보지말고 똑같이 분배해서 내는게 기분 상하지않고 깔끔합니다

사람들을 만나서 얻는 충전보다 관계를 신경쓰느라 방전되는 양이 더 많다보니 혼자서나 가족들과 즐길 때가 훨씬 편하고 즐겁다

본인 하소연만 하고 그 상대의 감정은 알려고도 들으려고도 않고
감정 쓰레기 배출 용도로만 이용했다는것 정작 본인이 소중하게 생각하는 사람에게는 아무말 않는다는것 손절이 답인듯하네요

형제라고 다 좋은 게 아니드라구요.
너무 시기 질투가 많고
내게 안 좋은 일이 생기면 겉으론 위로해주는 것 같지만
진심은 없는 것이 보여요.

나도 첨에는 밥을 자주 사곤 했는데 나중엔 당연히 내가 사야할 분위기라서 끊었음 당연한게 어딨어 내가 빚진것도 아닌데

혼자서도 즐겁게 노는
70대 입니다
늘 감사합니다

한창수교수님
차분하게 지루하지 않게 설명 잘 해주시네요 귀한일 하시네요

맞습니다.저도.사람좋아했고.맞여주는편인데~ 혼자 쇼핑 음식선택 스트레스안받고 너무좋아요 나이먹은사람.배려심도없고 답답

남한테 함부로 하는 사람은 혼자 안 살아요. 자신이 함부로 하고 싶기 때문에 남을 필요로 하기 때문이에요. 이런 사람 피하면 더 화내고 피해의식 갖고 난리나죠. 혼자 잘 노는 사람은 혼자 놀게 많고 일할 때 일 빡세게 하고 쉴 때는 혼자 푹 쉬고 싶어서 그렇습니다.

오늘도 배웠네요 ~70대가돼도
참 공감되는 말들이 많고 지나온 세월들을 돌아보고 나 자신을 다시 보게됩니다 선생님 영상 찾아서 봅니다~ㅎㅎ 감사합니다아 ❤❤❤❤❤

여럿이 모여 앉아 수다 좀 떨고 난 후 후회 안한적 없어요. 혼자 멍 때려도 좋고 책읽고 지루하면 발딱 일어나 주변공원에 나가 한두시간 걷고 들와 샤워하면 날라 갈 듯 합니다

한교수님
저는 85살 입니다. 교수님 한번 살아보시면 알게 됩니다.
논리적으로 학문적으로 말씀하시는 것과 실제 몸과 마음이 내뜻대로 따라오지 못할 때
삶은 어떻게 살게 되는지는 완전히 다름니다. 저는 그저 편한대로 내가 하고 싶은 대로 하면서
살아갑니다. 평생 살아온 내 삶의 길과 별로 다르지 않게 살아가니 아주 좋습니다.

맞아요~~~
그러고 살았지요ㅡㅡ
감사합니다...

좋은말씀 감사합니다 😂

잘 저장했다가 반복해서 듣고싶은 영상입니다

어차피 혼자왔다 혼자가는것
혼자사는법도 배우고
즐기는법 미리 익혀두는게 현명할것 같네요
너무 의존하다보면 실망도 큰법 비우고 채우고 적당히하면 즐거운 노년이 되지않을까요 가장중요한건 노년의칭구님들 건강만은 필수로 지켜갑시다

교수님 존경합니다
교수님말씀듣고 자신을돌아보게되고 또앞으로의 노후생활을 다스리는 마음 계획을정리하는데 도움이되었습니다 감사드림니다

오늘 날씨가 우중충
빗방울 이 살짝 내렸네요 사찰에 가서 기도하고 숲내음 맡고 살아있음에 감사하고
집에 오니 너무 행복합니다 항상 응원할께요

혼자살아보니가
참조아요
책보고운동하고
텃밭가꾸고
친구하구수다떨고
머코싶은것사머고여행하고
시간여유갸있어행복합니다자연이주는즐거움과아름다움감사하구살아요팔십입니다요~^~^😮

선생님
참감사합니다
좋은일마니하시고건행하세요
잘듣고갑니다~^~

많이 배웠어요 감사해요

요즘 나이 많은 사람들은 젊은이들 사이에서 조심해요. 혹시나 무례해지지 않을까 해서 젊은애들한테 잘 챙겨주려고 해요. 거리를 잘 유지하려고 해요.

