건강하게 천천히 늙고 편안하게 오래 사는 법 / 50부터는 '이것' 꼭 하세요! / 또래보다 10년 20년 젊게 사는 최고의 노화방지 무병장수 습관 / 건강 책읽어주는여자 오디오북

"당신이 아프면, 당신의 인생도 아픕니다!" 이 말이 참으로 와 닿는 책이었습니다~
소다 가족분들 모두 스스로의 몸을 돌보고 귀를 기울이며 건강하셨으면 하는 마음으로 낭독했습니다😊들어보세요!^^
☆타임라인
0:00 들어가는글
0:24 오프닝 및 책소개
2:29 [프롤로그] 당신이 아프면, 당신의 인생도 아픕니다!
8:05 본문 시작
41:25 클로징 멘트

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알아서 매일 매일 규칙적으로 생활을 하는 착한 사람이 되어갑니다. 건강 관련 정보가 넘쳐나는 세상에서 소다님의 영상만은 빠지지 않고 들으며 건강에 신경쓰는 일상을 살아가고 있습니다.
소다님을 한번 본적없지만 댓글을 달며 목소리를 많이 듣다보니 오래 알고지낸 사람같습니다.
무더운 오늘도 자연에서 산책을 하는 내내 소다님의 목소리가 따라옵니다.
소다님 오늘도 예쁜 날 되세요 😊❤

Good morning! 소다님 😀
'당신이 아프면 당신의 인생도 아프다'는 말과 소다님의 "아프지 마세요" 라는 마음이 어우러져 참 듣기 좋네요😂
책 제목처럼 알아서 척척 건강해지는 몸은 없으니 열심히 챙기겠습니다😂
오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏
행복한 하루 되시길 👍😀🧡❤️🩷💕🎉

잘들을께요 ^소다님~사랑하고 늘 감사합니다~❤

소다님 굿모닝
고맙습니다 소다님의 마음을 담은 책 잘 듣겠습니다 감사합니다 덕분입니다 사랑합니다 💜 🙆

잘 듣겠습니다!
💙☺️

음식을 빨리 급하게 먹는 습관이 있는데 음식명상~아주 중요한 말씀 감사해요~
적용하도록 노력해볼께요^^

잘먹고 잘사는법(싸는법)이 중요하긴한데 현대생활에
참 어렵습니다.
최대한 자신을 위해서 뭐든
투자해야겠습니다.
오늘도 아프지 않는 하루되세요.
감사합니다 ♡

소다님에 좋은 글 늘 감사 합니다

감사합니다 ~^^

안녕하세요
궁금해지는 주제입니다~^^*
잘듣겠습니다
행복한 하루 되세요
항상 감사합니다 ^^*

감사히 잘 듣겠습니다.

동작과 설명이 머리에 쏙쏙들어오네요 감사합니다

고맙습니다.
하이 파이브 🙋‍♂️

감사합니다

❤❤❤

감사합니다 소다님
저도.. 50 이네요

# 건강하게 오래 살고싶은 생각이지만 환경과 건강은 내 뜻대로가.. 허허
ㅡ사변둥이가ㅡ

왓칭 김상운 의 새책 느껴주면 풀려난다 이거 한번 해주세요 감사합니다

귀한 지식 잘 얻어 갑니다.
감사드립니다!

나자신과싸우며 행복한 노후가 될까요😂❤

❤😂❤보이스천사.. . 😅😊 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

오늘도 감사합니다 ❤

감사합니다 ❤

감사합니다 소다님

귀 기울여 들어보니 찬음식을 피해야 하네요.