너무 도움이 되네요~~👍~~넘넘 감사합니다

친하게지내보니가
시기질투가너많아서안만나요모든것다욧입는것까지다질투해서피곤하네요안마라야겟어요~^~

결혼하면 내편이 아니라 남의편인데 떨어져 살으니 사실 혼자가 나아요.

아니 치매초기 말안해주고 했는데
왜딴소리만하냐구요

이기적이고 인정없는 사람이 최고로 싫어요

친구중에 식당가면 반찬탓 너무 하다보니. 만나기 부담

감사합니다

저는 주변친구들이 시간이 많아서인지 다단계에
많이빠지더라구요
가지수도 많고 만나면 안사주면 비비꼬아서 너무 힘들어서이제 모두 안만납니다

교수님 말씀감사합니다

공자 말씀! 그런나 세상은 여러가지 사람이 있습니다. 자기 이득에 우선을 두는 사람과 상대 안하면 됩니다!
일정 시간을두고 자기이해력에 도움되는 노력을 게을리하지 말고 부정직한것과는 끊어버리는것이 마음 청소에
도움 됩니다.

저도시골와 올해십년돼네요 꽃가꾸고 냥이멍 이데리고 잘삽니다

좋은 말씀 너무감사합니다
많은 도움이 되겠어요

교수님 강의 제게큰도움을 주십니다 강의잘듣어 친구들과 공유하려합니다 감사드림니다

감사합니다
건강하셔요

혼자 여행 ㆍ 혼밥ㆍ취미도 혼자 하는데 저보고 사회성 없다고 하네요.
유머가 넘치고 입답이 좋아
인기도 놊은 편!

건강한 관계는 "따로 또 같이 노는 것!"
맞는 말씀 크게 공감합니다
제 성품이 낙천적이고 공감을 잘하니까 다들 좋아해주는데 좀 겁이 나요. 휘둘릴까봐요. 자칫 감정쓰레기통이 되기 쉬워요. 대체로는 혼자 잘 지내고 밝고 재밌게 지내요. 약간 우울할 때가 있긴 하네요.

한교수님 강의감사합 니 다

넘많이알아갑니다!!♡❤

오래된 친구도 만나기만 하면 질투를 넘 하는것 같아요 제가 건강하고 일하면서 돈벌고 하니 만날때 늙어서 일하냐고 그렇게 내뱃고 짜증석힌말로 상대방을 기분나쁘게 해서 안만납니다 맘이편해요

잘듣고갑니다
감사합니다

맞아요. 제 주위 사람들 만나자고 하고도 절데로 음식값 내는분들 한분도 없어요.

감사 합니다❤❤

나이 먹고 해야 될 일은 주머니는 열고 입은 닫아라.

좋은 생각. 마음.

저는공황장애30년넘은사람인데황 영웅가수의노래소리에병이낫어요참신기하드라구요병원에서도인정하시드라구요

사람을 만나서 이야기도 하고 해야 혼자보다는 덜 늙고 말도 자꾸해야 되지않나 싶기도 해요. 자매간이면 서로 좋은것 같아요. 적당한 거리두고 사겨야 상처 안받아요.
돈자랑,자식자랑 뭐 이란거 하면 좀 그렇지요.

교수님목소리도참. 조으시고말씀이 도움되내요

전원생활이 정신과 의사샘 입니다..
욕심도 비교도 복잡한 마음도 없어 집니다.. 뉴스에도 관심멀어집니다
복잡한 도시에서 벗어나 보세요

정말 위안이 많이 됨니다

부모중 한쪽이 아닌.. 둘 다 그럴경우의 수도 말씀해주셨으면 좋았을텐데..

나이들어 하지말아야 될말 넘 공감했어요. 성숙할수록 감사할 줄 알아야~

반성하게됩니다

40대 초반인데
이 영상을 보니 제가 나름 잘 살고 있다고 생각되네요..
감사함을 알고 나면 지금이 얼마나 행복한지 알 게 될거에요.